| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Когда и как бросать? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=1922 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | JavaBee [ 11 июн 2004, 00:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Когда и как бросать? |
Как вы считаете, стоит ли ждать для бросания круглой даты (понедельника, красивого числа) или надо просто решить, что бросаю и бросить невзирая ни на что? Бросать лучше прямо с вечера, либо можно утром покурить и бросить? |
|
| Автор: | Александрыч [ 11 июн 2004, 00:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Когда? |
В принципе, все равно. Главное, решить! ____________________________ Главное, утром вспомнить, что ты решил вечером! |
|
| Автор: | JavaBee [ 11 июн 2004, 00:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Когда? |
Александрыч писал(а): В принципе, все равно. Главное, решить!
____________________________ Главное, утром вспомнить, что ты решил вечером! Я решил. Просто вот не знаю - утром так хочется еще разок, последний, с чашечкой кофе... и все! А с другой стороны. на следующее утро захочется то же самое. И что, опять потакать привычке? И насчет дня Х как-то... Как будто вся ответственность переносится на этот день, а не силу воли. |
|
| Автор: | Д.Ю. [ 11 июн 2004, 08:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да не назначай ты ни чего, просто не кури и всё 
Поверь если ты решил, у тебя получится 
Я не стал курить ритуальную последнию сигарету, просто часа в три дня выбросил начатую пачку и все зажигалки. И знай с каждым днем ты будешь чуствовать себя лучше и лучше, удачи
P.S.почитай форум, старые темы, там полно теории, кому что и как помогало. |
|
| Автор: | JavaBee [ 11 июн 2004, 08:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Д.Ю. писал(а): Да не назначай ты ни чего, просто не кури и всё
Поверь если ты решил, у тебя получится Я не стал курить ритуальную последнию сигарету, просто часа в три дня выбросил начатую пачку и все зажигалки. И знай с каждым днем ты будешь чуствовать себя лучше и лучше, удачи P.S.почитай форум, старые темы, там полно теории, кому что и как помогало. Я примерно про это и спрашивал - есть ли опыт бросания курить не с самого утра, а среди дня - то есть утром еще выкурил, а днем или к вечеру бросил. Интересовал этот опыт. |
|
| Автор: | alex_bir [ 11 июн 2004, 10:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
не знаю, я выкурил утром сигарету и ... бросил. При этом выкинул все зажигалки, спички. Да, прикольно, поехал на работу (я езжу на машине), чего-то вдруг открыл бардачок (стоял в пробке), а там у меня пачки три сигарет начатые. Представь картину - чувак выкидывает из окна машины сигареты. Причем я их вытряхивал. Лица в стоящих вокруг машинах были... это надо было видеть. Короче, решил - бросай! |
|
| Автор: | JavaBee [ 11 июн 2004, 10:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
alex_bir писал(а): не знаю, я выкурил утром сигарету и ... бросил.
При этом выкинул все зажигалки, спички. Да, прикольно, поехал на работу (я езжу на машине), чего-то вдруг открыл бардачок (стоял в пробке), а там у меня пачки три сигарет начатые. Представь картину - чувак выкидывает из окна машины сигареты. Причем я их вытряхивал. Лица в стоящих вокруг машинах были... это надо было видеть. Короче, решил - бросай! Ладно хоть водку выливать на асфальт не стал, решив бросить пить. А то убили бы. =)))) Да, ты прав. Первое время, наверное, лучше, чтобы эта атрибутика не появлялась на глаза. И так в башке соблазнов много. |
|
| Автор: | FUKS [ 11 июн 2004, 10:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Когда и как бросать? |
JavaBee писал(а): Когда и как бросать? Сейчас и сразу. И не бросать, а просто перестать - побаловал и хватит - "весь мир - театр, и люди - в нём актёры", однако finita la comedia, продолжать её ломать - просто абсурд. Цитата: Бросать лучше прямо с вечера, либо можно утром покурить и бросить?
Ты сегодня утром уже покурил? Значит утром уже не бросил, бросаешь с вечера. |
|
| Автор: | JavaBee [ 11 июн 2004, 12:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я решил больше не курить. Даже дату выставил в профиле. Буду стараться держаться, вчера еще пообщался с товарищем, который бросил. Он вдохновил меня своими рассказами "как хорошо не курить". Действительно, ждать чего-то, чтобы бросить - значит перекладывать ответственность за это на какую-то дату, число или событие, а это надо делать самостоятельно, чтобы быть готовым к тяжелой борьбе. |
|
| Автор: | gav [ 11 июн 2004, 12:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
JavaBee писал(а): Я решил больше не курить. Даже дату выставил в профиле.
Буду стараться держаться, вчера еще пообщался с товарищем, который бросил. Он вдохновил меня своими рассказами "как хорошо не курить". Действительно, ждать чего-то, чтобы бросить - значит перекладывать ответственность за это на какую-то дату, число или событие, а это надо делать самостоятельно, чтобы быть готовым к тяжелой борьбе. Тады велкам к нам!!! И не относись к этому, как к борьбе. Думай о том, что бросать курить - легко и прятно. Это не война. Это - начало здоровой жизни. |
|
| Автор: | JavaBee [ 11 июн 2004, 13:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
gav писал(а): JavaBee писал(а): Я решил больше не курить. Даже дату выставил в профиле. Буду стараться держаться, вчера еще пообщался с товарищем, который бросил. Он вдохновил меня своими рассказами "как хорошо не курить". Действительно, ждать чего-то, чтобы бросить - значит перекладывать ответственность за это на какую-то дату, число или событие, а это надо делать самостоятельно, чтобы быть готовым к тяжелой борьбе. Тады велкам к нам!!! И не относись к этому, как к борьбе. Думай о том, что бросать курить - легко и прятно. Это не война. Это - начало здоровой жизни. Да, я тоже стараюсь видеть в этом только позитив и замечать только хорошее (плохое само напомнит о себе). =) |
|
| Автор: | Lex [ 11 июн 2004, 13:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мне в свое время помогла мысль что все равно неизбежно придется через это пройти и лучше сейчас чем позже и НИКТО другой за меня это сделать не сможет, как бы этого не хотелось... У одного старого и мудрого форумиста была такая подпись: Только идущий осилит дорогу... |
|
| Автор: | JavaBee [ 11 июн 2004, 14:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lex писал(а): Мне в свое время помогла мысль что все равно неизбежно придется через это пройти и лучше сейчас чем позже и НИКТО другой за меня это сделать не сможет, как бы этого не хотелось...
У одного старого и мудрого форумиста была такая подпись: Только идущий осилит дорогу... Полностью согласен. Так оно и есть. |
|
| Автор: | Александрыч [ 12 июн 2004, 00:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
JavaBee писал(а): Я решил больше не курить. Даже дату выставил в профиле.
Еще раз: главное - решить! Так, чтобы потом не удалосьуговорить себя, мол. еще не вечер, еще одну, еще денек, еще недельку ...
И - ничего страшного. Разговоры о табачной ломке сильно преувеличивают "муки" абстинентного синдрома. Преодолеть привычку поможет самолюбие. |
|
| Автор: | Настёна [ 13 июн 2004, 11:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
так можно и всю жизнь.. бросать.. надо просто остановиться и всё!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|