NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Друзья, помогите советом.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=13575		 Страница 1 из 1
Автор:  judy [ 26 янв 2010, 19:37 ]
Заголовок сообщения:  Друзья, помогите советом.
Решила бросить. Карра читала три раза - ноль эмоций, кроме, правда, повышения уровня мотивации. И за это ему спасибо. Работаю на радио, тут недавно одна слушательница рассказала, что ее свекр бросил с помощью врача из клиники гиппократ. Они закрылись на полтора часа в комнате и вот он типа уже не курит полтора года после 40-калетнего стажа. Позвонила туда - сказали там делают за полтора часа комплекс целый - и иголками колят и гипноз и просто психотерапия... да еще и в рот вроде что-то брызгают. Если вдруг вы об этом что-то слышали, напишите плиз - работает или нет?
Денег жалко но не так чтобы очень. Просто страшно идти на основании совета только от одного человека..
Автор:  judy [ 27 янв 2010, 17:20 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо)))) Вы очень отзывчивые)))
На самом деле по ходу никто в этой клинике и не был.. жалко.. что же делать
Автор:  Корсар [ 27 янв 2010, 21:23 ]
Заголовок сообщения: 
judy писал(а):
Спасибо)))) Вы очень отзывчивые)))
На самом деле по ходу никто в этой клинике и не был.. жалко.. что же делать
Добрый вечер! Вообще-то, на данном Форуме, народ ( в основной своей массе) бросает курить без помощи медицинских учреждений( за редким исключением)! Вот поэтому и тишина на предмет указанной Вами клиники. А что, без медикаментозного вмешательства никак не получается???? Если нет, то наверное есть какая-то другая клиника, может быть еще лучше указанной? :shock:
Автор:  Vaksa [ 27 янв 2010, 23:00 ]
Заголовок сообщения: 
Дорогая Judy!
Скорее всего в этой клинике никто действительно не был.
Весь мой жизненный опыт заядлого курильщика и 4-летний опыт успешного некурения и общения с массой людей на форуме позволяют мне сильно усомниться в реальности предлагаемого.
Я зашла на сайт этой клиники.
Всё увиденное на сайте не прибавило оптимизма. По моему это общество ну с очень ограниченной ответственностью. Хотя могу и ошибаться.
Возможно, свёкр Вашей знакомой обладает повышенной внушаемостью, или уже был готов отказаться от курения, а это послужило тем, что называют последней каплей.
Если Вы считаете, что есть способ, когда после полуторачасовых манипуляций, без всякого участия с Вашей стороны, всё пройдёт как-то "само собой", это ошибка.
Был бы такой способ (способы) - его автор давно получил бы Нобелевскую премию.
Бросить курить можем только мы сами. Остальное - лишь вспомогательные средства, которые иногда даже мешают, если человек возлагает на них слишком большие надежды.
Хороший психиатр может помочь разобраться в себе, иглоукалывание, возможно, может снизить тягу к курению, но сделать Вас некурящей не сможет никто, кроме Вас самой.
Удачи и чистого дыхания!
Автор:  Vaksa [ 27 янв 2010, 23:13 ]
Заголовок сообщения: 
Прочтите, пожалуйста, вот эту ссылочку.
Автор - психиатр с большим стажем, на основе собственного опыта считает, что большинство людей способны отказаться от курения самостоятельно.
Автор:  FUKS [ 28 янв 2010, 19:16 ]
Заголовок сообщения: 
Vaksa писал(а):
... послужило тем, что называют последней каплей.
Если Вы считаете, что есть способ, когда после полуторачасовых манипуляций, без всякого участия с Вашей стороны, всё пройдёт как-то "само собой", это ошибка.
...
Хороший психиатр может помочь разобраться в себе ...

Так судя по описанию о том и речь: человек (любой) имеет достаточно собственных ресурсов, способностей, чтобы отвязаться, но не может сам разобраться в них, "найти выключатель" (темно же, не видно), а психиатр/психотерапевт как раз и помогает найти и разобраться, включить собственное участие, работает последней каплей.
Автор:  Елена Сиворская [ 29 янв 2010, 08:21 ]
Заголовок сообщения:  на блюдечке с голубой каемочкой!

