Господа, я подозреваю, что здесь миллионы постов на тему прибавки в весе после бросания курить...
искать честно сил нет...
смотрю как вы просто произносите слово "сигарета", "курить", "затянуться" - и аж слюни текут...
очень стойкий ассоциативный ряд
вобщем кто что может сказать?
поделитесь опытом?
я не могу себе позволить поправится на 10 кг!
я просто тогда лопну!
в начале года бросала курить, не употребляла 2 месяца, молчу о том что жизнь для меня казалась серой и не вкусной, так я еще и набрала 5кг...
смотрела на себя в зеркало и плакала...
потом не выдержала, сорвалась, закурила, и именно из за лишнего веса!
тут же ушли килограммы, вокруг повеселело, и я опять курила как паровоз...
сейчас подружки кто бросил, говорят, что наверное я тогда себя не держала в руках и начала трескать все подряд...
если честно не помню...
мне кажется, что меня распирало просто изнутри...
ну вот и как! диету и бросание совместить нереально!
два ограничения моя психиа точно не выдержит...
поделитесь опытом? кто как? кто чем заменял?