| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Когда уходят моторные привычки? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=18312 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Assollka [ 31 авг 2012, 12:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Когда уходят моторные привычки? |
Вот я и снова с вами. Бросала в 2010 году, не курила месяца 3 и опять начала. Начала потому, что не смогла не курить совсем, сначала разрешила себе кальян, потом по пятницам. а потом... ну да что вам рассказывать. На то, чтобы решиться на новую попытку у меня ушло 2 года. Не курю 10 дней, просто решила, что я еду на море и больше не курю. Смена обстановки помогла, бросила без ломок и проблем. Но теперь я вернулась домой и вернулись якоря. Все время появляется мысль о том, чтобы что-нибудь засунуть в рот. Вчера ходили в бар, пили пиво, муж курит - я смотрю на это спокойно, только попросила пересаживаться, чтобы на меня не дымить. Присоединиться желания нет, но есть потребность что-то держать в руках, подносить ко рту... в этот раз выручили сырные палочки, но ведь это не выход - все время что-нибудь есть. Пытаюсь убедить себя в том, что я некурящий человек, а у некурящего человека нет потребности замещать сигарету чем-либо. У кого было подобное, примерно через какое время это проходит? |
|
| Автор: | Speechka [ 31 авг 2012, 21:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ну раз есть муж и постоянно нужно чем то занять рот, то хотя бы после 6ти вечера это должна быть не еда)))) |
|
| Автор: | Speechka [ 31 авг 2012, 21:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
простите, не удержалась |
|
| Автор: | Дмитрий1802 [ 01 сен 2012, 00:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Так можно долго мучиться. У всех проходит по разному. Нужно сломать себя психологически. |
|
| Автор: | БГ [ 01 сен 2012, 09:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ассолька! Это явление - обычный трюк никотинового червяка, который хочет покурить. Не впечатляйтесь. Он хочет, чтобы Вы подумали, что с Вами происходит что-то особенное. А это происходит практически со всеми...кто бросил. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|