NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы - Когда я перестану вспоминать о сигаретах???

Я закрыл все пути, все дороги к курению... я вышвырнул курение, как возможность из своей жизни...

И сейчас я ничего не испытываю по отношению к сигаретам...курение полностью исчезло...как будто я никогда и не курил...какая тоска...просто ничего не осталось, ни радости от того, что я перестал курить...ничего...

Недурно сказано. Все так, все так.
От себя добавлю, что окончательно перестал вспоминать о сигаретах уйдя с головой спорт. Тяга к достижениям в спорте замещает во мне тягу к сигарете на 100%.

Когда исчезнет тяжесть в мыслях при накатах?

я не загонял курение ... я вытащил его на свет и стер полностью

FoxS писал(а):

Когда исчезнет тяжесть в мыслях при накатах?

А почему ты решил, что она должна исчезнуть? Она никак не связана с куревом, она бывает у всех, просто курево и т.п. на время "снимает" её, отодвигает на потом, потому эта тяжесть и ассоциируется с ним и особенно с бросанием, а некурящим и в голову не придет связывать её с курением и т.д. Это не тоска по сигарете, как кажется, это тоска по "глубинам", по недостижимому, которое обычно незаметно, но иногда приоткрывается человеку и наводит на него эту тоску и тяжесть своей недостижимостью. Ну и правильно.

Конечно разные, иначе какие же это "глубины" 8-)

Одна глубина тоже многообразна. А одно и то же не в глубине/нах, а на мелководье.

Число 100 стало для меня волшебным. Как вышла на трехзначное число, так и отпустило меня. Перестала тосковать :-D

Но, мне кажется, что пройдет и 10 лет, но я, видя курящих людей, буду помнить, что я курила.

Viga писал(а):
Число 100 стало для меня волшебным. Как вышла на трехзначное число, так и отпустило меня. Перестала тосковать

Прикольно ! Viga, а вы на счётчик не курения часто посматривали? И отличалось ли ваше отношение к подсчёту до 100 дней и после?

