NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Бесконечные срывы!!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=8943 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | lenshk [ 30 дек 2007, 00:15 ] |
Заголовок сообщения: | Бесконечные срывы!!! |
Бесконечные срывы! Доброго времени суток. Я на вашем сайте новичок, ищу поддержки! Вот, казалось бы, бросила, все сказала себе «хватит» и поставила жирную точку, анн нет таки срываюсь, срываюсь, срываюсь. Могу неделю не курить, потом бац покурила пару сигореток, и опять в статус не курящей себя поставила. Блин и это не говоря, о каких душевных муках, прохожу,(вот сволочь опять закурила, нет у тебя силы воли дрянь)самоедство сплошное. И вот думая уже три дня, не начать ли мне снова курить, и забить на все, ну типа не смогу я бросить, и тут до соплей обидно становится, что хоть вой. Весь инет облазила, что б рецептик от курения найти и Карена чилала, ну вроде все понимаю, но никак, верите никак. О боже эти срывы, бесконечные срывы! Ребятушки скажите у всех так по началу, блин или я такая особенная ца-ца. Расскажите, как вы боролись. Срочно нужна ваша поддержка. Ведь не курила когда ребенка носила и грудью кормила, знала что закончу и опять начну курить, и не помню уже честно говоря какие ощущения были, а теперь осознано решила, сама дозрела, поняла что не хочу………и вообщем не получается немного HELPP ![]() |
Автор: | Ustas [ 30 дек 2007, 23:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бесконечные срывы!!! |
lenshk писал(а): Ведь не курила когда ребенка носила и грудью кормила, знала что закончу и опять начну курить
Я хочу сказать, что большинство, если не все, срывы происходят именно из-за того, что человек решает не перестать курить, а на некоторое время прерваться. Это ловушка. Человек начинает ждать того момента, когда же он снова сможет закурить. Он считает дни, недели и часы. Для него смыслом жизни становится "дождаться момента счастья". И срыв неизбежен, причём зачастую срыв происходит раньше назначенного срока, так как подсознательно человек понимает - раз он всё равно потом закурит, то зачем ждать?! Вторая ловушка - "всего одна затяжка". Всё дело в том, что её не бывает. Не бывает "я сейчас один раз затянусь - и потом больше никогда уже не буду". "Всего одна затяжка" - это троянский конь. И ещё. Подумайте, что Вы скажете Вашему ребёнку, когда увидите в его руках сигарету. "Это плохо, и ты не смотри, что я сама курю"?! |
Автор: | БГ [ 30 дек 2007, 23:56 ] |
Заголовок сообщения: | |
Согласен с Юстасом! Все дело в самой сути решения, которое ты принимаешь! |
Автор: | Андрей К [ 31 дек 2007, 01:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
Всех с наступающим Новым 2008 годом от Рождества Христова! Пусть с уходящим 2007 уйдут и все наши проблемы, а грядущий принесёт полное и окончательное избавление от всех зависимостей! Те, кто склоняет нас пользоваться восточными календарями и тем самым нарекает годы свиньями, змеями, крысами и т.д. пусть получат в наступающем 2008 году от Р.Х. крысиное счастье! |
Автор: | Андрей К [ 31 дек 2007, 02:12 ] |
Заголовок сообщения: | |
Очень хорошо знакома твоя проблема, lenshk. Всё получается из-за того, что корни зависимости остаются нетронутыми. Это так же, как пропалывая грядки обрывать лишь наземные всходы, оставляя корни - не пройдёт и двух дней, они опять лезут... Тем не менее проблема эта вполне решаема, но чтобы всё было надёжно, надо для начала в ней разобраться. Главное - не теряй решимости навсегда избавиться от табакокурения. К настоящему времени есть всё необходимое, сейчас не 60-70 гг прошлого века, когда наркология не могла сказать ничего вразумительного против курения. Однако именно тогда - в 60-е - русским учёным нейрофизиологом Шичко Г.А. были открыты тайные механизмы приводящие нас к бесконечным срывам, и что самое важное, даны простые и доступные способы избавления от зависимостей. Узнать об этом ты можешь из ссылки в моей подписи, там профессор Жданов В.Г. рассказывает об этом в аудиолекциях №№ 1; 2 и других, лекция под названием "против табака" обучает приёмам выработки отвращения к табаку. О моём личном опыте (свободен от табачной зависимости восьмой год, поэтому не завожу себе счётчик, нет нужды в нём) можно узнать там же из рассказа "Борьба с курением - религиозный опыт и советы". Рассказ "Коварство невинной сигареты" предназначен для широкого круга читателей, в нём так же описаны приёмы полного избавления от зависимостей. . |
Автор: | lenshk [ 31 дек 2007, 10:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо большое что не оставили мою проблему без внимания! ![]() |
Автор: | Андрей К [ 31 дек 2007, 16:19 ] |
Заголовок сообщения: | |
С Новым, 2008 годом от Рождества Христова! Пусть с уходящим 2007г. уйдут все наши проблемы, и в первую очередь - зависимости! Если понадобится дополнительная помощь - пиши. |
Автор: | FUKS [ 04 янв 2008, 15:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бесконечные срывы!!! |
lenshk писал(а): ... о каких душевных муках, прохожу,(вот сволочь опять закурила, нет у тебя силы воли дрянь)самоедство сплошное ... до соплей обидно становится, что хоть вой ... В общем, накал страстей, ни секунды покоя - так? Тогда вырисовывается такая картина. Ты как воздушный змей - держишься на ветру, пока он дует, а когда перестаёт, сама создаёшь себе ветер, чтобы не упасть. Т.е. вот это самоедство и душевные муки являются твоей "пищей", "воздухом", без них ты не мыслишь себя, а срыв - один из поводов раздуть в себе этот "ветер", вызвать бурю эмоций, благодаря которой ты держишься на некоторой высоте и чувствуешь себя достаточно уверенно ("как будто в буре есть покой"). Собственно это не только у тебя так, вполне типичное явление, просто у тебя оно ярко выражено: буря человека несёт, он ей отдаётся и спокоен внутри, а при штиле падает (потому как собственной подъёмной силы не имеет) и соответственно паникует, бури ищет, в т.ч. в сигарете.
