Я ничего не отбрасываю. Каждый верит в то, во что он верит,и суть вещей от этого не меняется на самом деле.
Я считаю, что проще и полезнее верить в то что я написал. Вы можете верить во что-то другое.
Физическая зависимость - это первично. Метания духа - вторичны.
Курение вас действительно не меняет. Просто иногда кому-то выгодно думать, что меняет. Например, чтобы вызвать у курильщика чувство вины или разочарования. И как следует этим попользоваться. Я же не хочу чтобы кто-то чувствовал себя расстроенным только из-за того, что он курит.
Отказ от курения не должен вестись с позиций принуждения или давления. Курящие - точно такие же люди. То что они курят не делает их плохими или хорошими.
Курение - по сути очень простая зависимость. И нечего усложнять ее стереотипами и душевными метаниями. Чем проще выглядит курение, тем проще с ним справляться. Усложнение же сути курения ничего не дает желающему бросить и только поднимает цену на разного рода курсах по бросанию курить
Чем проще - тем лучше.
Про питание. Это просто полезный вид сублимации. И все. Занимаясь соблюдением режима питания, человек, во-первых чем-то занят. Во вторых есть цель. В третих это прото и доступно каждому.
И самое главное - это действительно помогает бросить курить. Мне помогло.
Definitio писал(а):
У меня сразу несколько вопросов.
1. "Человек курит потому, что его организму нужно пополнить уровень никотина в крови."
Понятно, что Вы имели в виду, но всё же очень спорное утверждение. То есть Вы отбрасываете предложенную Карром теорию о большом НЧ - промывке мозгов? И настаиваете, что всем рулит малое НЧ - физическая зависимость?
2. "Курение не меняет вас и ваш характер. Всё что оно меняет – это делает уровень никотина в крови отличным от ноля".
Зависимость всегда влияет на поведение, ИМХО. Это одно из условий существования того, кто курит. Оно влияет на поведение и принятие решений.
3. Самым трудным для того, чтобы процесс пошёл, на мой взгляд, является фактическое изменение представлений о курении. Без замены стереотипов, без перестановки приоритетов нечего и начинать планировать питание и т.п. Это, в смысле, что на мой взгляд, пропущено первое - самое важное звено.
1. "Человек курит потому, что его организму нужно пополнить уровень никотина в крови."
Понятно, что Вы имели в виду, но всё же очень спорное утверждение. То есть Вы отбрасываете предложенную Карром теорию о большом НЧ - промывке мозгов? И настаиваете, что всем рулит малое НЧ - физическая зависимость?
2. "Курение не меняет вас и ваш характер. Всё что оно меняет – это делает уровень никотина в крови отличным от ноля".
Зависимость всегда влияет на поведение, ИМХО. Это одно из условий существования того, кто курит. Оно влияет на поведение и принятие решений.
3. Самым трудным для того, чтобы процесс пошёл, на мой взгляд, является фактическое изменение представлений о курении. Без замены стереотипов, без перестановки приоритетов нечего и начинать планировать питание и т.п. Это, в смысле, что на мой взгляд, пропущено первое - самое важное звено.
(помнится что-то там было про единство и борьбу противоположностей 
)
