NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Как востановить голос после курения?
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=3579
Страница 1 из 1

Автор:  Freaky-Girl [ 05 июн 2005, 04:57 ]
Заголовок сообщения:  Как востановить голос после курения?

Одна из самых важных причин, по которой я бросаю курить - это то, что я певица, и я заметила как ужасно огрубел мой голос после 4 лет курения и что во время пения мне стало очень сложно дышать.
У меня вопрос к разбирающимся, очень важно чтобы вы мне ответили.
Возможно ли востановить голосовые связки и дыхалку после бросания курить, как это сделать? Потому, что я в недоумении. Я очень надеюсь что вы мне поможете, т.к эта проблема не оставляет меня в покое, мне очень важно знать как это сделать и возможно ли такое?! :cry:

Автор:  FUKS [ 05 июн 2005, 08:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как востановить голос после курения?

Совершенно некомпетентная идея. Вот у некоторых голос совершенно не грубеет, даже при большем стаже, но то не певицы. Может он грубеет как раз из-за того, что нагружен пением? Тогда логично было бы сделать перерыв, разгрузить его, дать восстановиться. Хотя вряд ли это выход, перерыв долгий потребуется. Но в общем идея - не перенапрягать голос при пении.

Автор:  swiss-knife [ 05 июн 2005, 12:30 ]
Заголовок сообщения: 

восстановить никак :) только само... голос меняется от того что сужены бронхи... бронхи очистятся (месяца 3) и всё должно прийти в норму...

Автор:  Nero [ 05 июн 2005, 21:31 ]
Заголовок сообщения: 

Утверждается, что гимнастика Стрельниковой помогает снять никотиновый налет со связок.

Автор:  Freaky-Girl [ 06 июн 2005, 20:29 ]
Заголовок сообщения: 

А можно узнать, что это за гимнастика Стрельниковой? :?: :roll:

Автор:  Nero [ 06 июн 2005, 20:58 ]
Заголовок сообщения: 

Она создала ее для певцов, потерявших голос. Успешно ею пользовала людей с астмой и заиканием. Там особый вдох - глубокий, носом, шмыгающий, активный.ж выдох - пассивный, воздух должен сам выйти.

Можно поискать в инете по словам "пародоксальная гимнастика стрельниковой", потом есть пару тонких книжек, вышедших в серии типа "Физкультура и спорт". Я их решулярно вижу во всех крупных книжных типа Библио-Глобуса и в Медкниге на Фрунзенской.

Сейчас вроде есть ее ученик - Щетинин, м. б., он проводит занятия. Раньше у него были группы. Про сегодня не в курсе.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/