О боже эти срывы, бесконечные срывы! Как выйти из такой патовой ситуации? "Весь мир - театр, и люди - в нём актёры"(С). Каждый человек является актёром (в основе своей, в базисе), который играет роль (надстройку), причём играет её всю жизнь. И часто он играет роль актёра, который в свою очередь играет ещё кого-то, а тот ещё - вложенные такие роли, надстройки в несколько уровней. А главное - он забывает, что играет роль, считает, что он сам таков, что его роль, персонаж - это и есть он. И вот ты решила перестать играть роль курильщика, сбросила с себя эту маску, но под ней другая маска, страшненькая, которую ты и прикрывала обкурочной маской, причём не только страшненькая, но ещё и драматическая, с заламыванием рук и воздеванием очей горе, с душевными страданиями/муками. Ты не потому срываешься, что тебе мучительно без маски курильщика, и не [только] потому мучаешься из-за срывов, что презираешь в себе себя=актёра, а потому, что этого требует твоя драматическая маска=роль, которую ты считаешь самой собой. Ну ещё потому, что ты всё-таки чуешь "задними полушариями", интуитивно, что твои маски, задающие тебе программу действий, всё же не являются тобой самой, но ты не можешь им противостоять, отлепить их от себя, различить где ты, а где маска. А если начинаешь отделять их от себя, оказывается, что вместе с грязью отделяется и всё то "святое", что всегда было дорого тебе и было твоей "единственной радостью" - от сигареты до ребёнка-кровинушки. В общем, в масках хреново, но и без них неуютно как-то. Практический совет - "подсесть" на просмотр хороших фильмов (философских, не развлекательных) типа Матрицы, Звёздных войн, вообще сказочных, подальше от знакомой реальности. В них можно увидеть себя, свои заморочки со стороны, относительно безболезненно (потому как со стороны смотришь) переосмыслить свои жизненные установки, отказаться от зыбких опор и опереться на что-то надёжное, перестать быть зависимым от ветра змеем и стать самостоятельной (и самолетательной) величиной. И ещё вопрос: работаешь, дома сидишь? Каков круг общения, список занятий? Кто/что из этого радует, кто/что огорчает? |
Автор: | alexey3006 [ 05 янв 2008, 23:43 ] |
Заголовок сообщения: | |
Вы можете понять, что зависимость от кальяна, от сигарет, от спиртного и т. п. вовсе не какая-то наркотическая или ещё какая-то, а это зависимость сказочная. Когда человек курит что-то или вобщем принимает какой то другой яд, то у него создается иллюзия что он входит в неизвестность, в какой-то другой мир кажущийся. Или со стороны, если вы смотрите например на на достаточно красивую но курящюю девушку, вам кажется что она какая-то инопланетянка, потому что она создаёт неизвестность, таким образом и вам хочется в её неизвестность войти. А человек так устроен, что он стремится всегда к неизвестному. Но на самом то деле всё по-другому: из-за этой курящей красотки в худшем случае, повторив за ней вы становитесь её уродом-рабом. Во-первых неизвестность курива - это 4000 химических веществ, которые вас разрушают. Как действует яд на внешность вы можете прочитать в моей теме"прочитаете вы эти сигареты терпеть не сможете" Прочитав это можно судить вот о чём: Если эта курящая девушка накрашеная, в контактных линзах, ресницы редкие, или брови редкие под карандаш, то в крови у неё яд кожа у неё красноватенькая и шершавая, она уже не гладкая. Люди знающие это, знают, что спать с такой девушкой с ядом с краснухой, это спать с гавном, или просто с резиновой куклой у неё не кожа ,у неё резина, вы понимаете, что целовать накрашеную, это целовать резину. И если некурящий парень повторит за ней вздохами, то он станет соответственно рижебровым режаком и шершавым, и самое плохое, от чего он такой урод стал может не понять он же не будет краситься, но он может тряпки надеть вместо бровей. Если он накурится не вздохами, а только до горла с ним ничего не произойдёт. Соответственно тот, кто повторит за ней вздохами тот станет её уродом-рабом. А вот если девушка, за которой вы хотите повторить, курит не вздохами, и