Обращаюсь ко всем, к курящим и к бросившим умникам, которые бросили и возомнили себя мудрыми гуру,супермэнами с несгибаемой волей и пишут трактаты о технике бросания)) ха-ха
Господа, курение это невероятно беспонтовое занятие) бросается за 1 раз, все методы по отвыканию -чушь,лекарства-бизнес+чушь
Чтобы бросить, надо просто подумать и ещё раз ПОДУМАТЬ об этом и всё станет ясно и просто.
Осознав настроится и без напряга перестать курить.
Единственное что может расстраивать, потеря кайфа покурить за чашкой кофе, за разговором и.т.д. - иллюзия, ничего больше, у некурящих удовольствий не меньше, они не обламываются.
Период перехода из состояния в состояние - дискомфортный, (в данном случае от курильщика к некурящему),а потом всё по старому, те же радости и удовольствия, привычки и традиции, этот период очень короткий и к тому же на протяжении его Вы будете ощущать удовольствие от того что Вы делаете, Вы почувствуете превосходство над остальными ( мы это можем видеть на форуме))))
Привычка, адаптация мгновенная, так мы устроены, человек намного быстрее привыкает не курить чем когдато привык к курению!
Вот Вам лучше статейка почитайте полезно, интересно и познавательна. http://www.xpomo.com/ruskolan/liter/tabak_02.htm
