Люди, которые годами не могут избавиться от курения, очень часто утешают себя теми или иными доводами. Вот четыре самых популярных и при этом совершенно иллюзорных (вычитано в женском журнале, но все ниженаписанное относится на 100% и к мужчинам)

ДОВОД №1
Легкие сигареты не так вредны.
Если верить статистике, за последние 35 лет смертность от рака легких среди курильщиц возросла в семь раз, в то время как смертность среди мужчин-курильщиков лишь удвоилась. И это при том, что большинство женщин курят более легкие сигареты, чем мужчины.

ДОВОД №2
Современные косметические средства позволяют легко замаскировать следы вредного воздействия никотина на кожу.
Курение вызывает настоящее кислородное голодание кожи, из-за чего с годами курильщицы (как и курильщики) становятся всё бледнее и бледнее. Конечно, с этой неприятностью отчасти можно справиться с помощью автозагаров и тональных средств. Но что делать с «гепатитным» желтоватым оттенком кожи, который в конце концов на смену бледности? Что касается сетки мелких морщин, которая опять-таки со временем покрывает лицо курящих девушек, то с ней можно бороться с помощью последних достижений косметологии. Но слышала ли ты хотя бы об одном средстве, которое полностью спасает от морщин и длительное время удерживает этот эффект? Таких средств просто нет! И, наконец, волосы. У курильщиц они постепенно истончаются, да и выпадают более активно, чем положено, поскольку из-за спазмов сосудов ухудшается питание волосяных луковиц (BBFox, а я что тебе говорила?!!)

ДОВОД №3
Сегодня отбелить зубы не проблема.
Хороший стоматолог обязательно предупредит тебя, что если ты куришь, отбеливать зубы не имеет смысла – они быстро вернутся в первоначальное состояние. Можно раз в полгода снимать налет, в том числе никотин и табачный деготь (брр, вот в этом месте меня передернуло), но это тоже не панацея – медленно, но верно зубы все равно будут темнеть и тускнеть. Ну а самое неприятное – это то, что горячий дым, содержащий никотин, угарный газ, сероводород, синильную и другие кислоты, разрушает зубную эмаль, образуя в ней трещины. В эти трещины активно проникают микробы, провоцируя развитие кариеса. И последнее: к воспалительным процессам в деснах, приводящим к пародонтозу и потере зубов, курильщики также имеют повышенную склонность.

ДОВОД №4
В наше сумасшедшее время сигареты спасают от стресса и от связанных с ним неприятностей.
И правда, усиливая секрецию серотонина, никотин ослабляет активность мозговых клеток, что ведет к чувству умиротворения. Именно поэтому, волнуясь, мы помимо воли тянемся к пачке сигарет. Однако релаксирующее действие курения длится ровно столько, сколько дымится сигарета. Затем происходит обратный процесс: активность мозга повышается и мы снова оказываемся в предстрессовой фазе. И…закуриваем новую сигарету. Скажем прямо: есть способы борьбы со стрессом и получше.

_________________
Я вообще-то не из робкого десятка, но когда возле лица пламя, искры, дым, мне все-таки страшно. Поэтому и не курю.

Да, все вышеизложенные доводы иллюзорны, но об иллюзорности узнаешь только когда всерьез озадачиваешься проблемой бросания. До того кажется - все ерунда.
Еще некоторые не бросают, т. к. считают, что это очень легко и можно бросить в любой момент. Или наоборот, попробовав раз и увидев, как это тяжело, начинают курить опять и считают, что бросание им не по силам, пока не прижмет.
А я еще понаблюдала за курящими женщинами на улице.
Некоторые за этим делом выглядят просто вульгарно и, понятно, приятного впечатления не производят.
А некоторые, наоборот, выглядят очень изысканно. Но тогда непонятно, как такие милые девушки или женщины, тратя столько времени, сил и денег на свою внешность не находят возможности избавиться от курения
Вообще интересно посмотреть на себя курящую со стороны - это для тех, кто еще курит, конечно.

По поводу волос: а я-то удивляюсь, что у меня за подшерсток вырос
А прошёл-то всего месяц

_________________
Я вам еще и не такое скажу.(C)

подшерсток :lol: :lol: :lol:
да, они уже не так мнутся, гнутся и ломаются :lol:

Ой, девочки, о волосах сказать пока нечего, а вот цвет лица... !!!!! это что-то. Круглосуточно абсолютно румяные щечки. Даже румянами пользоваться перестала - как-то они не уместны. Я такого цвета на своем лице вообще не припоминаю в прежней жизни, разве что на морозе. Чудеса

У меня цвет лица тоже очень сильно зависит от курения. Но к сожалению когда куришь, постепенно забываешь, какой он должен быть - нормальный цвет лица.

ППКС.Цвет лица реагирует мгновенно,буквально на 1-й день!

При том, что цвет лица - это один из показателей, которые мы действительно воочию наблюдаем!
А сколько изменений в нашем организме, которые мы не можем наблюдать?? Ведь мы не можем посмотреть, как очищаются от смолы и копоти наши легкие, тем не менее это происходит! И Слава Богу!

честно говоря про цвет лица ничего не могу сказать ,
а самое существенное положительное изменение, которе произошло - это отсутствие одышкит, боли в грудной клетке и ощущение "увеличения легких"
кажется, что я стала вдыхать намного больше кислорода

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

Появилась некая стрессоустойчивость. Теперь вывести из себя труднее. И как теперь считаю. многие стрессы и вызывала сигарета...

Здравствуйте! Меня зовут доктор Голин. Я написал статью: О чего умирают курильщики. Эта статья у меня на сайте http://www.doctorgolin.co.il/raznoe.htm
Прочитайте, может это вам поможет бросить курить