Аллен Карр советует не использовать никотинозаменители, поскольку
человек может получить почти такую же зависимость, как и от сигарет, при употреблении данных препаратов.
кто, что думает на этот счет?

_________________

Если они помогают, то ради бога. Карр, конечно, молодец, но он тоже не всем помогает)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Я бы не советовал - печенку жалко.
Если вы курите не очень давно, несколько лет, то просто бросьте. День-два и все пройдет. Просто когда приспичет - думайте о чем нибудь отвлеченном: друзьях, врагах, деньгах, рыбалке, инопланетянах и т.п.
Для "матерых" курильщиков с большими сроками курения есть и другие способы. Например - использовать в качестве заменителя саму сигарету. Все ж привычнее.
Это можно сделать так - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14722
Но выбор в любом случае за вами.

_________________

Заменитель - это самообман. Перестанешь его принимать и НЧ тебя убедит, что не курил ты только по причине принятия заменителя.

_________________

Тогда и никотиновая зависимость тоже самообман. А это не так.

_________________

Позвольте с вами не согласится, коллега. Я убеждён, что в первую очередь дело не в никотине, а в привычках выработанных курильщиками. Достаточно изменить условные рефлексы... и дельцо то сделано

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Использовать можно смело,не обращая внимания на "советы" теоретиков. Это я,как практик пишу))) Но следует помнить,отказ от заменителя даст еще одну волну абстиненции(упрощенно),хотя и гораздо более слабую. Раньше кто-то писал"отрубать хвост без обезболивания и сразу - либо под наркозом и по частям"-выбор Ваш.
Карр был не настолько глуп,чтобы не понимать этого,напротив-достаточно мудр,чтобы понимать для кого пишет и не озвучивать "лишнего".

Зависимость всегда носит психологический характер в первую голову. Это не Карр говорит, а является обобщением обширного опыта наблюдения за более чем 50 летнюю историю наблюдения за наркоманами, алкоголиками.

Цель заменителей никотина в облегчении абстиняги. И, как показывает практика, все это помогает во многих случаях. Поэтому я лично за и если бы сейчас бросал, то уже бы бросал и с глицином, и с табексом и с прочей помощью химической.

Я лично не уверен, что мы сидели только на одном никотине. В сигарете такое количество добавок, что трудно сказать, что вызывает тягу.

Из-за тяги сигареты и признаны во всем мире наркотиком.

Но точно никотин заместительная терапия не станет чудесным способом слезть с сигарет. Секрет в другом совсем.

Напомню, что секрет отказа от сигарет лежит в принятом решение никогда больше не курить. И все. Все остальное лирика и самообман.

Спокойно применяйте и переставайте травить себя.

_________________

И в нем родном тоже. Все взаимосвязано. А, потом, хотел бы я знать как это - изменить рефлекс? Это очень непростая задача и к тому же требующая длительной и скурпулезной работы. Это не для курильщика. В лучшем случае для квалифицированного "окружения".

_________________

Ну почему же, все кто могут, так и бросают в итоге. Ведь привычки покурить после сна,метро, кофе, секса, обеда, на работе в курилке дела обсудить и тд делает курильщика сильно зависимым к соске.
Через какое то время, после работы над собой (бросание), привычки появляются новые, старые забываются и человек уже не чувствует себя обделённым без сигареты.

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого