| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Физическая зависимость http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=2649 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Тайгур [ 09 дек 2004, 13:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Физическая зависимость |
Люди, хэлп ми !!! Я сегодня первый день без любимой привычки, и это просто кошмар!!! Помимо того, что все как у всех( раздражительность, сердцебиение, не возможность сосредоточится) , я еще чуть в обморок не повалилась, т.к гипотоник по жизни, а без курева давление ваще куда то делось  СКОЛЬКО ЭТА ФИГНЯ ОБЫЧНО ДЛИТСЯ??? 8O
|
|
| Автор: | GARRY [ 09 дек 2004, 13:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня "физика" длилась неделю, а потом по мелочи (сон, головная боль и т.д.) еще неделю. И ФСЕ!!! Пережить можно. С давлением пей стимуляторы природные - помогает. |
|
| Автор: | Som [ 09 дек 2004, 15:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
когда в предыдущие разы пытался бросить курить тоже колбасило не по детски и туман в глазах и нервы и все прочее. Все те попытки были неудачными, потому что были попытками... А когда действительно бросал курить почти ничего этого не было, помоему это процентов 50 неготивных ощущений это психологическое. Сам себя накручиваешь. То бишь, очень много зависит от твоего настроя, мативации и всего такого. Займись аутотренингом, вот что тебе нужно... |
|
| Автор: | Тайгур [ 09 дек 2004, 21:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо большое, пробую: то помогает, то нет. Буду ждать , может завтра чуть легче станет, вот такой вот наивняк 
|
|
| Автор: | Ezhovsky [ 09 дек 2004, 22:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Som писал(а): А когда действительно бросал курить почти ничего этого не было, помоему это процентов 50 неготивных ощущений это психологическое. Сам себя накручиваешь. То бишь, очень много зависит от твоего настроя, мативации и всего такого.
Вообще-то 97-98% - это психологическое. Но от этого не легче 
Когда нет выбора люди вообще без дискомфорта бросают. Если они это осознали. Масса случаев таких. |
|
| Автор: | Тайгур [ 10 дек 2004, 19:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я вчера вечером низко пала....  Одну всетаки перед сном выкурила, и сразу такая добрая-добрая стала, а то бедный мой ребенок вчера весь день подзатыльники получал, хотя он не обижался, т.к я его предупредила что курить бросаю со всеми вытек. посл-ями...
Сегодня все гораздо проще оказалось-со стороны физиологии вообще никаких проявлений, да и психологического напряга гораздо меньше чем вчера. Буду держаться! |
|
| Автор: | Майкл Парэ [ 10 дек 2004, 20:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
бедные дети... лучше кури тогда....
|
|
| Автор: | Allexander [ 11 дек 2004, 01:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Майкл Парэ писал(а): бедные дети...
лучше кури тогда.... Лучше чтоб не курила, от подзатыльников, только голова крепче станет, а если курить, то эти детки будут пасивными курильщиками, что хуже подзатыльников. |
|
| Автор: | Тайгур [ 11 дек 2004, 12:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И то и другое не достойно-теперь держу себя в руках...Ни подзатыльников, ни сигарет, а от Корвалола и пр. успокоительных чувствую себя СЛОНОМ-большим, сильным и ДОООбрым
|
|
| Автор: | Ksen [ 11 дек 2004, 20:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Держись, держись.. Физические ломки быстро проходят, а снимать их можно никореттой. с давлением у меня тоже похожее все было.. |
|
| Автор: | Тайгур [ 14 дек 2004, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
По-моему что то со мной не так, в связи с тем что бросила курить вместо того чтобы поправляться-катострофически худею, аппетита нет совсем и бессонница не проходит, даже с Корвалолом????!!!! 8O |
|
| Автор: | Майкл Парэ [ 14 дек 2004, 19:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
смотря какая голова))) если в ней кость то да))) |
|
| Автор: | FUKS [ 14 дек 2004, 20:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Тайгур писал(а): вместо того чтобы поправляться-катострофически худею, аппетита нет совсем и бессонница не проходит, даже с Корвалолом????!!!!
Так это ж хорошо, пополнеть всегда успеешь. А сейчас у организма наступила фаза активного самоочищения, восстановления, как при любой болезни (болезнь - это ж как раз проявление сопротивления организма, его борьба). А при болезни и самоочищении как раз есть и не надо, можно и совсем голодать, а вот пить лучше побольше, даже если не хочется, рекомендую клюквенный морс - вкусно и полезно, можно даже на всю семью делать для укрепления дружбы 8-) И бессонница из той же серии - до сих пор организм (мозг) был искусственно расслаблен, нерешённые проблемы не решались, а откладывались в долгий ящик, непродуманные мысли не продумывались, а отправлялись туда же, мозг как бы спал, даже наяву, а теперь просыпается, перешёл в "фазу быстрого сна", когда сновидения образуются, и в авральном порядке пытается наверстать упущенное, догнать себя, решить и проумать то, что надо было решить и проумать уже давно, вот и не позволяет себе расслабиться в виде нормального сна, даже на еду не хочет отвлекаться, пока не закончит "вычисления", чтоб нить не потерять, "не угасить порыва"(С) (или как там, не помню точно). В общем, я бы не сказал, что это плохое состояние, многим нравится, многие даже специально ширяются всякой дрянью, чтоб достичь его. Такое состояние бывает после какого-нибудь экстремального путешествия, полного опасностей и неожиданностей, стрессов, или например у лётчиков и т.п. после насыщенного боевого рейда, вообще после войны - организм привыкает к состоянию стресса и неожиданности и ищет их уже и там, где их нет, жаждет привычных обстоятельств, видимого врага и т.п. А курево и прочая наркота - это как раз источник физиологического стресса, напряжения, создаёт в организме "состояние войны", вызывает мобилизацию, так что аналогия достаточно полная получается. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|