| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Боли в мышцах при нагрузке http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=8362 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Ustas [ 07 авг 2007, 17:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Боли в мышцах при нагрузке |
Новая напасть началась в воскресенье. Проснулся, попытался встать - и не смог! Сильная боль (сродни сведению, только не инертная, умолкает тут же при расслаблении мышц) при любом напряжении. Попытки разработать мышцы ничего не дали (либо я что-то неправильно делал). Постепенно становится лучше, но довольно медленно. Лицевые и спинные не были затронуты с самого начала (слава Богу), сейчас остались сгибающие мышцы бёдер, брюшные и боковые мышцы, иногда прихватывает мышцы рук. Связываю с новонекурением потому, что, во-первых, никогда раньше такого не было и во-вторых, чем-то напоминает "послетренировочный отходняк", происходящий от перерасхода мышечного питания, а следовательно, в моем понимании скорее всего связанное с проблемами при восстановлении кровеносной системы, и в-третьих, никаких особых физических нагрузок накануне не было. Если у кого такое было и если кто в курсе, чем можно долечить - подскажите, плиз! |
|
| Автор: | .ES [ 27 авг 2007, 08:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Такое было со мной тоже. Надо просто расслабляться периодически любым способом, который тебе нравится. Например: расслабляющий массаж, горячая ванна, миорелаксанты, пиво... Марихуана:) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|