NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Лучшие способ бросить курить + контраргументы на слабость!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=16364
Страница 1 из 1

Автор:  Лобут Андрей [ 23 апр 2011, 02:38 ]
Заголовок сообщения:  Лучшие способ бросить курить + контраргументы на слабость!

И так! Данная тема будет постоянно пополняться. Пополняться будут контраргументы на разные высказывания людей, которые бросили курить и испытывают дискомфорт.
Данный способ подойдет далеко не всем, но для кого-то он будет наилучшим способом!

Я не могу бросить курить, помогите!!! Sad
Ты не можешь крылья отрастить или путешествовать во времени, курить бросить ты как раз такие можешь!

У меня ужасная ломка, мне так плохо, мне так плохо, мне ТАК ПЛОХО!!!
Ломка у героиновых наркоманов, плохо людям на последней стадии рака, у тебя полная чушь, терпи или отвлекись, не загоняй себя!

Бросил(ла) курить ... прошло 4 дня, боюсь сорвусь ... ух боюсь ...
Ты не на дереве спишь 4 сутки при сильном ветре, чтобы бояться сорваться, сорвешь ты или нет, зависит от тебя, и больше не от кого!

Стыдно, что мои приятели курят, а я уже нет, неловко себя чувствую в их компании.
Неловко они будут себя чувствовать, когда начнутся большие проблемы со здоровьем или когда проломят им голову, из-за того, что после 3 ударов они выдыхаются. Им должно быть стыдно, что не могут перестать быть рабами, а не тебе!



Ну а теперь, секретный способ бросить курить! Которые никому ещё не был известен ... никогда и негде!

И так ... КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?!!!
























Ещё немного!!!!

























ВЗЯТЬ И НЕ КУРИТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Автор:  Лобут Андрей [ 23 апр 2011, 02:42 ]
Заголовок сообщения: 

Теперь немного P.s.

Для тех кто хочет действительно бросить курить, но боится, что сорвется, можно сделать пару действий, которые ваш срыв сильно оттянут.

1) Объявите в открытую всем своим знакомым, что вы бросаете курить и будите козлом (дурой или чем покруче) если закурите.
2) Заведите дневник в интернете и создайте видео обращение, которое раскутите до 100-200 просмотров как минимум.
3) На этом форуме всем объявите о своем решении.
4) Самому себе глядя в зеркало скажите, что время курения сигарет законченно и если вы снова закурите, то себя больше уважать не будите.

Какому-то проценту людей это поможет лучше чем жевачки, пластыри, эл.сигареты и прочее :)

Автор:  Лобут Андрей [ 23 апр 2011, 02:51 ]
Заголовок сообщения: 

Теперь пара слов по поводу якобы диет, у меня была своя диета, которую я бы и диетой не назвал ... но немного напишу про неё.

И так! Самый лучший способ уменьшить желание курить это пить ТАН, Кефир. Как только захочется курить, сразу выпиваете баночку ТАНа или Кефира.

Что касается фигуры в период бросания сигарет. Стоит заметить, что период избавления от зависимости и так очень нервный период и ограничения в еде, лишь прибавит стрессу, которые может накопиться так, что вы сорветесь.

Правда есть совсем радикальная диета. Хлеб + Вода. Если у вас будет чувство голода, очень сильное, то вы забудете про сигареты. Правда для этого надо иметь возможность оградиться от мира на недельку, полторы.

:roll:

Автор:  Лобут Андрей [ 23 апр 2011, 02:55 ]
Заголовок сообщения: 

Теперь по поводу ГОЛОВЫ!

И так, самое главное в период бросания курения - это не думать об этом и как можно скорее начать получать преимущество от этого.
Поэтому займитесь спортом! Займитесь спортом за неделю до того, как собрались бросать курить, если уже бросили не страшно. Лучше всего начать бегать утром или записаться в фитнес-клуб. Вы будите реально замечать, как с каждым разом у вас все лучше и лучше получается. Это даст мотивацию + меньше будет мыслей о том, чтобы закурить!

Сейчас все теплее и теплее на улице, покупайте велик и начинайте на нем кататься, чем больше тем лучше.

Вообще любая физическая активность поможет меньше думать о сигаретах!

Автор:  Руся [ 30 сен 2011, 13:50 ]
Заголовок сообщения: 

согласна с ТС (кроме хлеба и воды)

Автор:  Беллачка [ 22 окт 2011, 02:30 ]
Заголовок сообщения: 

Всем привет!!! А я вообще как 2 дня не курю раньше бросала но возращалась в курящих компаниях...А сейчас решила конкретно бросить но тянет не то слово...ПОМОГИТЕ

Автор:  Papermint [ 25 окт 2011, 15:14 ]
Заголовок сообщения: 

Беллачка Goodkick тебе в помощь. Пинает не подецки)))

Итак, контраргументы для телерекламы:

Желтые зубы, кашель, морщины - это не лучший облик мужчины)))

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/