| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Бросаю курить.... Надоело http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=12998 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Боряныч [ 26 ноя 2009, 15:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Бросаю курить.... Надоело |
Приветствую всех кто избавился, избавляется или только собирается избавиться от курения! Однако долго я шел к этому. Курить начал в 20 лет, сейчас 33, курю достаточно много 1,5 - 2 пачки в день. Слава богу и родителям здоровье в порядке, нет особо никаких проблем, но... надоела зависимость от сигарет. Плюс еще растет сын, ему 8 лет и не хочется подавать далеко не лучший пример, тем более обещал бросить, а если не брошу, то такое сын не поймет и не простит. Вопрос к тем кто бросил, что делать и соответственно, что не делать? Есть ли толк от таблеток, пластырей и т.д.? Что скажете про А. Карра, помогает ли чтение и прослушивание (есть аудиокнига)? И реально ли только на одной силе воли бросить? |
|
| Автор: | YMKA [ 26 ноя 2009, 16:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Знаю один действенный способ, просто некурить, примерно с неделю продержишься будет намного легче. Дальше пойдут бонусы и довольно приятные. Сам же однако сорвался, но не отчаиваюсь. По поводу Карра, каждый человек его по разному воспринемает одни бросают другие начинают курить ещё больше. Пластыри жвачки и прочую дребедень непробовал. Говорят клин клином вышибают. Пробуй. Попытка не пытка))) |
|
| Автор: | Боряныч [ 26 ноя 2009, 16:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
YMKA писал(а): Знаю один действенный способ, просто некурить, примерно с неделю продержишься будет намного легче.
согласен... пошла первая неделя  будем посмотреть, а то очень хочется
сегодня куплю табекс, с ним вроде как попроще, главное, что есть настрой
|
|
| Автор: | YMKA [ 26 ноя 2009, 16:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сколько дней уже некуришь?) |
|
| Автор: | Боряныч [ 26 ноя 2009, 16:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
YMKA писал(а): Сколько дней уже некуришь?)
первый |
|
| Автор: | Gina [ 26 ноя 2009, 18:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Купите табекс,Кара,вобщем все что считаете нужным и у вас все получится.Карр кстати поможет вам не просто держаться без сигарет, а понять вес процес курения и отказ от него будет легкий. |
|
| Автор: | JimBeam [ 27 ноя 2009, 00:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветствую) В ровень идем с Вами. Сегодня тоже первый день не курения. Рекомендую видео Алена Карра посмотреть и все получится) |
|
| Автор: | Живой [ 27 ноя 2009, 21:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Gina писал(а): Купите табекс,Кара,вобщем все что считаете нужным и у вас все получится.Карр кстати поможет вам не просто держаться без сигарет,
а понять вес процес курения и отказ от него будет легкий. чушь полная задолбали этой рекламой кара уже  ну чесное слово самим не смешно? по 20-30 лет курили а тут прочитали/посмотрели/послушали ... ииииии БРОСИЛИ !!! ))))))))))))))))))  ЛЕГКО !!! )))))))))))))) и КУРИТЬ САААВСЕМ НЕ ХОЧЕТСЯ!!!!!)))))))))) )  бред полный
|
|
| Автор: | Владислав1974 [ 28 ноя 2009, 04:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Зря вы так про Карра.Я курил с 13 лет до 34лет,пару пачек красного мальборо были для меня дневная доза в последние года курения.Сейчас жалею что книга Аллена Карра не попалась мне раньше. Надо перестать врать себе о дурной привычке,и самому себе признаться что это не дурная привычка,а обычная и самая настоящая наркозависимость. Надо реально осознать что ты попал... |
|
| Автор: | Gina [ 29 ноя 2009, 17:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Живой писал(а): Gina писал(а): Купите табекс,Кара,вобщем все что считаете нужным и у вас все получится.Карр кстати поможет вам не просто держаться без сигарет, а понять вес процес курения и отказ от него будет легкий. чушь полная задолбали этой рекламой кара уже ну чесное слово самим не смешно? по 20-30 лет курили а тут прочитали/посмотрели/послушали ... ииииии БРОСИЛИ !!! )))))))))))))))))) ЛЕГКО !!! )))))))))))))) и КУРИТЬ САААВСЕМ НЕ ХОЧЕТСЯ!!!!!)))))))))) ) бред полныйА мы проценты с продаж его книг имеем
Если для вас это бред и чушь, то для многих это волшебная палочка,которая верите ВЫ или нет :РАБОТАЕТ И ПОМОГАЕТ ЛЮДЯМ. |
|
| Автор: | andrej7523 [ 30 ноя 2009, 14:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
добрый день бросатели пагубной привычки, могу сказать, что бросить курить можно и на одной силе воли, однако этого бывает не достаточно. важно быть готовым психологически к козням своего организма и преодолие желания закурить, а как, каждому свое. |
|
| Автор: | tna [ 30 ноя 2009, 15:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет всем!!! Не курю уже 10 дней, сейчас легко, бросила сама, без всяких там заменителей и книг. Проверка "силы воли" называется. Зато сама себя стала уважать и дышать легко и духи классно пахнут и вообще столько плюсов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Тяжело первые 3 дня!!!! так что давай дерзай!!!!!! РУССКИЕ НЕ СДАЮТСЯ!!!!!!!! До этого курила 10 лет по пачке в день. |
|
| Автор: | saffian [ 02 дек 2009, 13:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет всем! Вот каждый день собираюсь бросить - решила сегодня ВСЁ. Курю 10 лет по пачке в день. Один раз бросила, было очень тяжело - первые 2 недели, потом посмотрела Ален Кар - и всё супер. 4 месяца не курила, потом случайная сигарета, один раз, через время ещё, и пошло и поехало. В итоге через месяц опять 1 пачка в день. Вобщем надо держаться! |
|
| Автор: | маркус [ 02 дек 2009, 21:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
сегодня начал не курить, ПОМОГИТЕ! |
|
| Автор: | Lota [ 03 дек 2009, 15:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
... |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|