Алексем писал(а): Эту глупость мне сказали еще в школе на биологии.
К сожалению, среди учителей, как и среди людей всех прочих специальностей, троечников ровно столько же, сколько среди учащихся  Если, конечно, Вы правильно поняли, то что Вам там сказали 
Алексем писал(а): Из вашей ссылки не ясно, вырабатывается никотин в организме или нет. Да это и не важно, важно, что организм отвыкает постепенно.
У регулярных курильщиков, в подавляющем большинстве случаев НЕ отвыкает организм постепенно. Дело в том, что в молодости пробуют покурить почти все. Первые затяжки никогда и ни у кого не вызывают удовольствия. В детско-подростковом возрасте преобладает желание стать "взрослым" и "крутым". Если курение не стало регулярным, то от него в конце концов, повзрослев по настоящему, отказываются и больше не закуривают никогда.
Алексем писал(а): Многие мои знакомые сорвавшись один раз впадали в депрессию "Я пробовал - ничего не получмилось" А что происходило по факту? Человек дня два не курил, потом одну выкуривал. Это же классно - ну и продолжай в том же духе.
То, что впадали в депрессию - плохо. А вот "в том же духе" продолжать для подавляющей массы людей невозможно, увы. В наркозависимости страшна именно периодичность. И если человек продолжит "в том же духе" - не успеет оглянуться, как время некурения сократится, а число выкуриваемого вырастет
Нечто подобное иногда встречается, но случаи эти, к сожалению, лишь исключения, подтверждающие общее правило.
Алексем писал(а): "Если один тысячу раз победил тысячу врагов, а другой один раз победил самого себя, то победителем надо считать второго" - восточная мудрость.
В большинстве случаев восточная мудрасть учит жить в гармонии с самим собой и окружающим миром. Вообще-то победить себя - значит разрушить. Неконструктивно. Переделать, преобразовать, улучшить - да!
Воевать с собой? Себя надо любить, а не воевать. Это как борьба нанайских мальчиков, в которой не может быть победителя, ИМХО, разумеется. Это ИМХО относится ко всему здесь написанному, кроме выработки никотина организмом (это я точно знаю в силу своего не троечного биологического образования ).
В большинстве же случаев, "бросание" сводится к поверхностному решению. Человек просто не задумывается толком ни что, ни для чего он делает 
Забить гвоздь гораздо проще, чем бросить курить, но для этого нужны, как минимум гвоздь, молоток, умение с ними обращаться и понимание, куда и зачем этот гвоздь надо вбить, чтобы получить что-то толковое, а не родительскую порку!
Да и еще! Отказ от курения - действие сугубо индивидуальное. И, несмотря на некоторые общие принципы, алгоритм действий каждый подбирает по себе, т.к. универсального не было, нет и быть не может до тех пор, пока людей не лишили их индивидуальности!
ЗЫ. О великий, могучий, русский язык! (Это без шуток)
Что вообще можно бросить.... постепенно?  Этот глагол подразумевает только мгновенное действие. Хотя у него и есть несовершенная форма, скажем, "Я бросаю курить...", но она ... не подразумевает никакого конечного результата Бросать - можно вечно, бросить - только раз и навсегда!
|
) курения.
И из того никотина, что мы задыхивали, ну никак витамин не образовывался