andreyandroid писал(а): У меня это происходит так. Как только моя жизнь выходит из под контроля, как только я перестаю себя уверенно чувствовать, как только в мою жизнь приходит страх, как только я становлюсь слишком мягок в решении вопросов, как только я перестаю осознавать причинно-следственную связь в происходящем - я нажимаю кнопку. Не задумываясь! Во всем разберусь потом. Благо практика помогает от всего сразу.
Это уже похоже на "кашную" зависимость. Дело в том, что только выход из длительной- более двух недель монодиеты или голодания (и то, и другое по медицинским показаниям пришлось в свое время применить к себе) занимает примерно полгода. Боюсь, если Вы так развлекаетесь несколько раз в год, с возрастом у Вас начнутся проблемы со здоровьем, а Вы будете искать причину в чем угодно, наиболее модно - в плохой экологии, кроме собственных действий.
Цитата: Отказ от всех пагубных привычек на фоне жесткой диеты создает замешательство в голове, человеку так плохо , что эго не может идентифицировать причину такого плохого самочувствия. Это очень тревожный симптом, который свидетельствует о категорической непригодности данного метода для избавления от табакокурения и,тем более, для самостоятельного бесконтрольного применения. Потому как многие организмы могут либо помереть "в процессе", либо пройти точку возврата к нормальному питанию и перестанут вообще воспринимать пищу извне, что также приводит к смерти.
Я, как Вы выражаетесь, "сидела" на овсянке три месяца, что никак не мешало мне курить по две пачки в день, работать по 12 часов в сутки на работе , требующей повышенного внимания и самоотдачи, и никаких мучений при этом не испытывала. Потом за полгода вернулась к нормальному питанию, устранив боли в правом боку, причину которых не сумели определить даже в институте гастроэнтерологии. Они же мне прописали эту диету и контролировали выход из нее. Моно- и жесткие длительные диеты и голодание используются иногда как крайнее средство при некоторых заболеваниях (маму так вылечили от цирроза печени - манка на воде, раз в неделю прокрученное вареное мясо и много смородины протертой с сахаром - в течение двух!!! лет, и в течении двух же лет возвращали организм к нормальному питанию). Но это не может быть рекомендовано любому больному циррозом как надежное средство  Слишком мал шанс на успех. В мамином случае терять уже было нечего Она прожила после этого еще 20 лет и умерла не от болезни печени, а от эндертериита (курила всю жизнь).
Каждый волен испытывать на себе всё, что угодно, но рекомендовать это другим - опасная тенденция. Тем более поскольку сами Вы не курили...
Дорогие форумчане, мой Вам совет - никогда и ничего не делать "не задумываясь", если, конечно, у вас голова не для шляпы и больше одной извилины.  Это опасно для жизни!
P.S. Описание физиологического воздействия овсянки на организм вообще не выдерживает никакой критики - невежественное камлание. Если вдруг начнут вырабатываться пищеварительные ферменты, которым... нечего переваривать - большая беда случится: организм начнет переваривать сам себя  Кстати, именно это и случается при прохождении точки невозврата при голодании
|
Жесткие диеты могут необратимо разбалансировать обмен веществ и привести к росту числа жировых клеток,затяжные-к психическим отклонениям 
Этот риск надо иметь ввиду,определяя сроки. Мозги вправляются за 2 дня,позитив свершается за 2 недели,да и хватит,пожалуй. На кашах сидеть,на арбузах с черным хлебом,либо на куриных грудках с капустой,да хоть на одной воде-разница для угробления здоровья небольшая. Невзирая на отличное самочувствие,ваши иммунограммы после подобной практики способны привести специалиста в ужас. Про высокий гликемический индекс овсянки и риса молчу уже,в традиционных кухнях это свойство умеют обойти. Я критикую только подход к срокам. С механизмом действия предложенного метода согласен и давно сам пользуюсь. 
Автором по сути считаю Поля Брэгга. Но честное и точное описание срыва вижу впервые. Восхищен! Браво! Вопрос века,как между " ...ничего не можешь с этим поделать... " и " ...самое время нажимать кнопку"перезагрузка" ... " мостик НАИКРАТЧАЙШИЙ перекинуть?!
Мне как и еще многим людям дал ее один человек – очень мощьный целитель. Не могу вдаваться в подробности по этому вопросу, скажу лишь одно. Подобных практик для вышибания дури из головы и организма очень много. Мы испытали на себе многие из них. Никто не умер, не заболел, не сошел с ума и т.д. Мы прошли холод, голод, боль ... Овсянка – это очень мягкая практика в сравнении с другими. Выходить с этой практики как то особенно не надо – это не голод. Добавлю лишь, что необходимо во время практики ежедневно делать клизму. Десятки людей из тех кого я знаю испытали это на себе и теперь с большим уважением относятся к этому опыту.