Не переживай. Как пришел вес, так и уйдет. У меня в первые 2 недели пришло 5 кг.
Вдруг, резко. Потом за одну неделю ушло 3. И сейчас начинаю ни с того ни с сего худеть. Говорят обмен веществ перестраивается..... Может и так
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| когда бросает курить - набирает вес. что делать? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=3254 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Лита [ 06 апр 2005, 11:13 ] |
| Заголовок сообщения: | когда бросает курить - набирает вес. что делать? |
Здарвствуйте! Мой молодой человек курит с 12 лет (сейчас ему 21). Некоторе время назад он бросил курить и возникла огромная проблема - он сразу очень много набрал в весе. Действительно очень много. Когда начал опять курить, со временем вес вернулся в норму. Сейчас он хочет бросить, но боится. Не хочет опять набрать в весе. Говорит, что таков его организм и с этим ничего не поделать. Поэтому у него есть выбор - либо курить, либо набрать вес. Посоветуйте, как с этим быть. Может надо к врачу какому-то обратиться? Но к какому? |
|
| Автор: | Zervide [ 06 апр 2005, 11:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не нервничать, млин. Как правило лишними пирожными-марожными заедается не голод, а стресс. _______ PS: Со времени начала бросания, я потерял 12 кило. |
|
| Автор: | Alesta [ 06 апр 2005, 12:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
набор веса у меня (за весь период бросания) составил 3 кг!!!При том, что я спортом не занималась! Так что все в наших руках. Пусть кушает поменьше. |
|
| Автор: | Элла [ 06 апр 2005, 12:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не переживай. Как пришел вес, так и уйдет. У меня в первые 2 недели пришло 5 кг. Вдруг, резко. Потом за одну неделю ушло 3. И сейчас начинаю ни с того ни с сего худеть. Говорят обмен веществ перестраивается..... Может и так
|
|
| Автор: | Bastinda [ 14 апр 2005, 16:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну друзья мои, у меня те же страхи, сеня первый день не курю, до этого пыталась сбросить лишний вес, дело сложное, очень хочется курить и очень хочется есть... нельзя курить, нельзя есть... очень боюсь поправиться, с таким трудом сбросила один размерчик, что поправиться никак нельзя. Не знаю как и что у меня получится, но пытаюсь жевать огурцы (они самые низкокалорийные) и каждый день у меня зарядка, по 15-20 минут, но каждый день... Удачи Вам!!! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|