Привет всем! Я вот недавно (буквально на днях) бросила курить, но заметила одну неприятную вещь:я просто не не могу работать, так как у меня постоянные головокружения. Подскажите, это нормальное состояние или с этим надо что-то делать? как с эитм бороться?
Заранее спасибо.

Тати, неприятности после бросания бывают разные. Попробуй попить витамины, больше бывать на свежем воздухе.....стараться отдыхать (по мере возможности)...и все должно пройти. Удачи тебе!

На само деле я ещёи занимаюс спортом, даже активнее, чем раньше.Меня прост опугает моё состояние, потому что я не знаю, с чем это связано.Может, стоит пойти ко врачу?

_________________
Улыбнись, и тогда у тебя всё получится......

Если тебя беспокоит твое состояние - только врач может поставить тебе дигноз. Здесь вряд ли кто то возьмется ставить его "за глаза".

Да уж, врач конечно лучше всех сориентируется в подобной ситуации...

Лично мне кажется, что в такой переломный, критический, прямо скажем стрессовый момент для организма, надо бы его бедный пожалеть - со спортом там с работами полегче, не усердствовать слишком. Ведь идет перестройка обмена веществ, я эти дни переживала тоже с большим трудом. Но все прошло

Ну и конечно -
-никотинозамещаюсщие препараты
- витамины
- глицин
-минералка, соки (пить побольше)
- и приятные прогулки помогают хорошо

все подробности в Пособие для вновь бросающих - очень полезная вещь
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=324

Держитесь, удачи и здоровья покрепче

Компливит- спец витамины при длительных физ.нагрузках.

_________________
Уж полночь близится, а Германа...

Спасибо за совет, сейчас по пути с работы и куплю.

_________________
Улыбнись, и тогда у тебя всё получится......

Может купить заодно лекарства "от головы", аспирин какой-нибудь, вдруг поможет.

_________________
Курение - зло! А мы не боимся зла!