Freedom писал(а): ... и получим то, что я чувствовал в своей голове. Причём неуправляемое это было состояние.
Мне трудно представить твоё состояние, но я не об этом, а о том, что ты осознал его как проблему, и это уже плюс, причём как свою проблему, далеко не у всех так получается, многие ищут причин во внешнем мире, забывая начать с себя. А раз ты её осознал, значит уже ты держишь её в руках, а не она тебя.
Что касается самого состояния, могу предположить, что это что-то вроде навязчивого сна, только наяву. Навязчивый сон откуда берётся? Болит у тебя что-нибудь, или перепил, мочевой пузырь у физического тела наполнен и в сортир просится, а во сне астральное тело (или тело сновИдения, кому как нравится) эту боль или сигнал от пузыря понимает по-своему, на своём уровне, пытается интерпретировать исходя из структуры имеющегося сонного мира, интерполирует в картинки и прочие образы, порождает сновидЕние, ищет решения для устранения дискомфорта и даже находит их, но для устранения его в мире сна, а физический источник продолжает сигналить о боли или о критическом заполнении ёмкости, и во сне эта проблема ни в какую не решается, поэтому сон и оказывается кошмарно-навязчивым, а решение - либо проснуться (выйти из рамок сна) и решить проблему, либо обо**аться (но тогда эта проблема не столько решится, сколько трансформируется в другую проблему 8-).
Вот и наяву примерно то же самое происходит: в течение всей жизни в голове сложилось некоторое представление об окружающем мире, которое можно рассматривать как вышеупомянутый мир сна, сон о мире, только сон этот длится всю жизнь и потому воспринимается как единственная существующая реальность, но на самом деле является отражением только некоторой части оной. И даже части самой себя в предыдущей форме: когда-то где-то ты подцепил идею, что "не надо думать о плохом" или что-то в этом роде, и принял эту идею за правило. В соответствии с ней ты стал подсознательно сортировать реальность, сигналы от неё на хорошие и плохие: хорошие - это которые вписываются в твои представления о мире, в твою картину мира, дополняют её, делают более гармоничной, потому и приятны, а плохие - которые указывают на внутренние противоречия в этой картине, на нестыковки. Собственно из этих "сигналов" от реальности и сплетается твоя внутренняя картина реальности, карта сознания, и ты разделил её на зону обитания (на которой присутствует и маневрирует внимание, сознание текущего момента) и зону "тундры" как в анекдоте:
Получил многодетный чукча современную многокомнатную квартиру, поселился в ней, через пару месяцев приезжает комиссия посмотреть как он там живёт. Ходят по комнатам, везде пусто, никакой мебели, сплошное запустение. Спрашивают:
- А что это у вас здесь так пусто?
- Тундра.
- А здесь, в прихожей, на кухне?
- Тундра.
Заходят в сортир - там вся семья собралась, сидят вокруг унитаза, песни поют, в бубен бьют, на унитазе костёр разложен.
- ...А куда же по надобности-то ходите??
- Тундра большая, места много.
Вот и с картой сознания та же фигня: зона обитания сузилась до сортира (условно говоря), а окружающее пространство отведено для неприятных мыслей и образов, о которых "не надо думать", и сознание (внимание) туда старается не заглядывать, разве только чтоб очередную порцию "помоев" туда вылить, а циркулирует в узкой зоне самозаточения:
Тотальная обращённость вовнутрь себя и своей черепной коробки и невозможность сконцентрироваться на внешнем мире.
Это не невозможность, это нежелание признать ложность своих представлений о мире, отказаться от такой, казалось бы, удобной главенствующей идеи, что не надо думать о плохом, это конфликт этой идеи с желанием таки сконцентрироваться на реальности, на накопившихся в "тундре" сознания проблемах, выйти из резервации (как бы проснуться) и решить их.
Кстати, прочитай: http://nagwal-figlian.by.ru/ns/ns.txt - там немного и как раз про тебя.
Опять сильно интересует чужой опыт: кто сталкивался и кто как решал этот вопрос.
Вот тут опять ничем таким поделиться не могу, но в любом случае нужна максимально возможная ревизия своих мыслей, триггеров, сторожевых пунктов, установок и что там ещё бывает, в общем всяких фильтров, направляющих мысли в "нужное" русло и не дающих течь им свободно, ну и вообще тотальный анализ накопленного т.н. духовного багажа. Тут главное не впадать в депрессию, не ужасаться как всё запущено и не бояться сей анализ проводить, не бояться посмотреть и увидеть себя под другим, непривычным углом, не тормозить и не отпихивать панически чёрные мысли, потому как всё это является таки сном, декорациями во "всём-мире-театре", и вся жизнь человека - играемая актёром роль, и цель этой ревизии - осознать себя актёром, а не тем персонажем, которого он играет. А страх и ужас перед неприятными мыслями, перед осознанием себя не тем, кем привык себя считать, перед "просыпанием" - это как раз входит в роль, по сценарию так положено персонажу, но не актёру. Так что можно даже считать эти чёрные мысли полезными: они как раз указывают на те противоречия и нестыковки, которые отлёживаются в "тундре" и периодически проникают в "город", наводя ужас на его обитателей, и значит надо их (эти мысли) хватать за хвост и тянуть, распутывать этот гигантский клубок ядовитых змей. Ну или для начала хотя бы разглядеть его в общем виде, целиком, а тогда наверняка окажется, что и распутывать ничего не надо, а можно целиком подцепить его и сковырнуть, освободить покрытую им тундру.
|
Это всё равно как взять обычные мысли и картинки, которые крутятся в мозгу где-то на периферии, увеличить скорость в 10 раз, яркость в 10 раз, размер в 10 раз, и громкость в 10 раз, и получим то, что я чувствовал в своей голове. Причём неуправляемое это было состояние. Тотальная обращённость вовнутрь себя и своей черепной коробки и невозможность сконцентрироваться на внешнем мире. Невроз навязчивых мыслей и состояний, короче. Опять сильно интересует чужой опыт: кто сталкивался и кто как решал этот вопрос.
Наркотик это.