NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

жалею что бросил
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=14392		 Страница 1 из 2
Автор:  Влад1 [ 20 май 2010, 14:58 ]
Заголовок сообщения:  жалею что бросил
Курил 25 лет! Не курю 4 месяца. Бросил очень легко, первый день пластырь никоретте часа на 3 и все, ни каких ломок. Первые 2-3 недели чувствовал себя прекрасно, прилив сил, улучшился сон, пропал кашель. Затем началось ухудшение самочувствия. Брадикардия, головокружение, обострение всяческих болезней. Попал в больницу 3 недели, ну и т.д. Сейчас жалею что бросил курить. Кардиолог говорит тоже что бросать нельзя после такого стажа, где она раньше была. Закурить вновь не тянет вообще, как-то попробовал очень противно стало. Вот такие дела.
Какие есть мнения? Поделитесь
Автор:  Viga [ 20 май 2010, 15:24 ]
Заголовок сообщения: 
Кардиолог специалист по сердцу конечно. Но вряд ли она серьезно занималась изучением влияния курения, бросания курения и т.п. на сердечно-сосудистые заболевания.
Дело в том, что курение оказывает некоторые обезболивающий эффект. Вплоть до снятия зубной боли. А уж сердечные проблемы маскирует только так. Бросив курить, вы обнажили симптомы, которые БЫЛИ.
Начинать курить в этой ситуации - самоубийство. Или кардиолог считает, что резко бросив, надо снова закурить и бросить медленно? В чем её рекомендация сегодня? Закурить? Таких врачей надо к стенке.
Я знаю, что кардиологи после инфаркта, в реанимации разрешают иногда курить пациентам. Но только если для тех стресс от бросания накладывается на тяжелое самочувствие. Если у вас нет ломки, нет потребности курить, то дебилизм полный (ред. дебилизм врача).
ИМХО.
Автор:  Пельменя [ 20 май 2010, 15:28 ]
Заголовок сообщения: 
+10000000000 к Viga.
Автор:  Влад1 [ 20 май 2010, 15:38 ]
Заголовок сообщения: 
Я даже у нее спросил что может мне опять начать курить, она ответила нет конечно, если уже 4 месяца не курите то уже не надо. Говорит нужно было бросать плавно на протяжении года убовлять количество сигарет. Я пробовал, после уменьшения возникал никатиновый голод и курить в первое время приходилось в 2 раза больше. Так что она не прониклась наверное(((
Автор:  Viga [ 20 май 2010, 15:43 ]
Заголовок сообщения: 
Если бы ..да кабы..
Вы жалеете, что бросили курить? Или жалеете, что бросили слишком быстро (по мнению врача)?
Автор:  Влад1 [ 20 май 2010, 15:50 ]
Заголовок сообщения: 
Когда очень плохо себя чувствую тогда начинаю жалеть. Честно говоря после отказа от курения пока минусов больше. Говорят организм перестроиться когда то. буду ждать
Автор:  Viga [ 20 май 2010, 15:57 ]
Заголовок сообщения: 
У меня лично плюсы пошли пошли 100 дней. Ждать плюсов не надо. Не нагонять себя. Сейчас в вас говорит тот самый никотиновый червь, которого доктор воскрсила в вашей душе.
Вы хотите начать курить? Начинайте! Можно еще с доктором написать кандидатскую или докторскую на тему "Как улучшилось состояние кардиологического больного после возобновления курения". Вы сами верите в это?
Часть вашего плохого состояния безусловно связана с тревожным синдромом. Спросите БГ. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11724
И лечится не кардиологом, а психотерапией иногда с добавлением мягких поддерживающих средств. Я сама бросая принимала афобазол
http://afobazol-farm.narod.ru/ и не только его.
ИМХО. Возможно я не права.Но таково мое видение.
Я бросала 7 лет. Несколько раз я начинаал курить снова вот на таких же как у вас выводах. Я знаю им цену. Это просто желание курить запудривает мозги. Это не голос разума!
Дошло до того, что у меня бросая курить обязательно случалось что-то неприятное в жизни. Жестко неприятное. Шла ситуационная сцепка. Бросая курить, жизнь как будто "непередом" ко мне поворачивалась. И так раз за разом. Я по стенкам лазала, как преодолеть сваливающиемя на меня проблемы.
Но я хотела бросить курить. Не смотря ни на что.
И я бросила.
И вы бросили.
Вспомните ЗАЧЕМ.
Автор:  Viga [ 20 май 2010, 16:03 ]
Заголовок сообщения: 
Еще скажу. Я когда бросила курить, думала сдохну. У меня началась страшнейшая одышка, боли везде... Меня крутило страшно. Я покрылась сыпью. У меня кажется было ВСЁ, что может быть у бросальщика. Но мне спортивный врач сказал, что пройдет не менее 6 месяцев прежде, чем я начну восстанавливаться. Чтобы я ждала и верила, что делаю благое дело для организма.
Проанализовав все происходящее поставила себе диагноз "тревожный синдром". И только он.
Практически все бросающие проходят через боли в районе грудной клетки. Головокружение наверное в 95% случаях. На форуме есть целые ветки посвященные этому.
Знаете, что меня спасло не начать курить? Злость! Я рассуждала сцепив зубы так: "если все мои проблемы снимутся закуриванием, то ЭТО НЕ БОЛЕЗНЬ! Это, извините меня, ЛОМКА! И ты хренова наркоманка! Терпи!"
Только понимание того, что это ПРОСТО ЛОМКА спасло меня от закуривания.
Если сигареты помогут, то это просто ломка. Запомните, сигареты не лекарство и не лечат сердечно-сосудистые заболевания. Не улучшают физическое состояние, а то бы их в допинг записали и спортсменам перед соревнованиями покурить врачи прописывали.
Никотин - наркотик.
Автор:  Влад1 [ 20 май 2010, 16:46 ]
Заголовок сообщения: 
Когда ломка то курить охота очень сильно, мне ваще не хочется курить, даже после алкоголя. На работе проходя мимо курилки где провел кучу времени, теперь тошнит
Автор:  Влад1 [ 20 май 2010, 16:47 ]
Заголовок сообщения: 
Viga какой стаж курильщика?
Автор:  FUKS [ 20 май 2010, 17:50 ]
Заголовок сообщения: 
Влад1 писал(а):
Говорят организм перестроиться когда то. буду ждать

