Всем привет)

Бросила курить три дня назад) Сегодня третий день, тошнит, не могу сосредоточиться ни на чем. Голова в тумане и кружится немного.

Подскажите, у кого было, чем снимать тошноту? Мешает жить и работать(((

Курить начинать не хочу, ибо положительные изменения оч сильные)

На форуме новичок, поддержку приму с удовольствием) Курила 8 лет. Два раза бросала на месяц. Сейчас надоело курить, бросила насовсем)

Тингль!
Тошнота - один из вегетативных симптомов. Если ты вспомнишь Карра, то он четко объяснил, что отмена никотина вызывает тревогу. Тревога может проявляться тошнотой. Честно говоря, я надеюсь, что когда ты прочитаешь этот мой пост тошнота уже пройдет. В этой тошноте нет никакого клинического смысла, она пройдет сама. Но чтобыбыдло легче попробуй подолбрать себе питьё. Проще и лучше всего - обычная вода. Пей ее побольше. Не поможет вода - добавьтуда кусочек лимона. Пей столько сколько потребуется, чтобы тошнота прошла. Не понравтся вода с лимоном - пей чай, кофе, компот, наконец! Главное - не кури! Тогда все будет просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНО у тебя!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Привет, БГ ))
Спасибо огромное за ответ! Сам факт, что не прошли мимо очень поддерживает.

Тошнило весь день вчера ужасно - пила коньяк и гуляла. Сегодня буду пить кофе и минералку, посмотрим.

Скажите, примерно, через какое время снимется тревога? Еще я принимаю афобазол три раза в день - от него не может быть тошноты?

От накатов тревоги можно выйти на свежий воздух глубоко подышать или в окно. Помогает. Вообще лучше на тревогах не сосредотачивать внимания и как сказать ну короче есть тревога и нет ее, типа события не делать. Тогда она надолго не задержится

Тошнота это временно, она у вас пройдет

_________________
Необходимое приложение picplz на андроид