NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Продолжи предложение. Во время наката я...
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=11973
Страница 24 из 25

Автор:  JohnnyLuna [ 20 ноя 2014, 14:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

ем яблоко или выпиваю стакан живой воды

Автор:  geransk [ 20 ноя 2014, 15:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

JohnnyLuna писал(а):
Люди не только курят и пьют а едят ещё и мертвую пищу-которая и вызывает опухолевые процессы
люди - вообще очень много глупостей делают)
Цитата:
согласись, гораздо более увлекательно жить и знать об этом, чем тупо не знать и самоубивать себя [-X :P

Цитата:
или ты через пару лет сам себя не узнаёшь от правильного питания и здорового образа жизни или в прот случае от тебя шарахаются женщины из-за гнилостной вони которая исходит от твоего тела в молодом уже возрасте

Гораздо более увлекательно жить, не впадая в крайности... На мой взгляд :-D В том числе и в обличении ближних своих [-o< :-D
А женщины от меня не шарахаются :-D , что в том числе, позволяет мне боротся с накатами и с их помощью ;)

Автор:  beosamal [ 19 июл 2015, 22:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

извиняюсь конечно. Но во время наката нужно хорошенько пукнуть. Отпускает моментально.

Автор:  Dynka [ 10 авг 2015, 18:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

во время наката "включаю" лень...

Автор:  Спицина [ 17 окт 2015, 00:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

В такие минуты я дышу- вернее выдыхаю (один глубокий вдох 7 коротких выдохов вытягивая в себя живот) со стороны упражнения для йоги, и только я знаю это замена одной привычки на другую

Автор:  geransk [ 03 ноя 2015, 02:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

beosamal писал(а):
извиняюсь конечно. Но во время наката нужно хорошенько пукнуть. Отпускает моментально.

Добро пожаловать на форум!
Вас здесь явно не хватало! :-D
Нетривиальный подход. Кардинальное решение проблемы! :lol:
"Свежие" мысли)
Браво =D>

Автор:  Carmina [ 03 ноя 2015, 12:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

Во время наката я: 1. Спокойно и равнодушно отмечаю в себе накатившее желание.
2. Не позволяю присоединиться к накату эмоциям.
3. Моментально специально отвлекаю себя какой- то мыслю, умственной
работой, интересной информацией.
Во время тяжелого наката я: 1. Вспоминаю о том, что тело все помнит! Что одна сигарета,
или даже затяжка, и мгновенно включатся все старые механизмы в
организме и все усилия коту под хвост. Это всё равно что долго и
мучительно стирая руки в кровь выбираться из глубокой пропасти,
в которой, просидел в темноте 20 лет, а потом, выбравшись,
оглянуться и прыгнуть туда назад.
2. Думаю о выгодах не курения.

Автор:  Gul [ 08 ноя 2015, 01:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

Дышу глубоко и тупонекурю.

Автор:  _jolly_ [ 14 дек 2015, 13:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

закрываюсь в отдельной комнате, и ложусь в постель на 5-10 минут.

Автор:  ЕкатеринаЯ [ 16 дек 2015, 03:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

Одна бабушка поделилась - курила 40 лет, когда бросала...при первой мысли о сигарете, брала блокнот и писала там молитву.

Автор:  ВолшебницаОльга [ 25 апр 2016, 09:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

а я говорю себе что я хочу дышать чистым воздухом, свежим и полезным )) делаю глубокий вдох и выдох, ну или пару вдохов и выдохов....пока отпускает и помогает... =D>

Автор:  AndreyA [ 29 май 2016, 16:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

Мне конечно в этот раз о накатах сильных говорить еще рано. Они думаю через пару-тройку дней начнутся. Но по прошлым опытам для меня единственное что спасает - чай (зеленый, черный - без разницы).

Автор:  Askold [ 12 сен 2016, 16:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

Смокчу карамель

Автор:  Псих [ 10 окт 2016, 18:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

Слоняюсь из угла в угол, в ожидании чуда!

Автор:  Атлас [ 06 ноя 2016, 21:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжи предложение. Во время наката я...

Перестал курить около 8и лет назад. За весь этот период не было и одной секунды времени, чтобы мне захотелось курить. Помню юные годы, когда ещё не знал вкуса сигарет, даже тогда мне хотелось курить больше, чем теперь. А вы говорите накат. А что это такое?)

Страница 24 из 25 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/