Правильно. Сроки разные, и их наверняка целая серия, а не один какой-то срок. Скажем, длинная упругая пружина, а на ней висит какой-то груз - хорошо висит, стабильно, пружина с ним находится в состоянии покоя. А потом взяли и сбросили с неё большую часть этого груза, пружина вышла из равновесия, начала сжиматься и растягиваться, колебаться, как маятник, туда-сюда-обратно под действием своей упругости, оставшегося груза, инерции, плюс к тому у неё собственная резонансная частота колебаний имеется, плюс колебания самих витков навроде струны - в общем, целый букет колебаний разной частоты, направления и амплитуды, постепенно затухающих, пока не установится новое равновесие.
Автор:  Viga [ 20 май 2010, 19:52 ]
Заголовок сообщения: 
Влад1 писал(а):
Viga какой стаж курильщика?

13 лет от пачки до 3 (!) в день с перерывами на "бросания" от 1 дня до 2 и более месяцев. Больше меня не курил никто из знакомых. Когда народ врубился, что я бросила - до сих пор все удивляются. И уже бросают, показывая на меня пальцем "если ЭТА бросила".
Всех шлю на любимый форум! :-D
Автор:  Viga [ 20 май 2010, 20:17 ]
Заголовок сообщения: 
Влад1 писал(а):
Когда ломка то курить охота очень сильно, мне ваще не хочется курить, даже после алкоголя. На работе проходя мимо курилки где провел кучу времени, теперь тошнит

Вы не поняли. Я рассказывала не о том, что мне хотелось курить.Меня крутило физически, но курить мне не хотелось. Я уже несколько лет не завишу от того курят рядом со мной или нет.
Я определила ломку как любой дискомфорт, который может быть облегчен, если я закурю.
Любую мысль "а если бы я курила". Любое "жалею, что бросила". Вплоть до наезда налоговой и мысль "даже не покурить!"
Любое "я невовремя бросила" и т.п.
И только когда стала решать проблемы ДРУГИМ способом, отличным от курения. Только когда вычеркнула КУРЕНИЕ как возможность, тогда стала вылезать из этого круга.
Автор:  Сheshire Cat [ 20 май 2010, 20:39 ]
Заголовок сообщения: 
Viga писал(а):
...
И только когда стала решать проблемы ДРУГИМ способом, отличным от курения. Только когда вычеркнула КУРЕНИЕ как возможность, тогда стала вылезать из этого круга.


Просто великолепное замечание, снимаю шляпу! Самая суть.
Автор:  Анатолич [ 21 май 2010, 01:30 ]
Заголовок сообщения: 
Здорово) А я уж думал - я один такой) Сплошь минусы,никаких плюсов))) Однако,бывает и так... Видимо,ломка действительно проявляется у всех по-разному...
А курить - всё равно не буду)
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/