Автор:	FoxS [ 14 июн 2010, 13:15 ]
Заголовок сообщения:	Когда я перестану вспоминать о сигаретах???
*Примечание :* Не добавил в опрос вариант "Никогда" - если есть люди, которым и после двух лет мысль о сигарете доставляет дискомфорт, а не радость или безразличие, просьба ответить в теме. Тоже, естественно касается и всех тех, кто не нашёл подходящий для себя вариант ответа. Спасибо! Вопрос интересующий многих бросивших курить: "Когда я перестану вспоминать о сигаретах?" Что он означает на самом деле? На мой взгляд, следующее... Люди хотят узнать не о том когда они перестанут думать о сигаретах вообще! На самом деле их интересует: "Когда они перестанут думать о них с чувством своеобразного "облома" (тоски, депрессии, пустоты и т.д.), из-за того что не могут закурить. При таком подходе к этому вопросу и ответу на него - время, которое должно пройти с момента бросания до момента, когда мысль о сигарете перестаёт напрягать заметно сокращается! Человеку не придётся думать и гадать, будет ли ему также тяжело через год или через 5 лет... Ответ тут один - НЕТ, ТЯЖЕЛО НЕ БУДЕТ! Мысль о сигарете естественно будет приходить, но она уже не будет сопровождаться такими "напрягами" как сейчас! Ребят, кто бросил курить давно, скажите ведь это так ? Через какое время мысль о сигарете перестала вас напрягать вообще? А я хочу рассказать о своём, более жёстком опыте... Меня уже несколько дней посещает эта интересная мысль, выставляю её на ваш суд... Многие люди и я в том числе, задавались таким вопросом: "Когда я перестану вспоминать о сигаретах?" И тут на форуме отвечали им на него по разному и люди с большими стажами не курения и даже с огромными(по меркам только что бросивших) и как правило этот ответ у большинства мягко, но всё же сводился к тому, что воспоминания о сигарете и переодически возникающее желание покурить будет и на больших сроках не курения, просто от него станет легче избавиться. Я с ними согласен. И даже более того - я понял, что эти мысли никогда полностью не оставят нас, потому что это наше прошлое и его совсем полностью не вычеркнуть из головы. Почему я об этом говорю? Дело в том, что лет 10-12 назад я имел сильную зависимость от героина, мне не по себе в этом признаваться и об этом писать на форуме, но вы знаете, если я признался в этом жене, а это была единственная моя тайна перед ней и об этом знают мои самые близкие люди, то теперь наверно могу признаться и вам... Да, был такой этап в моей жизни лет 10-12 назад... Я никогда не был наркоманом в том виде в каком они многим представляются, но это внешне, внутренне мне пришлось пережить и прочувствовать тоже самое, что чувствуют они. Ну и попрошу вас, не считать меня наркоманом - потому что это не так , это далёкое прошлое и после этого периода жизни я отслужил 5 лет в ВДВ, завёл семью и у меня есть прекрасные жена и дочка ! Хочу сказать о том, вспоминаю ли я об этом через 12 лет - и мой ответ Да. Вспоминаю, когда вижу по телевизору, когда вижу наркоманов на улице, когда встречаю старых "друзей". Я про это не забыл... Но доставляет ли мне это неудобство - НЕТ, АБСОЛЮТНО НИКАКОГО! Если я затронул героин, то что говорить о сигаретах - я свято верю, что настанет такой момент, когда мысль о сигарете перестанет доставлять мне хоть малейший психологический дискомфорт! Я это знаю! Теперь к вопросу - "Когда я перестану вспоминать о сигаретах?" и что он на самом деле означает, если допустить что прямой ответ на него - "Никогда!". А означает он на мой взгляд следующее: Когда исчезнет тяжесть в мыслях при накатах? Когда накаты перестанут сопровождаться чувством обделённости, пустоты, и депрессией? Люди, которые задают этот вопрос, скорее всего имеют в виду не когда вообще исчезнут мысли о сигаретах, а когда они перестанут быть такими "болезненными", какими бывают иногда... Согласитесь, суть вопроса многое что меняет. Ведь например, если человеку пытаются ответить прямолинейно на его вопрос, например так - "Мысль о сигарете посещает и через год-два-три...", его это пугает, но на самом деле человек понимает этот ответ не совсем верно, так как в данный момент он ещё "страдает" когда такая мысль о сигарете приходит к нему в голову, и вдобавок сопровождается желанием покурить, да плюс ещё и своеобразной психологической "болью". После такого ответа, человек подумает, что через год(и через 5 лет) будет возникать та же мысль о сигаретах и будет сопровождаться теми же напрягами как и сейчас, ну только может будет приходить в голову немного реже или по случаю(праздник и т.д.) и справляться с ней будет проще... Но ведь ключевой момент именно в том, что не с чем будет справляться! Воспоминание о сигарете, как таковое конечно будет (вы же не потеряете память), но уже без каких либо "тяжёлых последствий" как описано выше и уж тем более не будет сопровождаться желанием закурить! Проверено(на героине) - время лечит ! P.S. Да, я подумал ещё вот о каком важном моменте... Со временем, нам перестают причинять боль даже воспоминания о потере близких и очень близких для нас людей, мы просто помним их самих... Что говорить о сигаретах?...

Автор:	Пельменя [ 14 июн 2010, 13:21 ]
Заголовок сообщения:
Насчет героина - мой респект тебе! Только сильные духом могут отказаться. А насчет сигарет. Я лично не хочу о них забывать. Я хочу помнить все: как от меня воняло, как я бегала ночью за сигаретами и т.д. Ведь именно это является гарантом того, что я опять не закурю.

