Очень хотелось бы надеяться на присутствие врачей на этом форуме, и услышать проф. мнение по моему случаю.
Явно то-ли сердце начало пошаливать то-ли гипертония появилась на ровном месте, хотя до бросания ни то ни другое ни коим образом о себе не давало знать.
Честно говоря с разным успехом бросаю наверное примерно года 2. Курил около 15 лет, ничего особенного, обычная пачка полторы в среднем.
Вроде мои "бросания" особо на здоровье не сказывались, но что-то в этом раз не очень комфортно иногда себя чувствую.
Давеча этажей четыре пешком поднялся в быстром ритме и сильнючую пульсацию на шее почуял например, ну и одышка была не слабая.
Сегодня вечером сидел, обедал в одном заведении в кругу курильщиков, я конечно не курил и не пил, но чувствовал себя не лучше выпивающих и курящих знакомых. Бросало в жар, чувство тяжести в груди.
Вот сейчас уже спать собираюсь а вот с дыханием беда, некомфортно как-то, одышки нет дышу нормально, а вот глубокие вдох сделать не всегда удается, как будто кислорода в комнате не хватает.
Огорчает все это и борьбу с куревом делает еще сложнее, неужели бросание повлекло за собой "выявление наружу" каких-то скрытых заболеваний ранее абсолютно о себе не говорящих.
Короче жить можно но не весело, но курить не буду, врядли лучше станет.
Может кто расскажет если знает как следует поступить в таких случаях?
Всем заранее спасибо за внимание!

Вспоминается притча про несвежую водку: "вчера выпил бутылку Смирновской - кайф, бутылку Перцовой - атас, потом полбутылки Пшеничной - голова заболела, наверно водка несвежая попалась".
Продолжая аналогию с водкой - пьёшь её вечером, а голова болит утром, когда уже не пьёшь. Здесь та же фигня, надо полагать. Курение - это война (с собственным трупом) - всё для фронта, всё для победы, на войне не болеют и на недомогания не жалуются (особенно когда помирают, тогда и жаловаться некому). На войне всё внимание сосредоточено, зациклено на самой войне, ничего не замечает, а теперь война окончена, конкретной цели больше нет, возвращаешься в "тыл" - а там разруха, истощение, болезни и прочий упадок. Или когда руки/ноги/уши отморозишь - болят они не на морозе, а уже в тепле. И в больнице хреново не под наркозом и ножом, а уже после, когда чувствительность восстанавливается. Кстати, насколько я понимаю, курево, как и героин, снижает чувствительность к боли (является анальгетиком), потому и так популярно во время войны.

Короче жить можно но не весело, но курить не буду, врядли лучше станет.
Правильно, значит ломает потому, что намерения на сей раз серьёзные, окончательные, а не "очередная попытка".

Может кто расскажет если знает как следует поступить в таких случаях?
А как бы ты поступил, если б это не было связано с курением/бросанием?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

В том то и дело что раньше никак не поступал, хотя возраст уже давно не юный, 28 лет. К дохтуру идти жуть как не хочется.!

Ну так и не ходи. И кто это тебе сказал, что 28 - какой-то запредельный возраст? Давно тебе это внушили?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

"скоро 30 а потом уже 40" и вся жизнь закончится...

Эй, помягче там, на полубаке! У кого может и закончится, если вовремя до дохтура не догребет , а кто еще и полюбуется красотами мироздания
Ага! Мы такие. Сначала дотянем до края, потом приползаем к доктору, когда пробу на нас ставить негде, а потом ругаем докторов и медицину.
Просто к сведению. Я никогда не знала своих бабушек-дедушек, потому что они умерли от воспаления легких и аппендицита в начале прошлого века, так как не было антибиотиков
Муж умер 28 лет назад в возрасте 42 года от неизлечимой тогда формы рака мозга - сейчас 50% таких больных спасают и они продолжают жить полноценной жизнью.
Так что не надо ложного героизма, раздолбайского отношения к своему здоровью и самолечения. Очень Вас всех прошу...
Здоровья и удачи!!!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Считаю своим долгом заявить всем недавно бросившим, тем которые возможно как и я испытывают определенные сложности со здоровьем на ранним порах "бросания", так вот я очень склонен полагать что все проблемы мне кажется связаны с некурением, поскольку все таки с каждым днем все легче и легче. Одышки вроде больше нет, пробовал давать нагрузки, нормально, даже в кайф.
И в целом конечно же очень бодрое самочувствие, по утрам нааамного легче просыпаться, даже когда поздно ложусь.
Обращаюсь к некурящим новичкам, не отчаивайтесь на временные проблемы со здоровьем, на себе прочувствовал, что это очень сбивает с толку и хочеться на все махнуть рукой. Ни в коем случае нельзя, надо выждать, все должно пройти, ну если очень плохо обратитесь к врачу но не начинайте все сначала.

А мне вчера заметка попалась на тему сенсорного голода: типа с возрастом ощущения притупляются, становятся привычными, интуитивно хочется их добавить, а в качестве их источников - острая пища, общение с домашними животными, рукоделие, перебирание чёток и т.д. Про курево тактично не написали, но сюда и кроме курева можно кучу всего добавить.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Кстати перебирание чёток отвлекает от курения иногда.

Давно хочу спросить про бронхи. Нужно ли пошире помочь расскрыться или сами должны?
Вот пару недель назад передача по ящику шла, там разговор шел про средство бронхо-расширяющее в виде порошка, вдохнул и расширил. Но тема была не про курильщиков, я уже честно говоря не помню при каких случаях использовать рекомендовали.
Короче, опять же обращаюсь к дохтурам, следует ли помочь вычищению бронхов бывшим курильщикам используя какие либо средства? Если да, то какие?

средства стары как мир и называются отхаркивающие и бронхолитические...
продаются в аптеках в виде травы...
злоупотреблять не советую...
лучше пусть всё идёт своим чередом... через год всё будет и так хорошо... организм сам справится... зачем его подсёгивать?

Врачи - в поликлинниках (в основном) Чтобы личить, пациента нужно видеть...



Все нормально. Это естественно. Просто сейчас у вас появилась возможность и много времени, наконец, таки, заметить, что к вас есть проблемы со здоровьем. Вызваны ли они табакокурением или нет - вопрос неоднозначный.



Поступать в таких случаях нужно предельно просто - заняться всерьез своим здоровьем! Обратиться к врачам, прежде всего, обслдедываться, заняться диетой спортом итд.
Вы думаете, 15 лет "веселья" не оставили свой отпечаток? Ничего не проходит бесследно.

_________________
Я бросил так:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 992#161992
http://www.liveinternet.ru/users/elias137/post11023592/