-1

Время придёт сами решите, что надо бросить, пока нет твёрдого желания не курить ничего не получится, просто можно не успеть бросить по доброй воле.
А сорвались через две недели, потому что зависимы от никотина, всё остальное, это оправдание своего решения, наш ум очень хитёр для придумки всяких отмаз и оправданий (я бывший курильщик, 25 лет стажа, это уже прошёл).
На форуме много информации для тех, кто бросает курить, но повторюсь, только с твёрдым решением, всё получится, на Ура, Вы уже попробовали.
Удачи Вам.

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

-2

Книга А.Карра не лечит, она является мощным психологическим толчком, а дальше работа с собой. Я тоже сорвался после книги, правда срок был побольше 11 месяцев, так что всё нормально, всему свое время.
Пойми меня правильно, ты сейчас не готов бросить курить, это решение должно вызресть и сформироваться и Карр, тут совсем не причём, только Ты делаешь свой выбор, только Ты принимаешь решение, всё в Твоих руках и никто Тебе не указ.
Но помни о том, что мы родились не курящими, т.е. сигарету мы сами приручили к себе, но она чужеродна нам, хотя уже и сроднились с ней.
А на счёт проблем, вернусь к Карру (своими словами):
"Сигарета создаёт прблему и решает её, тебе дискомфортно без нее, а не комфортно с ней."
Это бесполезный спор, ты сам к этому придёшь с большой вероятностью.

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

Согласен с Игорюхой, проблемы у тебя постоянны. Сигареты "успокаивают", они же раздрожают (читай падает уровень наркотика), это бесконечный процесс. Память динамична, курильщик забывает как жить без "соски" и как он был постоянно спокоен без сигарет. Всё что надо, это не держаться - а наслаждаться, всё в твоих руках.

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

-3

Робуст! Прочитайте еще раз Вашу фразу, которую я выделил жирным....- о чем это? Как это связано с курением?
В огороде бузина, а в Киеве дядька!
Если Вы неуспешны в изысканиях в себе, то у нас-то все в порядке, мы - не курим!
Чего и Вам желем! А то, что с Вами произошло - это тревога, о которой Карр и предупреждал. Это единственный серьезный союзник Никотинового червяка. Это приходит или лечится... зависит от конкретного человека. Но эта тревога насквозь фальшива и создается ТОЛЬКО благодаря нашему знакомству с никотином.

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

-4

Курильщикам кроме сигареты, иногда с бутылочкой пивка, вообще мало что надо.


Robust, за всех я не отвечу, но я и жена действительно с удовольствием бросили и не мучаемся. А пропагандирую, потому что не должны люди фигнёй этой заниматься, это губительно для национальных интересов народа. Если люди курят и частенько это ведёт к проблемам с алкоголем, то они теряют способность критически мыслить, чего кстати и добивается правительство (дешёвые цены на табак и алкоголь). Очень жаль, что есть люди которые поддаются на пропаганду и "жуют шнурки" (курят), думая что они умнее всех, в то время как это задурманивает и манипулирует их сознание.

Вы считаете курить нормально - отлично, а если на улице ширяться героином будут? Это тоже замечательные люди по своему спокойные?

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

-6

Показалось любопытной Ваша некритичноость, Робуст - если ВЫ не справились с тревогой, это не значит, что и все остальные так же не справляются...Поэтому "потрясения" Вы выдумали. Их нет у тех, кто понял суть явления курения. Те, кто понял - бросают легко и непринужденно и получают в придачу глубокое понимание своей сущности, а те, кто только по верхам прошел - вот им и кажется, что пройти эту дорогу невозможно... раз они0то ВЕЛИКИЕ прйти ее не смогли, то где уж другим, жалким человечешкам, предназначенным для выкачки нефти.
И вторая Ваша цитата - Похоже Ваши личные особенности даже не дают Вам возможности представить, что кто-то может просто заботится о других, просто беспокоиться о других людях и их здоровье....Индивидуализм! Интересно, если бы Вы родились на Луне вне общества других людей, Вы научились бы говорить?

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Ну почему дешёвая, я просто так думаю.
Боюсь что есть связь, не у всех конечно. Я например перестал спиртное употреблять, не вкусное оно без сигаретки.
Безмозглые они становятся, когда всё о чём они думают это как достать сигарет и водки подешевле. Отсюда и перекос, народ сидит и помалкивает (смотрит "независимый" канал "Вести" и на кухне обсуждают) вместо того чтобы требовать перемен от управляющих нашей собственностью.

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Кажется, у нас завелся тролль...

Robust, дышать углекислым газом можно и не в городе, а у подножия вулкана, например. Потреблять пищу через рот (далее по пищевому тракту в желудок) было нам изначально приписано, какой бы эта пища не была. А вот вдыхать дым через палочку природой ну никак не предусматривалось.
Отсюда вывод: город и нынешние продукты - естественно, а сигареты-нет!

Кстати, про отказ от курения: тут никто не пропогандирует отказ-тут помогают тем, кто хочет отказаться и не больше. Ферштейн?

А про правительство пойте на специализированных форумах.
Так то.

п.с. форумчане, не повторяйте ошибки, которую я совершил только что: не кормите тролля!

_________________
Стаж 12 лет...

тупонекурю...

Привязанность - проблема, которую ты уже чувствуешь.

Почему мы сорвались после 2 недель???
1. Потому что курение подобно водовороту, штопору, гироскопу - разовое отклонение от устойчивого вращения не нарушает процесса вращения в целом, компенсируется возникающими "напряжениями" через некоторый промежуток времени. 2 недели - очень характерный промежуток, когда приложенные усилия начинают действовать в обратную сторону. Чтобы выбраться из воронки, из потока, надо постоянно что-то делать, не ожидая когда последствия сами придут.
2. Потому что бросили и сорвались ВЫ - глядя и перекладывая друг на друга ответственность за СВОИ действия и решения.

Появились боли в мышцах, кашель и т.д. Но это мелочи по спавнению с той нервной неуравновешенностью и раздражительностью, которые не смог вынести даже ребенок ангельского характера.
То же самое происходит при резкой остановке карусели, колеса обозрения, транспортного средства и т.п. - по инерции можно и слететь с сиденья. А при резком перекрывании вентиля на длинном участке водо-(или другой жижи)провода по той же причине инерции происходит гидроудар и разрывв трубы. Опять же, мало просто бросить курить, надо ещё много чего бросить, что куревом маскировалось. Так же, как мало выйти из летящего самолёта, надо ещё дёрнуть за кольцо, раскрыть парашют, приготовиться к удару о землю, ноги держать вместе, в полёте лицо-уши-руки не обморозить. А тут проще - даже если ничего этого не сделаешь, ничего страшного не случится, всё страшное в прошлом, уже случилось, позади, теперь будет нагонять сзади, и надо его разгребать, а не раздражаться-беситься-срываться, вот и вся канитель.

Как я понимаю мой единственный путь - клиника???
Не единственный, но попробовать стоит.

Сейчас: у меня нет проблем
Бросить курить: будут проблемы
Вопрос: зачем мне проблемы???
Перевожу.
]Сейчас: я слеп, не вижу проблем
Прозреть: увижу проблемы
Вопрос: зачем мне их видеть???
Собственно накатывающее раздражение и разочарование - это и есть ощущение накопившихся и забитых в угол проблем, о которых не вспоминал. Проблемы - это препятствия в движении, а их "отсутствие" - это обычно отсутствие движения. Нужны не сами проблемы, а движение, достижения, ради этого приходится сталкиваться с проблемами и преодолевать (решать) их.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

-5