.. лес, ночь вообще кругом. Ну и попросила найти кого-нибудь прикурить у него. Я нашел, прикурил, но это далеко было, и пришлось, чтобы сигарета не погасла, ее поддерживать.
D

Это значит в этом "ЛЕС, НОЧЬ ВООБЩЕ КРУГОМ"е Вы оставили девушку одну чтобы пойти прикурить для неё? , да и еще стали сигарету поддерживать чтобы она не погасла по дороге к ней...

Когда мы тут бросали, то часто обсуждали две темы (они и сейчас присутствуют):
1. Как же так, неужели больше НИКОГДА не покурим?
2. Как же теперь всю жизнь помнить, что ни в коем случае нельзя трогать сигареты, и как же удержаться?

Ну вот .. собственно, могу доложить, что через три года усилий для удержания уже никаких не требуется.
Собственно, и сигареты можно трогать.
Почему я вообще тут завел тему, летом случайно проверка вышла.

У девушки зажигалка сломалась, а поблизости никаких киосков .. лес, ночь вообще кругом. Ну и попросила найти кого-нибудь прикурить у него. Я нашел, прикурил, но это далеко было, и пришлось, чтобы сигарета не погасла, ее поддерживать.
Даже почти затянулся.
И никаких эмоций.
Просто противный дым.
Совершенно непонятно, зачем его вдыхать.

Причем, уверен, что если бы такое в первый год бросания случилось, то сорвался бы потом, сто пудов. Правда, я бы тогда не стал так прикуривать. Пошел бы, и зажигалку раздобыл
А сейчас, реально нет уже проблемы.
То есть, проблемы есть, но не с курением.

В общем, читайте форум, не курите, найдите себе другие проблемы

У девушки зажигалка сломалась, а поблизости никаких киосков .. лес, ночь вообще кругом. Ну и попросила найти кого-нибудь прикурить у него.

Ну, честно говоря я не курил 4 годаю И уже подумал, что бросил. Потом реши, что могу теперь и покуривать ингда.

У неё что, проблема, она без этого не может? А ты эту проблему "решил", избавил от неё? Дал бы ей дубиной по кумполу, результат был бы тот же, зажигалка бы не потребовалась, и ходить никуда не пришлось бы.

А зачем покуривать?
Незачем совсем.
Я о том, что теперь для НЕ покуривать не требуется никаких волевых усилий. А раньше, чего уж тут греха таить, приходилось иногда подавлять желание покурить (даже когда уже твердо бросил).
Только сильная "накрутка", что курить нельзя, помогала справиться.

Но если уж хватит ума РЕШИТЬ покуривать иногда, то тут трудно не сорваться
Это теперь любой ребенок знает.
Не надо нам таких решений

чтобы покурить никаких усилий прикладывать не нужно, так что никакого барьера к курению кроме собственного желания не курить появиться не может
если бы такой барьер был - мы бы не закурили в первый раз

Фукс, видно, что ты не курил никогда.
Если куришь, то без сигареты весьма некомфортно.

Так ведь о том и речь, что если дать по кумполу, дискомфорт куда-то улетучится. И не в наказание я предлагаю это делать, а просто как простое решение проблемы дискомфорта.
Если долго ходишь по городу, устал, идти не хочется, выпей пару литров воды, через полчаса такая прыть в ногах нарисуется, обо всякой усталости забудешь. И от дубины похожий эффект. Ну или более изошщрённые методы есть - скипидар там в нужное место или целый лимон сожрать - но их труднее применить.