Курил с 12-ти (сейчас уже 25)
Бросал курить раз 10 наверное - больше 3-х дней продержаться не смог.
И вот, совсем недавно, мне скинул друг по почте книгу Аллена Карра
Я прочитал ее и ПЕРЕСТАЛ ТРАВИТЬСЯ!!! Книга действительно работает.
И, по-моему, срываются, после её прочтения, лишь потому, что невнимательно ее читали или читали по главе в неделю, с надеждой на отсрочку тяжелого решения.
Я, возможно тоже бы сорвался, но мне(на 3-й день) присниля сон, что я не курю 3 дня и по забывчивости выкурил сигарету. А когда одумался - очень сильно расстроился, что не смогу больше НИКОГДА перестать курить. Проснувшись и поняв что это был сон, СТРАШНЫЙ СОН, я понял что курить я никогда больше не буду!!! И тем кто сомневается, советую представить такой сон - думаю, что поможет
P.S. - модераторам форума советую поменять заголовок объявления "Что читать?" на "Как бросить курить" - эффекта будет гораздо больше, потому что люди сейчас,если что и читают, так это программу ТВ-передач. И мысль о том, что нужно "чё то там читаааать" отпугивает сразу же - посмотрите какая цифра у вас стоит в графе "Просмотров" - сразу будет все понятно.