| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Мои размышления о курении, возможно кто-то меня поймет. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=15774 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Jakast [ 22 янв 2011, 01:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Мои размышления о курении, возможно кто-то меня поймет. |
Когда куришь действительно порой задумываешься, а почему бы не бросить курить и не можешь ответить себе на вопрос"Зачем я курю ?" Никто из курильщиков не любит маралей на эту тему, выслушивать, читать, смотреть о вреде курения, кажется все это муть. "Курю - потому что нравится !" - любимый ответ курильщика. А что именно нравится ? - Нравится вдыхать дым ? Нравится быть личностью ? и потом нравится кашлять, харкать, головные боли, желтые руки, язык, зубы ,вообщем недостатков много по сравнению с одной отмазкой - "Нравится курить !" . Ну или может вы думаете, что сигарета вас успокаивает, расслабляет - во многих статьях "как бросить курить" пишут что это мнимое представление - типо самовнушаемое. Так ли это? Сколько раз вы преживаете, испытываете эмоции за один день ? Ну если взять среднестатистического курильщика выкуривающего 20 сигарет в день, то выходит, что 20 раз. Складывается такое мнение что кроме сигареты свои эмоции больше нечем подавить.Разобраться в себе сложно, возможно ответ скрыт в сознании, но доступ туда закрыт, заблокирован, прокурен.Что побуждает тянуться к сигарете ? Мысли о сигарете, мысли о том что вот я сейчас достану сигарету и мне станет хорошо, выкуриваешь, лучше не стало! Всем курильщикам запал лишь один момент , момент кайфа, это когда долго не куришь, а потом закуриваешь сигарету и идет такое расслабление по телу, все мысли испаряются, можно описать даже ,что ушел в себя. Но чтобы так было это надо очень редко курить, и потом в возбужденном состоянии такого эффекта тоже не будет, так как сигарета и есть стимулятор возбуждения. Курильщики же хотят чтоб этот эффект длился и длился, выкуривают одну ,вторую сигарету в надежде, что появится этот эффект. После частого выкуривания обнаруживается что эффекта нет, вернее даже не обнаруживаются и быстро забывается о том, что должно быть расслабление. Так-же частенько в компании курильщики сидят и делятся своими мыслями о том о сем, естественно порой возникают эмоции, и им срочно нужно схватится за сигарету, и для чего? Для того чтоб погасить эмоции ? Конечно, это в данный момент средство отвлечения, чтоб не расчувствоваться и не расплакаться. Но неужели нет других средств? Может нужно меньше волноваться, меньше переживать и соответственно будешь меньше курить. Что-то я сомневаюсь что это подействует. Ещё одна вещь это - привычка. Привыкаешь успокаиваться сигаретой, ну или привыкаешь просто курить - по любому поводу и без повода. Это как цикл жизни, автоматизм, график.Вот мне интересно,множество людей ходят на работу, годами - десятилетиями - естественно это входит в привычку, как по графику, но если вам сказать "Ты завтра не идешь на работу!" вы пойдете ? А если сказать себе "Я завтра не курю!"? Может сравнение не очень удачное, но есть над чем задуматься. Наверно главный вопрос в этой теме: может ли человек управлять собой ? управлять своими эмоциями, желаниями и поступками. И наша с Вами цель научится пользоваться собой в разных ситуациях. Сможете ли вы добится успеха в жизни ? ответ: да сможете ! если научитесь правильно управлять собой. Каждое преодоление недуга в жизни - это маленький праздник, я даже бы сказал - ключ к успеху, но сколько их, этих ключей? Ответ знает наверно только тот, кто прошел через все это - до конца. Многие люди говорят и пишут, что мол "нет в жизни счастья", что курят от неудачной жизни, а может у них просто нет желания, стремления к лучшему. Я помню из детства один момент, мы как то с мамой зашли в магазин игрушек, и я увидел там радиоуправляемую машину, тогда они стали только появлятся, я очень хотел эту машину, просил , умолял маму купить её, но она мне сказала " Вот выростешь, заработаешь и покупай себе хоть десять таких машин." , но она и стоила тогда дорого. И вот тогда у меня начали появлятся цели и желания. Конечно я так и не купил радиоуправляемую машину, я купил уже настоящий автомобиль. Главное задаться целью, а не ждать "манну небесную".Человек сам себе строит судьбу ! И перед тем как чтото начинать нужно думать о последствиях, а у курильщика последствия начинают проявлятся совсем быстро, и это не есть хорошо. Думая о последствиях - вы строите свое будущее ! Ведь те мучения которые испытывает курильщик уже, несопостовимы с данным удовольствием. Если ты куришь возьми бумажку и напиши все плюсы курения , а потом минусы, учитывай все что касается курения. Когда увидешь результат задумайся к чему это все приведёт. Недумаю что ответ тебя обрадует! |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|