| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| помогите, please http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=3694 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | bunnyfly [ 28 июн 2005, 15:55 ] |
| Заголовок сообщения: | помогите, please |
Всем привет! Здесь я в первый раз. Просто поняла, что не хочу, чтобы это была очередная попытка бросить курить. Хочу вообще бросить. Понимаю, что бывших курильщиков не бывает, возможно, сигареты мне будут сниться до конца дней моих. Но как же все-таки облегчить это мучение?! 
|
|
| Автор: | Анюта [ 28 июн 2005, 16:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Заводи дневник и милости прошу, рассказывай в нем как и что , а все форумисты тебя поддержут, подскажут, посоветуют, порадуются. Вобщем располагайся поудобней и чувствуй себя как дома!!! 
|
|
| Автор: | bunnyfly [ 28 июн 2005, 16:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за внимание. А дневник где заводить? Я уже "бросала" курить раньше, как вспомню свое состояние.... Как-будто это и не я совсем... Первую неделю депрессия жуткая, с апатией. Очень не хочется этого снова, а курить тоже не хочется... |
|
| Автор: | Анюта [ 28 июн 2005, 16:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В разделе "Личный дневник" |
|
| Автор: | bunnyfly [ 28 июн 2005, 16:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
СПАСИБО |
|
| Автор: | Анюта [ 28 июн 2005, 16:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
| Автор: | swiss-knife [ 28 июн 2005, 18:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ляляля.. табекс.. ляляля 
|
|
| Автор: | FUKS [ 28 июн 2005, 20:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
bunnyfly писал(а): Я уже "бросала" курить раньше, как вспомню свое состояние....
Ты наверно вверх бросала, чтоб видеть бросаемое и из виду не выпускать. В общем, бросала не насовсем, боясь потерять. А оно на тебя опять падало. Главное не жалеть, не считать курево каким-то благом. Оглянись вокруг повнимательней - на свете немеряно всяких вещей, дел и фич кроме курева, хоть лопатой греби. Или не греби - ты же не страдаешь от того, что не колешься, не нюхаешь, не прыгаешь на тарзанке и не летаешь в космос, а от некурения страдать и вовсе незачем. Тут подлянка в том, что без курева всего сразу хочется (неосознанно), мысли вскачь рвутся, а всё это получить и угнаться за собственными мыслями не получается, отсюда страдания и навязчивое воспоминание о сигарете, с которой было так "хорошо": ничего не моглось, зато ничего и не хотелось. Как-будто это и не я совсем... Как раз это и есть ТЫ, настоящая, беспредельная, аж дух захватывает. А ненастоящая ты сейчас, когда дух спит, "завёрнут в одеяло", ограничен мизерными рамками и не в состоянии постичь всю ТЕБЯ, пугается. А надо проснуться - сначала хреново, ничего не хочется делать, всё кажется жутко тяжёлым и на фиг не нужным, раздражает, хочется только обратно в одеяло завернуться и ничего не видеть и не слышать; но если не делать сего последнего, то через некоторое время не заметишь как всё не только раздражать перестанет, но и радовать будет. Первую неделю депрессия жуткая, с апатией. Очень не хочется этого снова, а курить тоже не хочется... Это называется болезненным состоянием, или просто болезнью. Болезни принято лечить у врача (если сам не знаешь как), так что стоит обратиться, зачем геройствовать почём зря, когда можно на больничном отдохнуть, реабилитироваться. |
|
| Автор: | Irina [ 29 июн 2005, 02:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
bunnyfly, почитай форум. Все от и до расписано. И присоединяйся : сочувствующих и бросающих здесь много. Я бы порекомендовала для начала прочитать Аллена Карра. Ссылку на форуме легко найти
|
|
| Автор: | Vano [ 29 июн 2005, 10:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: помогите, please |
bunnyfly писал(а): Понимаю, что бывших курильщиков не бывает:
Это отмазка придуманая курильщиками чтобы не бросать
Я бывший курильщик! |
|
| Автор: | Гость [ 29 июн 2005, 14:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо всем, кто откликнулся. С чем-то я согласна, с чем-то - нет, но в целом, все очень здраво. Карра я уже читаю... День ИКС назначен... Всем до встречи |
|
| Автор: | bunnyfly [ 29 июн 2005, 14:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ой, забыла залогиниться, это сообщение сверху я написала. Еще раз спасибо всем |
|
| Автор: | Lenika [ 29 июн 2005, 14:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а я вот день ИКСне назначала... Просто взяла... выкурила последнюю сигарету...и СКАЗАЛА, что всё.... это была последняя! |
|
| Автор: | FUKS [ 29 июн 2005, 14:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Фишка в том, что день ИКС назначать не надо, он давно уже настал, каждый день - день ИКС. А когда берёшь в рот и поджигаешь очередную сигарету - это действие ИГРЕК, которое тебе на фиг не нужно. |
|
| Автор: | Lenika [ 29 июн 2005, 14:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
FUKS писал(а): Фишка в том, что день ИКС назначать не надо, он давно уже настал, каждый день - день ИКС. А когда берёшь в рот и поджигаешь очередную сигарету - это действие ИГРЕК, которое тебе на фиг не нужно.
вот-вот!!!! правильно! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|