NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы - Как бросить курить без ерунды

И тогда начинаются все причуды. Покупка таблеток, жевачек, пластырей, посещение сеансов гипноза и акупунктуры.
Все знают что это не поможет...

n0smoking, вы можете предложить альтернативу?

А может секрет в том, что вы просто хотите НЕХОТЯ.

Чтобы БРОСИТЬ КУРИТЬ, надо захотеть это сделать.

Но как ЗАХОТЕТЬ? Вот тут и приходят на помощь всякие шаманские штучки типа заменителей, окуркоиммитаторов, карров, иглоукалываний и т.д. Они не помогают бросить, это правда, они помогают ЗАХОТЕТЬ бросить (хотя и не всегда), а значит и бросить наконец в итоге, и это тоже правда.

Дело то в том, что с толку сбивают как раз производители и продавцы вспомогательных средств. Это они пользуются человеческой слабостью и кричат где только можно что избавят от зависимости. А это изначальная неправда, и все об этом знают, но в мире где правит культ денег это не главное.

Наблюдая со стороны, курение похоже на езду на велосипеде: затормозишь - трудно держать равновесие, остановишься - упадёшь, бо-бо получится, поэтому приходится постоянно подкручивать педали - принимать дозу, чтобы не потерять скорость, и делать это безотлагательно, потому что потом поздно будет. И для кого-то это велосипед, можно остановиться и слезть с него, даже не падая, а для кого-то - летящая крылатая ракета (с педалями), с неё просто так не слезешь, затормозить не успеешь, раньше шлёпнешься с высоты и на скорости, вот тут перестать "крутить педали" просто страшно, когда она устойчивость терять начинает, а дёрнул, разогнал её - она опять надёжной опорой кажется.
Похоже?

n0smoking писал(а):

На форуме очень много людей, которым это помогло.

Если человек-противник вспомогательных средств, значит ему они точно не нужны-мегареспект, но ЗАЧЕМ же других с толку сбивать? Вопрос этот очень индивидуальный и ответ для каждого разный, часто неожиданный.

Автор:	Semafor [ 14 июн 2011, 12:24 ]
Заголовок сообщения:
n0smoking писал(а): И тогда начинаются все причуды. Покупка таблеток, жевачек, пластырей, посещение сеансов гипноза и акупунктуры. Все знают что это не поможет... На форуме очень много людей, которым это помогло. Если человек-противник вспомогательных средств, значит ему они точно не нужны-мегареспект, но ЗАЧЕМ же других с толку сбивать? Вопрос этот очень индивидуальный и ответ для каждого разный, часто неожиданный.

Автор:	FUKS [ 14 июн 2011, 17:43 ]
Заголовок сообщения:
Наблюдая со стороны, курение похоже на езду на велосипеде: затормозишь - трудно держать равновесие, остановишься - упадёшь, бо-бо получится, поэтому приходится постоянно подкручивать педали - принимать дозу, чтобы не потерять скорость, и делать это безотлагательно, потому что потом поздно будет. И для кого-то это велосипед, можно остановиться и слезть с него, даже не падая, а для кого-то - летящая крылатая ракета (с педалями), с неё просто так не слезешь, затормозить не успеешь, раньше шлёпнешься с высоты и на скорости, вот тут перестать "крутить педали" просто страшно, когда она устойчивость терять начинает, а дёрнул, разогнал её - она опять надёжной опорой кажется. Похоже?

Автор:	Semafor [ 14 июн 2011, 18:38 ]
Заголовок сообщения:
Спрыгивать и с велосипеда приходится все же не тормозя, махом-направив его в высокий поребрик(бордюр ) именуемый "ДЕНЬ ОТКАЗА" и сознательно не выдернув руль на себя. Перелетая через руль либо сразу занять устойчивое положение на четырех полусогнутых конечностях, либо после кувырка через плечо. Возможно, прийдется по инерции еще сделать ряд неустойчивых шагов, сходу начиная осваивать новую систему координат и непривычные способы движения и равновесия. С ракеты так не прыгнешь-разобъешься нафиг. Сначала надо спрыгнуть на что-то помедленнее, а потом уже на землю. Но прыгать прийдется два раза.

Автор:	FUKS [ 15 июн 2011, 18:09 ]
Заголовок сообщения:
Фишка в том, что правда и неправда - понятия относительные.