Такое ощущение складывается, что автор хочет избавиться от пагубной привычки абсолютно не прилагая к этому никаких усилий. Даже пролистав весь интернет, не найдешь уверенности, что это возможно! Никакие клиники не помогут, если вы сами не хотите приложить усилий! За час, мне кажется, невозможно избавиться ни от одной привычки. Объясню, почему. Человек привыкает к чему-либо всего за пару месяцев, а на отвыкание должно уйти столько же. Нужно время, чтобы мозг смирился, что теперь он будет обходиться без курения. И все-равно я бы не стала обращаться ни в какие клиники и центры. Не факт, что вы тратите на сигареты в год больше, чем оставите в этих учреждениях! Просто может вы недостаточно приложили усилий со своей стороны, чтобы бросить курить, или остановились на полпути, чего делать нельзя. Кажется у Аллена Карра в книге были такие слова : "Ведь легкоатлет, если упадет на финише, не останется там дальше лежать...."
Автор:  FUKS [ 29 янв 2010, 21:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: на блюдечке с голубой каемочкой!
Елена Сиворская писал(а):
Человек привыкает к чему-либо всего за пару месяцев, а на отвыкание должно уйти столько же.

Не скажи, вот от Троицы до Пасхи 45 недель, а от Пасхи до Троицы всего 7. Можно месяц уходить в пустыню, увязая в песке и помирая от жары и жажды, а вернуться за один день, едучи с ветерком по гладкому шоссе. Можно часами считать овец, чтобы заснуть, и проснуться в долю секунды. Тут идея в том же - выбраться из зависимости коротким путём, а не переться гордо тем же долгим нудным.
Автор:  judy [ 29 янв 2010, 21:12 ]
Заголовок сообщения: 
FUKS писал(а):
Vaksa писал(а):
... послужило тем, что называют последней каплей.
Если Вы считаете, что есть способ, когда после полуторачасовых манипуляций, без всякого участия с Вашей стороны, всё пройдёт как-то "само собой", это ошибка.
...
Хороший психиатр может помочь разобраться в себе ...

Так судя по описанию о том и речь: человек (любой) имеет достаточно собственных ресурсов, способностей, чтобы отвязаться, но не может сам разобраться в них, "найти выключатель" (темно же, не видно), а психиатр/психотерапевт как раз и помогает найти и разобраться, включить собственное участие, работает последней каплей.


Так и есть.. нужна просто помощь и квалифицированная поддержка... Не могу назвать себя неудачницей - я так ни разу и не смогла НАЧАТЬ БРОСАТЬ) просто ни разу не решилась...хотя мотивов до фига...
может это и слабоволие.. но оно пока так и есть)
Завтра час Х) Пока читаю Карра в триста восемьдесят пятый раз))) Мотивацию повышаю)
Если хотите потом поделюсь впечатлениями
а вы научите меня включать счетчик)
Автор:  Котори [ 29 янв 2010, 22:23 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, judy!
По-моему, у Вас всё должно получиться. Ещё ни разу не пытавшись отказаться от курения, Вы уже выбрали, на мой взгляд, самый действенный способ. Вопрос только в том, чтобы специалисты оказались квалифицированными!
Не могу, однако, не присоединиться к мнению тех, кто говорит, что можно отказаться от курения самостоятельно. Не то, чтоб предубеждение, просто, когда человек возлагает надежды только на чудодейственный способы, кажется, что он не понимает, что курить за него никто не бросит. Надеюсь вместе со всеми, что Вы рассматриваете поддержку извне как вспомогательное средство, а основным является Ваше желание не курить!
Заведите дневник в разделе "Личные дневники" - обязательно найдёте поддержку!
Успеха!
Автор:  непорочная [ 29 янв 2010, 23:29 ]
Заголовок сообщения: 
[url=http://www.health.yoread.ru/news.php?readmore=65]Науке[/url] стал известен факт, что если к стремлению бросить курить добавить и денежный стимул, всё легка получиться.Я когда бросала мне муж пообещал купить мне шубку, вот я и бросила, о чём до сих пор не жалею
[/url]
Автор:  judy [ 31 янв 2010, 14:38 ]
Заголовок сообщения: 
непорочная писал(а):
Науке стал известен факт, что если к стремлению бросить курить добавить и денежный стимул, всё легка получиться.Я когда бросала мне муж пообещал купить мне шубку, вот я и бросила, о чём до сих пор не жалею
[/url]

не я на шубки не ведусь) У меня тут тоже был выбор отдать врачу или купить себе ммммм какие ботильончики) И вот)
Бросила я по-моему так же как и Ален Карр)) ВОПРЕКИ)
Супер-кнопки он у меня не нашел
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/