| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| ВОПРОСЫ КАСАЮЩИЕСЯ КУРЕНИЯ http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=5654 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | White [ 01 апр 2006, 18:37 ] |
| Заголовок сообщения: | ВОПРОСЫ КАСАЮЩИЕСЯ КУРЕНИЯ |
Вообщем я решил бросить курить 4 апреля 2006 года. Но уменя возникли некоторые вопросы касающиеся курения:  Я брощу курить и что в мое жизни измениться плюсы и минусы (ощушения, физические возможности, мозговые возможности и т. д.) По подробней.
Можно ли курить по тем дням когда я выпиваю.
И если вдруг я сломаюсь, что тогда делать?
Заранее спасибо! |
|
| Автор: | swiss-knife [ 01 апр 2006, 22:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
1. ты станешь почти как энштейн 2. нельзя, только в те дни когда проиграешь в карты и накушаешься как свин 3. всё пропало короче с первым апреля |
|
| Автор: | BackGround [ 01 апр 2006, 23:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
1 - Зависит от того как долго курите 2 - Ни в коем случае! (Когда окончательно победите курение, вам это и не понадобится) 3 - Просто вы назначите другую дату =) (Не покурите несколько дней/недель/месяцев и уже прекрасно) |
|
| Автор: | .ES [ 03 апр 2006, 07:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
1 - Изменится всё 2 - Конечно, можно! А ещё в эти дни можно послать своего начальника на %^/#, останавливать транспорт силой мысли и даже ходить по воде. 3 - Если у вас сломаются ноги, не сможете ходить. Если руки, то не сможете курить. Если сломается голова, то не сможете думать. |
|
| Автор: | BORAT [ 09 апр 2006, 08:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я так скажу найдите хоть один плюс курения а потом спрашивайте о минусах))все доводы типо с пивком )там при стрессах и тд отметаются ...а изменений значительных ты не увидишь особенно если у тебя все впорядке с сердцем с мозгом и тд если нет то плюсы видны будут сразу ввиде урежения пульса и яркости тонов сердца ну подробней кардиолог расскажет а чтобы вполне здоровому человеку качественно улучшить ситуацию одним только отказом от курения не ограничишься предется еще и в спорт зале покачевряжится ) 
|
|
| Автор: | Govorun [ 09 апр 2006, 22:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну да ладно, всё заметно. Во-первых, сама мысль о том, что не вредишь каждый час своему здоровью, приводит в вострорг. Во-вторых, сплю по 6-7 часов в сутки, и этого стало хватать, просыпаюсь легче (но не скажу что легко  ), в третьих, бросание потянуло в другим достижениям,- стал много есть фрукты, овощи, вообщем мысль пошла дальше, и стал думать о питании.
Но стал больше выпивать, раньше пиво пил раз в месяц, теперь 2-3 раза в неделю по пару миллера выпиваю. Заметил, что курить меньше хочется, когда выпью
|
|
| Автор: | Эдька Бездымный [ 10 апр 2006, 01:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Govorun писал(а): Во-вторых, сплю по 6-7 часов в сутки, и этого стало хватать, просыпаюсь легче (но не скажу что легко
А меня вот наоборот в сон клонит. Возможно из-за того, что сбит распорядок дня, и к бросанию курить это не имеет никакого отношения 
|
|
| Автор: | Govorun [ 10 апр 2006, 22:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А у меня еще темы для бросания были. Во-первых, уже как полгода вырабатываю в себе некую жесткость. Если начинается какой-то момент переживания, или мне надо сделать то, чего я боюсь, то я просто начинаю думать "Я просто кусок мяса и мне всё похеру" )))) Звучит может быть и дико, но реально мне помогает в борьбе с своим "Я" и с курением тоже. Вторая маза такая: Как только начал бросать, уже раз в 4ый (ну который мой последний), то дал себе слово, как только мысль о курении возникает (не важно, тяга ли, воспоминание ли, и.т.д..), то сразу говорить себе "НЕТ" и переставать думать об этом. Наступали моменты, когда я в душе орал резаным голосом "НЕЕЕЕТТТТ", вот реально орал как будто режут (про себя конечно). И мозг отвлекался, реально это помогало ))
|
|
| Автор: | Govorun [ 10 апр 2006, 22:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Только за психа не сочтите Люблю психологию ))
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|