Автор:	Гашиш [ 15 июн 2011, 18:43 ]
Заголовок сообщения:
n0smoking, вы можете предложить альтернативу?

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Как бросить курить без ерунды http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=16589	Страница 1 из 2

Автор:	s2lx [ 15 июн 2011, 20:11 ]
Заголовок сообщения:
Гашиш писал(а): n0smoking, вы можете предложить альтернативу? Какую альтернативу? Альтернатива для бросить курить это просто не курить. Вам нужно подготовиться?! Т.е. поглотать всякой дряни, подыметь разными смесями, поколоться в разные места и т.д. , чтобы появилась иллюзия того, что вам легче. Бросить обязательно должны иголки, пластыри, колёса или "бедный" Карр, но не вы любимые. А может секрет в том, что вы просто хотите НЕХОТЯ. Вот и ники/аваторы выбираете соответствующие. Для того, чтобы не курить - нужно просто не курить. Вот такой вот каламбур

Автор:	FUKS [ 16 июн 2011, 17:45 ]
Заголовок сообщения:
Подробнее. Кто решает что правда, а что неправда? Каждый сам, т.е. относительно. Особенно когда речь идёт о том, что ЕМУ лично помогает или не помогает. Пример: s2lx писал(а): А может секрет в том, что вы просто хотите НЕХОТЯ. Именно в этом и закавыка. Желание есть, но чисто номинальное, как несозревшая груша: висит, а скушать нельзя. Или как слово "х..", написанное на стенке: слово есть, а х.. нет, грушу им не околотишь. Чтобы БРОСИТЬ КУРИТЬ, надо захотеть это сделать. Но как ЗАХОТЕТЬ? Вот тут и приходят на помощь всякие шаманские штучки типа заменителей, окуркоиммитаторов, карров, иглоукалываний и т.д. Они не помогают бросить, это правда, они помогают ЗАХОТЕТЬ бросить (хотя и не всегда), а значит и бросить наконец в итоге, и это тоже правда.

Автор:	Гашиш [ 19 июн 2011, 12:22 ]
Заголовок сообщения:
FUKS писал(а): Чтобы БРОСИТЬ КУРИТЬ, надо захотеть это сделать. Вот именно FUKS писал(а): Но как ЗАХОТЕТЬ? Вот тут и приходят на помощь всякие шаманские штучки типа заменителей, окуркоиммитаторов, карров, иглоукалываний и т.д. Они не помогают бросить, это правда, они помогают ЗАХОТЕТЬ бросить (хотя и не всегда), а значит и бросить наконец в итоге, и это тоже правда. А это не правильно. формирование желания сидит на более глубоком уровне сознания. На уровне мотивации. На том уровне где человек отчетливо понимает чем для него не выгодно курить, что негативное он получает от курения и насколько выгодно не курить и что хорошее он получит если не будет курить. Это касается не только курения, а деятельности функции желания в любой сфере человеческой жизни. А эти шаманские штучки лишь на время помогают обмануть ум курильщика, но никак не формируют желание бросить курить.

Автор:	Semafor [ 19 июн 2011, 15:37 ]
Заголовок сообщения:
FUKS писал(а): Но как ЗАХОТЕТЬ? Вот тут и приходят на помощь всякие шаманские штучки типа заменителей, окуркоиммитаторов, карров, иглоукалываний и т.д. Они не помогают бросить, это правда, они помогают ЗАХОТЕТЬ бросить (хотя и не всегда), а значит и бросить наконец в итоге, и это тоже правда. Мне показалось, Фукс говорит о шаманских штучках, как о заманухе для начала каких-то действий, первых шагов; когда мотивация уже есть, но нужно что-то помогающее дать ей первые практические ростки, в этом смысле соглашусь. Большинство ведь брало в руки Карра уже с какими-то мыслями, а не просто почитать нечего было.

