| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Потолстеть от бросания http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=2189 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | DASM [ 30 авг 2004, 06:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Потолстеть от бросания |
Читал что многие поправляются. У меня ситуация ,возможно, несколько нетипична, я как раз этого и хочу. Даже отчасти поэтому и бросил курить. Вопрос, насколько примерно можно поправиться, как скоро будет заметно, и как использовать возможность на полную, то есть поправиться посильнее  А то совсем худючий 
|
|
| Автор: | Antikuriller [ 30 авг 2004, 08:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Хороший вопрос!!! Даю хороший ответ-ешь побольше,полазай в инете найди инфу о том как питаются борцы сумо,больше на диване валяйся и пиво пей  Во
|
|
| Автор: | Beatik [ 30 авг 2004, 13:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Неправда =)  Пиво пить не надо. просто нужно кушать больше каш, орехов, кисло-молочных продуктов, мяса. Есть даже специальные диеты, чтобы потолстеть.Если тебе интересно - могу покопаться, поискать...
|
|
| Автор: | Шрэк [ 30 авг 2004, 16:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ага... а круче всего пойти найти хорошего тренера по бодибилдингу (культуризму) и позаниматься. Они очень хорошо умеют эту проблему решать. Естественно нужен хороший тренер. И польза будет не только в массе, а и здоровья, и силы прибавишь. |
|
| Автор: | Antikuriller [ 30 авг 2004, 16:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Шрэк писал(а): Ага... а круче всего пойти найти хорошего тренера по бодибилдингу (культуризму) и позаниматься. Они очень хорошо умеют эту проблему решать. Естественно нужен хороший тренер. И польза будет не только в массе, а и здоровья, и силы прибавишь.
Если по-серьёзному,то абсолютно согласен!!!Бодибилдинг,если им правильно заниматься,питаться и восстанавливаться отличный вид спорта,в том чилсе и для того чтобы потолстеть,правильнее,набрать массы.Многие упражнения,например,присед со штангой,увеличивают объём легких,что для бывшего курильщика немало важно!Если что, могу посоветовать,зал,в Москве конечно если на севере живёшь,то и тренера хорошего.Вот 
|
|
| Автор: | DASM [ 30 авг 2004, 21:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Спасибо. |
Правда я из Питера. Про билдинг думаю, хорошо бы найти с кем пойти, одному как-то грустно
|
|
| Автор: | Шрэк [ 30 авг 2004, 22:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Спасибо. |
DASM писал(а): Правда я из Питера. Про билдинг думаю, хорошо бы найти с кем пойти, одному как-то грустно Отмазка. Иди, там познакомишься:) Тебе шашечки или ехать?:) Ты туда заниматься идешь, а не шуточками с другом заниматься. Боязно? Надо себя пересиливать... посмотри фильм "Достучаться до небес", очень сил придает:)
|
|
| Автор: | Ksen [ 30 авг 2004, 22:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А и правда - зачем компания. Один, наоборот, будешь качественне заниматься. |
|
| Автор: | Antikuriller [ 31 авг 2004, 09:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Конечно в реальном зале познакомишься,там ведь твои единомышленники,братья по разуму.И подстрахуют и подскажут если чего нада.Гоу,гоу,гоу
|
|
| Автор: | Ехидно [ 31 авг 2004, 15:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а где, кстати, хороший зал в москве на севере? |
|
| Автор: | Antikuriller [ 31 авг 2004, 15:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Самые реальные в которых я был,поэтому могу сказать со 100% уверенностью,это XFit на Водном стадионе и Kenga на Речном вокзале,первый получше.Если интересует могу подробнее рассказать! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|