NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

алкоголь
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=5559
Страница 1 из 1

Автор:  Карьера морского волка [ 23 мар 2006, 20:10 ]
Заголовок сообщения:  алкоголь

Ув. форумчане, какие есть способы по преодолению тяги покурить после употребления....ммм.......энного кол-ва алкоголя???

Автор:  Lex [ 24 мар 2006, 08:58 ]
Заголовок сообщения: 

Это и моя проблема...
ПО моему самое лучшее не пить...

Автор:  Кандид [ 24 мар 2006, 09:58 ]
Заголовок сообщения: 

Ну раз уж бросили курить, неужели не можете перестать спиртягу жрать? Зачем тогда бросали, если все равно здоровье гробите?

Автор:  .ES [ 24 мар 2006, 11:44 ]
Заголовок сообщения: 

Когда человек бросает курить, он часто чувствует повышенную тягу к алкоголю, если даже раньше уптреблял только по случаю. Возможно, одна из причин - это то, что распитие спиртных напитков всегда повод покурить. Возможно, вместо никотина вы пытаетесь подсунуть организму алкоголь, а он не ведётся. А ещё алкоголь снижает социальные, моральные и эстетические нормы, поэтому практически все срываются на покурить именно в состоянии алкогольного опьянения.

Автор:  Сергеич [ 24 мар 2006, 13:53 ]
Заголовок сообщения: 

.ES писал(а):
Когда человек бросает курить, он часто чувствует повышенную тягу к алкоголю, если даже раньше уптреблял только по случаю.

Было такое... Прошло, хотя и не без усилий с моей стороны.
Удачи.

Автор:  Rokky [ 08 апр 2006, 18:35 ]
Заголовок сообщения: 

Вообще самая лучшая проверка силы воли, после того, как бросишь курить - это проверка алкоголем.
У меня была такая проверка на первой неделе. Я выдержала, причем все вокруг курили...Если бы я начала, я бы перестала себя уважать.
И вам советую просто перед принятием "на грудь" подумать...

Автор:  Эдька Бездымный [ 08 апр 2006, 18:40 ]
Заголовок сообщения: 

Lex писал(а):
ПО моему самое лучшее не пить...


Согласен. Во всяком случае не пить хотя бы три-четыре месяца до полного истребления тяги к курению. Если это невозможно, то опять же пользуйте никотинозаменители.

Автор:  Tessa [ 08 апр 2006, 19:28 ]
Заголовок сообщения: 

У меня такой тяги никогда не было, к счастью. Но я знаю способ, как ограничить себя в спиртном даже в самой бурной компании, при этом не привлекая к себе внимания. Способ наипростейший и очевиднейший, пишу на всякий случай, вдруг кто не знает.

Садитесь за стол, наливаете себе во все подручные тары. Пиво или вино прекрасно идут, всегда можно сказать, что не хочешь мешать. Далее поднимаете тосты, чокаетесь и вовсю делаете вид что пьете. Ну, отпиваете конечно по чуть-чуть. При попытках долить -- охотно соглашаетесь. Дело в том, что курить, насколько я знаю от страдающих этой проблемой, хочется когда пьешь много, т.е. когда наступает некая стадия опьянения. Описанный способ позволяет "квасить вовсю" не достигая момента потери контроля, не привлекая к своему вынужденному воздержанию лишнего внимания и не обижая собутыльников своей неприлично трезвой мордой ;).

Автор:  BORAT [ 09 апр 2006, 07:07 ]
Заголовок сообщения: 

курить бросить намного важней чем бросить пить пиво это раз во вторых алкоголь в количестве 250мг в доле вина и тд можно и пиво полезно для здоровья особенно для сосудов и сердца поэтому если челу проблемма выпивки с куревом это реально 2торая психологическая зависимость формируется обычно в кампании которые не в чем себе не отказывают поэтому для меня качественно изменить ситуацию не стало бросание вредной привычке но также занятием спорта просто качалка одним словом тогда вопросс бутылки практически не встает

Автор:  Ramsha [ 10 апр 2006, 16:11 ]
Заголовок сообщения: 

по моему опыту предыдущих бросаний-срывов алкоголь не всегда играет центровую роль в срыве.
меня прикалывает алкогольный кайф :) в разумных пределах конечно. если можно так сказать пребывание в состоянии измененного сознания, не забывая нормы, правила, ориентиры.
жизнь без курения к тому же способствует контролю за количеством поглащаемых алкоголических напитков и более легкому восстановлению организма после выпивки.
Вобщем предлагаю воспринимать преодоление тяги покурить после употребления энного кол-ва алкоголя как более экстремальную реальность и временное усложнение правил игры, в которой ты выигрываешь.

Автор:  Алексем [ 10 апр 2006, 17:09 ]
Заголовок сообщения: 

Неделю - другую точно не пить. Потом- лучше в хлам тоже не напиваться. А так - у меня установка твердая была и попьяни поэтому тоже мысля в голов приходила - не курю!!! Так вот и сдержался.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/