Привет, уважаемые.
Стаж 12 лет. 4 бросания разной степени тяжести и продолжительности от 3 месяцев до 2 лет. Норма - пачка-поторы тонкого парламента.
Полгода готовился морально и вдруг неожиданно выхватил ангину. Первый раз за 15 лет и так кстати. Естественно, что с ангиной первые тяжелые дни не были особенно замечены. Сейчас уже неделя, как я без сигарет. Не сказал бы, что особенно тянет, терпимо вполне. Видимо организм уже привык к бросаниям и не сопротивляется))
Есть один вопрос, я бы не хотел отказываться от курения совсем. Точнее говоря с сигаретами хотелось бы покончить навсегда - мешают в спорте и страшно заболеть
. Но раза 3-4 в год я бываю на особенных вечеринках в клубах и на выездных мероприятиях аля ибица эир и там конечно без сигары acid kuba kuba просто не выжить . У кого-то был опыт перехода с регулярного курения на нерегулярное в таком вот виде? Не втягивало ли вас обратно к сигаретам? Я пробовал нерегулярное курение сигарет - втягивает обратно очень быстро. Оно и понятно.
(Тем кто про сигары только слышал просьба воздержаться от комментов. Нужно их попробовать и понять - это не имеет ничего общего с сигаретой. Просто пока боязно - ибо бросил в этот раз как-то слишком халявно)
У кого есть опыт - отзовитесь, люди
Я понимаю, что счас мне начнут объяснять, что тут все в белом, а я вот....не в белом. Но мне хочется попробовать вот так. А уход в совсем уж жесткую завязку и сидение по 5 лет на форуме в поисках поддержки и все равно в конечном итоге жесткий стресс и срыв - это тоже как-то не айс, правда?)) Мне кажется, что в любом деле стоит искать умеренность и баланс. В выпивке, в сексе, в веществах, в спорте, в чревоугодии и в курении в том числе. А то будет пресно и скучно.
Всем удач.
), после которого человек должен быть абсолютно уверен, что в ежедневное ( регулярное) курение он не вернется. Но я не практик, а теоретик