Екатерина25 писал(а): Не могу бросить курить, не могу даже начать бросать. Не представляю себе, как начну день без сигареты.
А зачем представлять? Просто попробуй, вот и узнаешь, расскажешь.
Почему не можешь бросить, что случится без курева - может это представляешь? Опиши поподробнее.
Ну и главное - не пропадай, будь на связи.
Кстати. Действие курева схоже с действием страха: выделяются гормоны, поднимается давление, активизируется нервная система, разжижается стул, пропадает аппетит, организм расходует запасённые ресурсы (кажется, что их много). Эту фазу можно назвать разгоном или пинком, сначала она неприятна, потом становится нормой - вырабатывается привычка к такому состоянию, страх становится нормальным состоянием. Затем полученная доза яда постепенно нейтрализуется, начинается противоположная фаза: гормональный уровень падает, давление падает, происходит торможение или застой, ощущается как истощение и слабость, потребность "взбодриться". При этом привычный искусственный страх, вызываемый куревом, отступает, но это изменение состояния в свою очередь вызывает страх и даже панику, отсюда потребность в очередной дозе, а при её отсутствии - неадекватность состояния: слёзы-истерики-скандалы, ощущение неописуемой глобальной важности своих действий и мыслей, будто конец света настанет, если пальцем шевельнуть неправильно, т.е. опять же присуп жестокого страха, не дающего трезво оценивать ситуацию и вообще воспринимать реальность.
Специалисты, поправьте, если наврал.
|
и подарок нам, женщинам ,от матушки - природы