при этом её брови живые, ресницы полные, кожа гладкая. то тут возможны 2 случая, 1-она знают, что может сделать с ней яд, и 2-она не знает действие яда на внешность. Вот тот кто знает и курит, это значит что он строит из курива свою одежду, это как-бы погоны, чтобы его посчитали взрослым и т. д.. Но есть и такие люди которые как бы втягивают других окружающих к яду, и при этом сами не травясь. Вот если вы с таким человеком или девушкой впервый раз закурите и она или он вам скажет при этом, что у вас дым сопливый, то это означает что он вас хочет отравить, что у вас нет бетона. А если у вас будет бетон, вы будете рыжий краснуха режак. Но есть такие, которые могут спасти остановить от вздохов. Меня, например, спасали: как только я в электричке с девчонками начинал делать вздохи, меня девчонки останавливали и сразу говорили, что куришь на "лопату"(лопатой могилу закапывают с покойником), что сейчас будут брови рыжие, глаза зелёные сгорят,родинки будут, ресницы редкие и т.п. И я тут-же выкидывал. Но есть девушки-незнайки ядов и при этом курят не вздохами. То есть это просто их имидж такой. Вот от таких можно стравиться, если повторить за ней, но вздохами. И может такоt получиться, что она потом когда рожать и детей иметь бросит куриnь, и остаться корой с гладкой кожей, а муж курящий вздохами будет стравлен, будет уродом. (Но от такого мужа ничего хорошего не родится.) И в результате глупышки, у которых "не хватает ума" делать вздохи останутся красавицами. А "умные" курильчики, которые наделали вздохов всего пол пачки будут уродами-рабами или бандитами или ещё хуже. Вот смотрите как яд управляет обществом. Да, и не вздумайте с врачами на такую тему разговаривать, врачи - большинство это незнайки. Они придумали там какую-то наркотическую зависимость... это всё бред. Они просто на себе яда не знают. Вот выкурили-бы вздохами пачку Winston и спирного бутылку выпили-бы, тогда бы всё поняли. А так они просто быдло. Но я вам это делать не советую, а советую знать яд только на бумаге экспериментально. Такой наш Минздрав. Зависимость есть не наркотическая, а сказочная. Подобно тому как вы спите с противоположным полом, вы человека противоположного пола воображаете совсем за другое неизвестное существо, то есть он для вас - неизвестность. А вот яд, сигарета они прибавляют в человеке неизвестность, потому что он вздыхает, выпивает неизвестность!!! А человек всегда стремится к неизвестности, в чёрную дыру, понимаете, так он устроен . Но если знать, как действует яд на организм, то вся неизвестность пропадает. Когда мы вздыхаем эти 4000 веществ мы просто становимся другой молекулой, но молекулой под названием - труп. |
Автор: | БГ [ 06 янв 2008, 02:17 ] |
Заголовок сообщения: | |
Многа букаф |
Автор: | alterego [ 11 янв 2008, 23:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
lenshk у меня такая же ситуация. FUKS скажите а кроме фильмов, что можете рекомендовать?. Может литература какая есть специально для таких многоликих актеров? или уже на крайний случай доктора может порекомендуете или гипнотезера ![]() |
Автор: | FUKS [ 12 янв 2008, 15:01 ] |
Заголовок сообщения: | |
Литература - была где-то подборка, забыл ад... А, вспомнил: http://ariom.narod.ru/litera.htm - хотя можно с классики начать, с Пелевина (Чапаев и Пустота, Жёлтая Стрела, да хоть Принц Госплана, почти везде об этом). Доктора-гипнотезера предлагали в Мурманской области, в Оленегорске кажись. Поедешь? На оленях, без тамбуров. |
Автор: | alterego [ 13 янв 2008, 23:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
спасибо ![]() |
Автор: | lenshk [ 21 янв 2008, 14:47 ] |
Заголовок сообщения: | |
ВСЕ КУРЮ!!!! СОРВАЛАСЬ ![]() НИ СЛОВ НИ ЭМОЦИЙ |
Автор: | FUKS [ 22 янв 2008, 12:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
lenshk писал(а): ВСЕ КУРЮ!!!!
СОРВАЛАСЬ :( НИ СЛОВ НИ ЭМОЦИЙ Рассказывай: чем занимаешься? Где-кем работаешь, что делаешь до работы, что после, что по выходным, когда с кем и как общаешься, с кем живёшь? |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |