Всем доброго времени суток!
Четыре дня назад закодировалась по методу Довженко, стаж курения 20 лет, сейчас мне 35. С сосудами проблемы стали, вот и пришлось как-то с этим бороться.
Даже не представляла, какой это кошмар, мысли вокруг сигареты только и кружатся.. Может кто-то кодировался этим способом, подскажите, через сколько дней перестаешь думать о сигаретах? И насколько правдивы эти запугивания, что будет если закурить?
P.S. Пока кодировали, все боялась рассмеяться, прикольная штука, кто был меня поймет.

Привет! Во первых-ты молодец, что бросила-не важно каким способом...но ...просто сегодня что то не много тут народа...тебе бы объяснили всё лучше чем это сделаю я...я попробую объяснить по своему о сигаретах ты не перестанешь думать никогда..они вечно перед глазами-в киосках, фильмах...просто думать о них надо не хорошее, а плохое, отрицательное...а потом будешь думать о них безразлично....а про запугивания вообще не думай-ты же кодировалась ЧТО БЫ НЕ КУРИТЬ!!!!! А не что бы отдать деньги дяде за сеанс (вот вам и отстаньте)....а вот НЕ КУРИТЬ дядя за тебя не сможет.....Так что лазь по форуму, по дневникам-тут много замечательных людей, разные интересы и возраста-ищи с кем тебе комфортно общаться-и на первых порах это будет тебе отличной поддержкой....Удачи....

_________________
по-разному...как люди...

Спасибо за поддержку!
Сейчас особенно тяжело после еды, по привычке иду на кухню, сажусь на край подоконника под форточкой....тяжко.
А еще ем все подряд, но все таки пока собой горжусь!!

о сигаретах ты не перестанешь думать никогда..



Хочу вас успокоить :перестанете думать о сигаретах,прийдет это время!!!!!!Стаж курения у меня на год меньше 19 лет ,так вот у меня это время пришло.Поверить может в это после 4х дней некурения и невозможно,НО ЭТО ТАК.Чего и вам желаю.

Спасибо, сегодня уже полегче!! О сигаретах думаю реже!!!

я не курю 47 дней все ровно периодически думается о сигаретах раза три четыре вдень стабильно а желание курить становится слабей

Когда первый раз бросал курить, году в 2000, кодировался как раз по Довженко, с иглоукалываниями под кассету с гипнозом. У меня физическую зависимость это сняло, другое дело что на мозги не подействовало, и курить жуть как хотелось. И так же жор появился, жевал что-нибудь 24 часа в сутки.
После кодирования продержался полтора года, да и то, честно говоря по причине, что жалко было уплаченные за кодирование деньги на ветер выбрасывать
Вообще попробуйте сейчас Карра прочесть, особенно те места где говориться о том, что физиологической зависимость быстро проходит, у Вас уже должна пройти, о основная зависимость в голове.

Спасибо за ответ!
Не знала, что у них еще и иглоукалывание делают, у меня был сеанс гипноза. Не знаю помог он мне или нет, за эти шесть дней такое ощущение, что прошла все круги ада. Но думаю выдержу, уже намного легче, чем в первые дни. Карра прочитала пол книжки.... нужно будет дочитать.

Оказывается помогает, не курю уже 11 дней и практически уже не хочется.