Автор:	Sun424 [ 14 июн 2010, 14:12 ]
Заголовок сообщения:
Я лично полностью прекратил вспоминать о сигаретах на 45 дне где-то. Может, на 50 дне. У меня уже нет ни одной мысли. Я себя чувствую человеком, который никогда не курил. Нет никакой тоски, приступов, приливов, все прекрасно. Как будто корова языком слизнула зависимость. Не буду скрывать..использовал много чего, чтобы перестать курить...гипноз, аутогенную тренировку, я засыпали и просыпался с мыслью навсегда перестать курить, я вел тут дневник, я вел еще более большой и подробный дневник на компьютере, я пересмотрел кучу фильмов, прочитал кучу книг, я даже когда пил чай помнил о том, что хочу перестать курить, я тщательно и глубоко вытряхивал и перетряхивал свою память..все, что бы у меня могло вызвать мысль, желание начать курить - все это полностью уничтожалось...были дни когда я по 12 часов непрерывно занимался борьбой со своим курением... Я был должен, обязан прекратить курить... я дошел до того, что если даже у меня произойдет срыв, то я все равно сразу же, как приду в себя, продолжу некурение... Я закрыл все пути, все дороги к курению... я вышвырнул курение, как возможность из своей жизни... И сейчас я ничего не испытываю по отношению к сигаретам...курение полностью исчезло...как будто я никогда и не курил...какая тоска...просто ничего не осталось, ни радости от того, что я перестал курить...ничего... До самого моего последнего часа я уже не буду курить.... Но я работал очень много... я не загонял курение, как это делают 90 процентов бросивших тут..я вытащил его на свет и стер полностью... Собственное, все. По сабжу.... через 1.5 месяца забыл, что курил.

Автор:	Денис77 [ 14 июн 2010, 14:44 ]
Заголовок сообщения:	!
Sun424 писал(а): Я закрыл все пути, все дороги к курению... я вышвырнул курение, как возможность из своей жизни... И сейчас я ничего не испытываю по отношению к сигаретам...курение полностью исчезло...как будто я никогда и не курил...какая тоска...просто ничего не осталось, ни радости от того, что я перестал курить...ничего... Недурно сказано. Все так, все так. От себя добавлю, что окончательно перестал вспоминать о сигаретах уйдя с головой спорт. Тяга к достижениям в спорте замещает во мне тягу к сигарете на 100%.

Автор:	Sun424 [ 14 июн 2010, 15:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: !
Денис77 писал(а): Недурно сказано. Все так, все так. От себя добавлю, что окончательно перестал вспоминать о сигаретах уйдя с головой спорт. Тяга к достижениям в спорте замещает во мне тягу к сигарете на 100%. У вас еще лучше придумано со спортом. Я просто стер курение из своей жизни, а можно было эту тягу, желание с помощью курения получать то, что меня и заставляло курить, на спорт направить. То есть не просто тупо прекратить курить. А еще и стимул получить в спорт. Или чтобы еще какой-то цели добиться. То есть желание получить более лучшие результаты. Вы умнее поступили.

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Когда я перестану вспоминать о сигаретах??? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=14538	Страница 1 из 3

Автор:	FUKS [ 14 июн 2010, 19:54 ]
Заголовок сообщения:	Re: Когда я перестану вспоминать о сигаретах? Опрос. Ответы.
FoxS писал(а): Когда исчезнет тяжесть в мыслях при накатах? А почему ты решил, что она должна исчезнуть? Она никак не связана с куревом, она бывает у всех, просто курево и т.п. на время "снимает" её, отодвигает на потом, потому эта тяжесть и ассоциируется с ним и особенно с бросанием, а некурящим и в голову не придет связывать её с курением и т.д. Это не тоска по сигарете, как кажется, это тоска по "глубинам", по недостижимому, которое обычно незаметно, но иногда приоткрывается человеку и наводит на него эту тоску и тяжесть своей недостижимостью. Ну и правильно Sun424 писал(а): я не загонял курение ... я вытащил его на свет и стер полностью Человек тоскует не только по недостижимому, ему и вполне возможные вещи часто даются с трудом, он тоскует по ним. Но нормальный человек тоскует и делает, а курильщик курит и не тоскует, и многое достижимое, но не достигнутое, накапливается и становится недостижимым. А так как оно в целом всё-таки относится к разряду возможного, накапливается и тоска по нему, которая не просто иногда чисто случайно накатывает ни с того, ни с сего, а постоянно и закономерно держит за горло, и её либо глушат куревом-пивоводкой и т.п., либо вытаскивают на свет и таки делают "невозможное", часто и "насильно", ломая свою прежнюю сопливую личность, не жалея себя несчастного - вот тогда она и исчерпывается полностью, а не остаётся на неопределённое потом.