Автор:	FUKS [ 19 июн 2011, 21:07 ]
Заголовок сообщения:
Наверно 9 курильщиков (со стажем) из 10 отлично понимают вред курения и прелести некурения, хотят бросить, но продолжают курить. Мало одного желания, мотивации, теории, сознания, нужна практика. Как при выполнении обычных движений: захотел - сделал, а не "я хочу сделать шаг, сейчас я сделаю шаг, для этого я ... и т.д.". А чтобы желание стало действительным, действующим, надо и подсознание активизировать, дать сознанию понять, что желание исполнимо, иначе подсознание внушает ему, что исполнение желания невозможно, неоправданно, напрасно, сомнительно, вероятны побочные эффекты и т.д. и т.п. Человек на 99% управляется подсознанием, которое работает против его желания, потому как желание бросить - это желание изменить порядок, а подсознание стремится существующий порядок сохранить. И вспомогательные средства помогают сдвинуть баланс желаний, постепенно изменить существующий порядок, минимизировать требуемое изменение, тогда удаётся преодолеть "вето" подсознания.

Автор:	Semafor [ 20 июн 2011, 02:55 ]
Заголовок сообщения:
n0smoking писал(а): Дело то в том, что с толку сбивают как раз производители и продавцы вспомогательных средств. Это они пользуются человеческой слабостью и кричат где только можно что избавят от зависимости. А это изначальная неправда, и все об этом знают, но в мире где правит культ денег это не главное. Все наверное согласятся-панацей не существует, а уж когда речь о курении-тем паче. Кто же громче всех кричит, поднимая продажи, что его средство-панацея? Да те, кого особо не контролируют-электронная сигарета даже не требует обязательной сертификации , впрочем текст КНИГИ тоже)) Возможностей врать у фармацевтических компаний поменьше(хотя тоже есть), они под колпаком закона, поэтому доверия к ним побольше. Никогда не сталкивался с агрессивным навязыванием никотинсодержащих или чампикса или табекса-их просто рекомендуют друзья или демонстрирует аптечная полка(с выкладкой, уступающей, скажем, витаминам или жаропонижающим-все вполне пристойно). Обвинить производителей можно лишь в завышении процента исцеленных, но цифры в 20-40% в аннотациях выглядят даже как-то не бодро по сравнению с гарантированными бесконтрольной "конкурирующей фирмой" 100%(а то вернем деньги )

Автор:	bestpovars [ 22 июн 2011, 17:21 ]
Заголовок сообщения:
Сам хочу бросить курить. А на получается

Автор:	FUKS [ 22 июн 2011, 18:05 ]
Заголовок сообщения:
Ничего, станешь курящим - получится.

Автор:	n0smoking [ 23 июн 2011, 01:50 ]
Заголовок сообщения:
FUKS писал(а): Наблюдая со стороны, курение похоже на езду на велосипеде: затормозишь - трудно держать равновесие, остановишься - упадёшь, бо-бо получится, поэтому приходится постоянно подкручивать педали - принимать дозу, чтобы не потерять скорость, и делать это безотлагательно, потому что потом поздно будет. И для кого-то это велосипед, можно остановиться и слезть с него, даже не падая, а для кого-то - летящая крылатая ракета (с педалями), с неё просто так не слезешь, затормозить не успеешь, раньше шлёпнешься с высоты и на скорости, вот тут перестать "крутить педали" просто страшно, когда она устойчивость терять начинает, а дёрнул, разогнал её - она опять надёжной опорой кажется. Похоже? Согласен, вот только все это виртуальная реальность. И больше похожа на просмотр фильма в 3D. Когда смотришь то тебе кажется что все это реально. Но вот когда снимаешь очки то сразу понятно, что все это надуманное, и проблема не стоит выеденного яйца. Как это было в свое время у меня. Нужно только научиться жить своей башкой и осмелиться снять эти самые проклятые очки, искажающие все вокруг.

Страница 1 из 2	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	n0smoking [ 25 июн 2011, 01:24 ]
Заголовок сообщения:
Semafor писал(а): n0smoking писал(а): И тогда начинаются все причуды. Покупка таблеток, жевачек, пластырей, посещение сеансов гипноза и акупунктуры. Все знают что это не поможет... На форуме очень много людей, которым это помогло. Если человек-противник вспомогательных средств, значит ему они точно не нужны-мегареспект, но ЗАЧЕМ же других с толку сбивать? Вопрос этот очень индивидуальный и ответ для каждого разный, часто неожиданный. Я не противник вспомогательных средств, я всего лишь говорю что не нужно целиком на них полагаться. Тогда и не будет разочарований.