NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Почему постоянно охота кушать?!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=8172
Страница 5 из 6

Автор:  Веста [ 27 янв 2011, 20:54 ]
Заголовок сообщения: 

FUKS писал(а):
Ну да, замечал, что приготовленное кем-то кажется вкуснее, например жареная с луком картошка у соседей за дверью пахнет КАК НАДО, а сам делаешь то же самое - фигня какая-то получается.

Мне че-то наоборот :? Может это психоз (ну или там невроз какой :roll: ) посткурительный конечно, но я ненавижу когда воняет едой из квартир :( (особенно почему-то если супом))) Когда сама готовлю - ничего такого нет :-D

А вообще я заметила, что просто рецепторы стали более конкретно пищу воспринимать. И больше хочется именно нормальной еды (не по-фуксовски конечно, но ему и вообще всей этой темы не понять как практически никогда некурящему)) Правда теперь хочется больше сладкого чем раньше...
То есть что хочу сказать - еда стала казаться вкуснее. Вот отсюда наверное и едят больше :roll: Ну эт мое мнение ))

Автор:  tanusik1979 [ 28 янв 2011, 18:00 ]
Заголовок сообщения: 

Я начала ЖРАТЬ только конфеты на третьей неделе примерно. Но это быстро закончилось, т.к. я увидела на весах + 3 кг.
Остановилась.
Важно питаться правильно.
Я, например, года полтора-два назад убрала из рациона жирное, в т.ч. свинину, готовые булочки/печенюшечки и пиво, ну естественно, чипсы, майонез, кетчуп и иже с ними...
а также уменьшила кол-во жареного. Причем жарю исключительно на оливковом или сливочном масле.
Каждому своя диета. Я на своей сбросила 10 кг. Сейчас вот, правда, 3 набрала, но надеюсь, это временно!

Автор:  FUKS [ 28 янв 2011, 19:26 ]
Заголовок сообщения: 

Бесенок писал(а):
Может это психоз (ну или там невроз какой :roll: ) посткурительный конечно, но я ненавижу когда воняет едой из квартир :( (особенно почему-то если супом))) Когда сама готовлю - ничего такого нет :-D

Это не психоз-невроз, это ЗАВИСТЬ! 8-]

Автор:  Jell [ 28 янв 2011, 20:36 ]
Заголовок сообщения: 

Да не, зависти тут никакой нет. Меня это тоже жутко бесит, особенно, если дверь в подъезд еще приоткроют.
Бесенок писал(а):
Может это психоз (ну или там невроз какой :roll: ) посткурительный)

А почему посткурительный-то. Раньше что нравилось?
Я вот с куревом это не связываю.

Автор:  Веста [ 31 янв 2011, 16:08 ]
Заголовок сообщения: 

Jell писал(а):
А почему посткурительный-то. Раньше что нравилось?



Ну тут как-то принято так обычно все связывать и объяснять "некурением" :lol:
Раньше тоже не нравилось , но не бесило :-D

А Вам, Фукс, остроумничать, не заметив сути, не к лицу.

Автор:  andkotov [ 22 мар 2011, 21:58 ]
Заголовок сообщения:  HELP!

Меня это достало. Жую уже все, что попадается под руку - стараюсь что-либо менее каллорийное (морковь, сельдерей), но у меня уже желудок не выдерживает такого кол-ва жратвы, а мне все хочется и хочется что-то ЖЕВАТЬ и ЖЕВАТЬ и ЖЕВАТЬ. с ума скоро сойду!

Автор:  andkotov [ 23 мар 2011, 00:32 ]
Заголовок сообщения: 

Карра еще не дочитал до конца. Бросил я как-то очень спонтанно. Просто что-то меня заставило сказать "хватит". И, как-то выдержав 1 день, решил держаться дальше. И сегодня только 5-ый день, времени дочитать еще не было.
По поводу пить - пью. Но и есть от этого хочется не меньше(

Автор:  FUKS [ 23 мар 2011, 20:46 ]
Заголовок сообщения: 

Пить надо не просто много, а до упора, там где-то "концевой выключатель" стоит, надо дойти до этого упора, чтобы он сработал и выключил ложный голод. Упрощённо говоря.
И счётчик включить не помешало бы.

Автор:  andkotov [ 23 мар 2011, 23:19 ]
Заголовок сообщения: 

FUKS писал(а):

И счётчик включить не помешало бы.

Какой счетчик?

Автор:  IvanGolubev507 [ 21 апр 2011, 23:00 ]
Заголовок сообщения:  мучные кондитерские изделия

А мужики-то не знают :)

Автор:  Весельчак У [ 21 апр 2011, 23:11 ]
Заголовок сообщения: 

Кому-то хочецца кушать... А вот мне постоянно хочецца ЖРАТЬ!!! :(

За месяц +3 кг .... При моем-то без малого центнере... :roll:

Автор:  s2lx [ 23 апр 2011, 18:55 ]
Заголовок сообщения: 

Жрать..кушать..
Жуйте не в чём себе не отказывая!
Следуйте одному правилу "слопал - потопал" :-D
Двигайте свой центнер...его тяжко передвигать, зато с ним легче терять вес.
откажитесь от транспорта. мне до работы примерно 15км. Топал я их часика 4 ещё в феврале с весом 104кг, сейчас 72кг и до/от работы прохожу за 2 часа.
Есть конечно ещё пара правил.
- Не есть после...тут помогает вечерняя прогулка т.е. топаю с работы
чем дольше мне ходить тем меньше болит голова "как набить брюхо и завалиться на диван"
- Вставать из-за стола немного голодным. Это правило древнее как кости мамонта и оно проверенно. Пока сижу - могу запихать в себя сколько влезет, а стоит сделать промежуток и о радость- желания есть уже нет. Попробуйте с сыром. Берём мелкий кусочек и разсасываем во рту. Мне 120грамм хватило, чтобы отбить на день охоту есть сыр...даже подташнивало.
А набрать 3кг за месяц :shock: ...уже даже смешно. Легко могу сбросить 1.4кг(тут рекордов не ставил...только то ,что было) в сутки следуя вышеописанному, а ведь совсем недавно и курил, и весил, и что самое страшное не знал как бороться ни с первым, ни с вторым :(

Автор:  Ангелина рАДУЖНАЯ [ 26 апр 2011, 00:29 ]
Заголовок сообщения: 

Вот прикольно это звучит: "Встать из-за стола немного голодным"...
А через 15 минут к столу вернуться и заглушить этот голод еще одной полноценной порцией еды. Как определить - я ЕЩЕ немного голодная после обеда или УЖЕ голодная и надо поужинать. По часам есть не умею, честно клянусь.

Автор:  FUKS [ 26 апр 2011, 18:56 ]
Заголовок сообщения: 

Ангелина рАДУЖНАЯ писал(а):
Как определить ...

Элементарно, как и с курением: подождать минут пять. Если желание есть/курить уменьшилось или вовсе забылось, значит было фальшивым, так ему и надо. А если осталось или усилилось, то подождать полчаса, потом три часа, сутки, через сутки точно расхочется и есть, и курить, даже спать.

Автор:  Alesya702 [ 14 июн 2011, 19:58 ]
Заголовок сообщения: 

Курение ведь притупляет вкусовое восприятие. Поэтому когда перестаешь курить, вкус еды начинаешь чувствовать острее. Соответственно, еда начинает казаться более вкусной. Вот от этого, мне кажется, и хочется есть (ну по крайней мере, это одна из причин повышенного аппетита при бросании курить)

Страница 5 из 6 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/