Автор:	FoxS [ 15 июн 2010, 13:49 ]
Заголовок сообщения:	Re: Когда я перестану вспоминать о сигаретах? Опрос. Ответы.
FUKS писал(а): FoxS писал(а): Когда исчезнет тяжесть в мыслях при накатах? А почему ты решил, что она должна исчезнуть? Она никак не связана с куревом, она бывает у всех, просто курево и т.п. на время "снимает" её, отодвигает на потом, потому эта тяжесть и ассоциируется с ним и особенно с бросанием, а некурящим и в голову не придет связывать её с курением и т.д. Это не тоска по сигарете, как кажется, это тоска по "глубинам", по недостижимому, которое обычно незаметно, но иногда приоткрывается человеку и наводит на него эту тоску и тяжесть своей недостижимостью. Ну и правильно. FUKS, я сегодня испытывал эту тоску по "глубинам" о которых ты пишешь, но о сигарете я не думал в тот момент, а когда вспомнил о ней, то желания покурить не было абсолютно никакого... Возможно это разные "глубины" всё-таки...

Автор:	FUKS [ 15 июн 2010, 19:50 ]
Заголовок сообщения:	Re: Когда я перестану вспоминать о сигаретах? Опрос. Ответы.
Конечно разные, иначе какие же это "глубины" 8-)

Автор:	FoxS [ 16 июн 2010, 02:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: Когда я перестану вспоминать о сигаретах? Опрос. Ответы.
FUKS писал(а): Конечно разные, иначе какие же это "глубины" Точно, иначе это "глубинА" получается - в единственном числе, одна, без вариантов !

Автор:	FUKS [ 16 июн 2010, 17:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: Когда я перестану вспоминать о сигаретах? Опрос. Ответы.
Одна глубина тоже многообразна. А одно и то же не в глубине/нах, а на мелководье.

Автор:	FoxS [ 16 июн 2010, 17:41 ]
Заголовок сообщения:	Re: Когда я перестану вспоминать о сигаретах? Опрос. Ответы.
FUKS писал(а): Одна глубина тоже многообразна. А одно и то же не в глубине/нах, а на мелководье. Принял !

Автор:	Viga [ 22 июн 2010, 21:31 ]
Заголовок сообщения:
Число 100 стало для меня волшебным. Как вышла на трехзначное число, так и отпустило меня. Перестала тосковать

Автор:	Дилайт [ 22 июн 2010, 23:19 ]
Заголовок сообщения:
А у меня тоски по сигаретам сразу не стало. Но, мне кажется, что пройдет и 10 лет, но я, видя курящих людей, буду помнить, что я курила. Да и пока я на форуме болтаюсь - я думаю о сигаретах. Но тоски у меня нет и будет - мое решение не курить осознанное и назад в вонь и рабство дороги нет.

Автор:	FoxS [ 23 июн 2010, 02:44 ]
Заголовок сообщения:
Viga писал(а): Число 100 стало для меня волшебным. Как вышла на трехзначное число, так и отпустило меня. Перестала тосковать Прикольно ! Viga, а вы на счётчик не курения часто посматривали? И отличалось ли ваше отношение к подсчёту до 100 дней и после? Дилайт писал(а): Но, мне кажется, что пройдет и 10 лет, но я, видя курящих людей, буду помнить, что я курила. Дилайт, конечно будете помнить, вы же не собираетесь страдать потерей памяти , но дискомфорта эти мысли доставлять вам не будут - это точно, а ещё скорее всего вы часто будете испытывать чувство радости и гордости за себя - это как минимум !

Страница 1 из 3	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Viga [ 23 июн 2010, 16:30 ]
Заголовок сообщения:
Цитата: Viga писал(а): Число 100 стало для меня волшебным. Как вышла на трехзначное число, так и отпустило меня. Перестала тосковать Прикольно ! Viga, а вы на счётчик не курения часто посматривали? И отличалось ли ваше отношение к подсчёту до 100 дней и после? Ну, тут многие помнят, что у меня был принципиально выключен счетчик. Он меня нервировал и я его выключила, оставив только подпись "Я не курю". Нервничать по поводу сроков-курения-некурения я перестала месяца после третьего. Как раз около 100 дней. Тогда же включила счетчик. Но меня очень радовал именно этот перевал за 100.