Всё, уже точно решила... Чёт увидела себя в зеркале с сигаретой и так противно стало!!! А ещё малыша планируем... С сегодняшнего дня бросаю!!! Курила три года. Уважаемые, подскажите, за какой срок пройдёт зависимость???
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| За какой срок проходит зависимость??? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=13156 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | Нямка [ 10 дек 2009, 07:58 ] |
| Заголовок сообщения: | За какой срок проходит зависимость??? |
Всё, уже точно решила... Чёт увидела себя в зеркале с сигаретой и так противно стало!!! А ещё малыша планируем... С сегодняшнего дня бросаю!!! Курила три года. Уважаемые, подскажите, за какой срок пройдёт зависимость???
|
|
| Автор: | Руся [ 10 дек 2009, 12:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
физика уходит за 2 дня условные рефлексы простые за 3 недели разрушение эмоциональных якорей - до года бросить легко, честно. просто терпение нужно заведи дневник и ДНЕВНИКАХ и вперед удачи |
|
| Автор: | FUKS [ 10 дек 2009, 15:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За какой срок проходит зависимость??? |
Нямка писал(а): за какой срок пройдёт зависимость???
А какая разница? Это всё равно что спрашивать "когда кино кончится?". Ну не всё ли тебе равно когда оно кончится, если ты всё равно уходишь из кинотеатра. |
|
| Автор: | Maximon [ 10 дек 2009, 20:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: За какой срок проходит зависимость??? |
Нямка писал(а): Всё, уже точно решила... Чёт увидела себя в зеркале с сигаретой и так противно стало!!! А ещё малыша планируем... С сегодняшнего дня бросаю!!! Курила три года. Уважаемые, подскажите, за какой срок пройдёт зависимость???
Лет за 20 точно пройдет 
|
|
| Автор: | Ричи Бьютифал [ 12 дек 2009, 14:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
На сайте вся инфа есть. Попробую отрезюмировать: у всех это индивидуально. Или вот, например, когда я бросал в возрасте 21 года, то уже через неделю был свободен. А сейчас в 32 спустя 2 месяца иногда еще накатывает. Главное помнить, что от некурения не умирают  и очень хотеть завязать.
|
|
| Автор: | ХРЯК [ 16 дек 2009, 05:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Как себя настроить. Некоторые бросающие и через 30 лет имеют сильную тягу. Некоторые через месяц уже не помнят что такое сигарета. Ни в коем случае с сигаретой нельзя "бороться" и бросать курить силой воли. При бросании силой воли можно (что маловероятно) бросить, но при этом очень долго,а может и всю жизнь мучаться от некурения. |
|
| Автор: | Я не курю! [ 16 дек 2009, 10:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не курю, но тянет. Как быть? |
|
| Автор: | Туз [ 16 дек 2009, 10:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня всё, нет нет, а пробуждается желание. просто надо быть на чеку |
|
| Автор: | FUKS [ 16 дек 2009, 18:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я не курю! писал(а): Не курю, но тянет. Как быть?
Пусть тянет, коль не лень. Человека привязывают верёвкой к буксиру и тянут. В одном случае он волочится по земле, в другом - глиссирует по воде на водных лыжах, в третьем - планирует по воздуху на планере и т.п. Тянут одинаково, разница в применении этой тяги. |
|
| Автор: | Lesenka [ 04 янв 2010, 01:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
меня сильно тянет во время ссор и стрессов. Кажется покурю и сразу повеселею...Но потом думаю как я буду об этом сожалеть-это еще больший стресс!Да и невозможно курить 15 лет и полностью отвыкнуть за неполных 5 мес.Читаю форум- все более или менее мучаются- думаю ну вот я не одна такая-и это тоже пройдет. И ПРИДЕТ К НАМ СВОБОДА!!! Терпения нам всем друзья! |
|
| Автор: | YMKA [ 04 янв 2010, 20:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Зависимость для каждого по разному. Вот ты себя чувствуешь зависимой от сигарет? Ты зависишь от них? |
|
| Автор: | Джей [ 05 янв 2010, 11:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Физическая зависимость прошла за 4 дня. Психологическая - за 12 дней или около того. |
|
| Автор: | Enigma@ [ 05 янв 2010, 13:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Джей писал(а): Физическая зависимость прошла за 4 дня. Психологическая - за 12 дней или около того.
так же
|
|
| Автор: | СуперРЕАНИМАТОЛОГ [ 05 янв 2010, 13:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
4ый день не курю, до этого курил около 5 лет. Физическая зависимость прошла пости полностью, осталось что-то вроде рефлекса потягивания за сигаретой....НАДЕЮСЬ, БУДЕТ УЖЕ ЛЕГЧЕ, ЧЕМ ПОНАЧАЛУ.... |
|
| Автор: | Руся29 [ 05 янв 2010, 14:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а мне кажется, что я болею и мышцы у меня ломит потому что мой организм перестраивается.... значит физическая зависимость за 23 дня еще не прошла... |
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|