Сегодня третий день ломки (стаж, точнее срок болезни-20 лет), готов убить всех своих знакомых и сослуживцев предлагающих пойти курнуть, сигаретный дым чуствую за километр. На Вторую ночь почти не спал, снится один сон-курю, просыпаюсь ищу сигарету по кровати, жую никорете,(дорогая сволочь).
Поддержите МОРАЛЬНО, какой нибудь совет, указание, распоряжение, приказ, указ АААААААААААААААААААААААААААААА,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Купи Табекс и принимаё по схеме. Дыши поглубже, пей побольше, принимай Глицин. И не надо плакать Усё будет нормуль!

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

Да действительно Табекс говорят вещь - попробуй. Да и вообще не все так плохо, поломает да не сломает.

Поговори сам с собой поищи смысл стоит ли дальше курить, если найдешь, что стоит, тогда еще рано кури пока.........

С самим собой можно договориться о чем угодно......

Не курю уже 10 дней и мне сейчас значительно легче. По началу тоже ужасно было, сейчас уже лучше. Иногда сниться, что я курю.
Самое главное занять себя чем-нибудь. Пока что я обхожусь без заменителей, вроде бы ничего.

Кстати, я дома мужа гоняю на балкон, т.к. дым вообще не переношу! А коллег на работе предупредила, что бы не предлагали пойти покурить. На работе легче отвлечься, чем дома. А вот дома это мука

Дома часто бывает надо расслабиться, с сигареточкой...

Плохо,сам ни когда не курил дома, учись расслаБляться без...

_________________
С уважением, Дмитрий

Мирону.
Держись, браток!
В мою предыдущую попытку (недавно. лет 15 назад) меня тоже очень сильно ломало. И сломало, таки, тогда.
И было так стыдно и плохо, оттого,что не сдюжил, что боялся попытаться снова. Короче. был не прав во всех отношениях.
Лучше, все-таки, перетерпеть сразу, с первой попытки.
Никоретки должны ночью помочь. Мне на этот раз пока только два раза яркий сон с закуриванием приснился.

Почитай дневники, как других корчит. или, как теперь говорят, колбасит. Тоже помогает! 8O

_________________
Пойду, подумаю!

Фиг тебе - "указание, распоряжение, приказ, указ". Потому и ломает, что хочешь чего-то однозначного, уже решённого, чтоб только выполнять, как автомат. А теперь этого уже не будет, придётся самому думать, решать, мучиться (с непривычки), брать на себя ответственность за свои мысли и чувства, а не искупать свои грехи перед собой за счёт принесения в жертву сигареты-искупителя.

ЗЫЖ
Прислали тут ссылку, за отсутствием Инета не могу исследовать, просто выкладываю: http://yaaron.narod.ru/1cigarets.html

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Посмотрел.
Всё пишут правильно, слепо и скучно.
Форум - о московских скинхедах.
Нечего там делать, не тратьте время!

_________________
Пойду, подумаю!

Смотри на них как на несчастных людей. Пусть они завидуют твоей твердости.

Всё, что не убивает нас, делает нас сильнее. Так вот, курящие товарищи (как явление) - не угроза для жизни (не путать с пассивным курением). Так что они помогают стать тебе сильнее их, и главное - сильнее себя.

Уж чуство зависти к курилкам перерастает в чуство превосходства, но в пафосе купаться рано, ибо рука по прежнему маршруту в карман упрямо лезет полагая, что палочку найдет приятную на ощупь, слегка размяв ее движением привычным крутнет колесико, затем......

нет, нет рука, не надо суетиться возьми эспандер, куплен накануне, и жми его в бессилии родная, а я пойду приобрету конфеток, все что-то тянет к чупа-чупсам.

спасибо всем за поддержку, приятно чуствовать себя членом банды- "антикиллер" (в смысле против никотина убийцы).

надеюсь поняли, что гость таинственный це-я Мирон, немного отупевший

_________________
я требую продолжения банкета!!!

Мироша, держись. У меня одиннадцатый день. Скоро буду двухнеделие отмечать. Приступы возникают не чаще трех-четырех в сутки, в основном ситуационно (кофе, дорого домой и др). Попробуй конфетки, меня первую неделю здорово Ментос спасали, в день по пачке сжевывала. Да, а я с Табексом бросала, он гораздо дешевле Никоретт этих, а по эффективности еще неизвестно что лучше...

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее