| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| безопасный способ курения http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=4139 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | .ES [ 20 сен 2005, 06:54 ] |
| Заголовок сообщения: | безопасный способ курения |
Как известно, если очень-очень-очень-очень-очень сильно хочется, но нельзя, то можно. А именно: 1. Взять сигарету. 2. Прикурить её от несуществующей или нерабочей зажигалки. 3. Курить её до посинения, представляя себе клубы синего дыма и прочие аттрибуты курения. 4. Когда надоест курить, можно тушить сигарету. "Так сигарета-то незажённая!" - могли бы возразить вы. А разве желание отравить своё организм, испытать жесточайшее чувство стыда, сбросить свой счётчик в ноль было? Нет. Значит, желание выполнено правильно. Терапевтический эффект: Можно курить ровно столько, сколько хочется. Из-за отсутствия дыма пытаешься затянуться максимально глубоко. А это есть не что иное, как дыхательная гимнастика. Через некоторое время начинаешь осознавать, насколько глупо то, что ты делаешь. Возникает сомнение в том, что тебе нравится выглядеть глупо в собствнных глазах. После того, как сигарета безопасно выкурена, на душе становится радостно от того, что ЭТОТ МЕРЗКИЙ НИКОТИНОВЫЙ УРОД БОЛЬШЕ НЕ МОЖЕТ КОНТРОЛИРОВАТЬ ТВОИ ДЕЙСТВИЯ! Техника безопасности: Рекомедуется прибегать к этому способу только в самом крайнем случае, иначе терапевтический эффект будет ослаблен или прямо противоположен необходимому. ПОМНИТЕ! Каждый раз, беря в руки сигарету, вы очень сильно рискуете. |
|
| Автор: | NIKRO [ 21 сен 2005, 04:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Техника определенно работает и это было придумано давно, вот только не все выдерживают этот поединок с самим собой. Многие ломаются от такой "дыхательной гимнастики" - прикуривают сигарету. Шутки с сигаретой плохи. Самый лучший способ это НЕ ДУМАТЬ О СИГАРЕТАХ а думать о делах, заниматься работой, учебой, всем чем угодно, но не тратить время на жаление себя любимого, что так не хватает дозы никотина. Думать о сигарете надо до того, как перестал курить, потом о ней ненадо думать и все мысли отрубать своими принципми. К примеру вы начинаете задумываться о том, что раньше при выходе из автобуса вы закуривали. Сразу вспоминаем, что раньше у вас не было принципа, что курение это реальное с-а-м-о-у-б-и-й-с-т-в-о. Просто напоминайте себе те вехи, за которые вы уцепились и утвердились в желании прекратить курить. НЕ надо брать в руки сигарету. |
|
| Автор: | Гость [ 23 сен 2005, 04:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Подробнее, о том почему нельзя брать в руки сигареты, а вернее почему этого не должно хотеться вовсе читайте в книге Аллена Карра |
|
| Автор: | NIKRO [ 23 сен 2005, 04:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Подробнее, о том почему нельзя брать в руки сигареты, а вернее почему этого не должно хотеться вовсе читайте в книге Аллена Карра
Поддерживаю, а вот и ссылка на нее |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|