NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы - Исследование, бросили курить

Догадка интересная. Стоит проверить. Жаль, что нельзя проголосать несколько раз. Не всегда можно уверенно сказать, что провоцирует.
И! Ты забыл про проблемы сердечно-легочные (кроме давления): одышка, сильные боли в груди, похожие на астму приступы, заложенность носа. Меня больше всего доставало это. Были проблемы с ЖКТ еще, но в меньшей степени.
Пассивно не курю.
Не голосовала.
Это для статистики :-D

А еще забыли добавить "располнел(а), ни в одну шмотку влезть не могу, а есть все равно хочется" ))))))))

Жор как раз вполне вписывается в депрессию/тревожное состояние.

Так что если есть какие-нибудь советы, кроме совета "тупо не жри", то, плиииз, поделитесь

Не согласен, жор не из за депресняка обычно. Обычно жор нападает потому что у курильщика есть голод никотиновый.

А голод никотиновый - чем не тревожное состояние? Да и вообще голод: сигнал тревоги, что организм испытывает недостаток чего-то.

А чтоб всё на свете съесть не хотелось, надо понять, что вкусно не значит съедобно. Поедание вкусностей подобно курению: кто-то это всё производит-продаёт-наживается за счёт кошелька и здоровья покупателей, съедобность предлагаемого интересует в последнюю очередь, лишь бы елось (хавалось) без летального исхода и прочей уголовщины, а несмертельные расстройства (нарушение кровообращения со всеми последствиями, отравление органов и систем) и всевозможные болезни в результате - это уже вроде как и не болезни, а нормальное состояние, типа "жизнь такая".

обычный голод (желание поесть) если его не утолять превратиться в кошмар и вытеснит все мысли у вас из головы пока не удовлетворите эту свою потребность. Это действительно вызвает тревогу (по сути нормальная реакция) за свою жизнь

Автор:	proskill [ 01 июл 2009, 18:18 ]
Заголовок сообщения:	Исследование, бросили курить - разлад в организме
У меня есть одна догадка, хотел бы ее проверить. В общем суть такова: многие люди тут жалуются на проблемы с давлением и прочее. У меня есть догадка: не на пассивное ли курение организм "бросившего курить" реагирует так остро... Не из за этого ли у некоторых разлады в организме? Ведь сигаретный дым сам по себе может вызывать все симптомы: прыщи, различные сыпи (нарушение обмена веществ), скачки давления (у курильщика после каждой сигареты идет резкое повышение давления), проблемы с пищеварением (нарушение аппетита, язвы, гастриты и прочие болезни вызывает табак). Ну и еще одна догадка - тревожные состояния и депрессия из за отказа от курения тоже могут вероятно приводить к разладу в организме. В общем всем спасибо, кто принял участие в опросе, надеюсь разгадаем эту тайну, от чего же у некоторых "бросивших" организм так бурно реагирует...

Автор:	Viga [ 01 июл 2009, 22:32 ]
Заголовок сообщения:
Догадка интересная. Стоит проверить. Жаль, что нельзя проголосать несколько раз. Не всегда можно уверенно сказать, что провоцирует. И! Ты забыл про проблемы сердечно-легочные (кроме давления): одышка, сильные боли в груди, похожие на астму приступы, заложенность носа. Меня больше всего доставало это. Были проблемы с ЖКТ еще, но в меньшей степени. Пассивно не курю. Не голосовала. Это для статистики

Автор:	proskill [ 01 июл 2009, 22:40 ]
Заголовок сообщения:
Viga писал(а): Догадка интересная. Стоит проверить. Жаль, что нельзя проголосать несколько раз. Не всегда можно уверенно сказать, что провоцирует. И! Ты забыл про проблемы сердечно-легочные (кроме давления): одышка, сильные боли в груди, похожие на астму приступы, заложенность носа. Меня больше всего доставало это. Были проблемы с ЖКТ еще, но в меньшей степени. Пассивно не курю. Не голосовала. Это для статистики Не забыл, просто каждый подобный пункт увеливает список на 3 подпункта...=) Попытался самые популярные жалобы написать. Одышки и кашель помоему и не стоило включать потому что они есть у абсолютного большинства курильщиков и они обычно за 1 день не пропадают и не появляются потом из за того что бросили курить (ну тут и очевидна сама причина если у кого то кашель появляется(которого раньше не было), а может даже через год появится значит ресничатый эпителий в легких ожил и начал выводить всю гадость из легких (вот с этими ВЫВОДАМИ поаккуратнее пожалуйста, иногда бывает, что болезнь чисто легочная и запускают потому что думают, что проблемы возникли из за курения)). На сердечные боли вроде тут я не видел чтобы ктото жаловался... Но для статистики вас к сведению примем...=) Спасибо!

Автор:	Klawka [ 03 июл 2009, 09:53 ]
Заголовок сообщения:
А еще забыли добавить "располнел(а), ни в одну шмотку влезть не могу, а есть все равно хочется" ))))))))

Автор:	proskill [ 03 июл 2009, 10:39 ]
Заголовок сообщения:
Klawka писал(а): А еще забыли добавить "располнел(а), ни в одну шмотку влезть не могу, а есть все равно хочется" )))))))) Для некоторых это плюс а не минус...=)

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Исследование, бросили курить - разлад в организме http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=11834	Страница 1 из 4

Автор:	sspb [ 04 июл 2009, 19:02 ]
Заголовок сообщения:
Klawka писал(а): А еще забыли добавить "располнел(а), ни в одну шмотку влезть не могу, а есть все равно хочется" )))))))) +1, я бы за этот пункт и проголосовал

Автор:	proskill [ 05 июл 2009, 04:24 ]
Заголовок сообщения:
Товарищи жор в первые дни и неделю еще можно понять, он у очень многих есть(и у меня был). Самое важное не приучить себя и дальше заедать очущения едой... Иначе будут проблемы с весом. P.S. проблема веса не из за того что бросили курить, а из за того что бросили курить и ведете "неправильный" образ жизни (переедаете, и видимо при этом минимум физической активности).

Автор:	FUKS [ 06 июл 2009, 16:49 ]
Заголовок сообщения:
Жор как раз вполне вписывается в депрессию/тревожное состояние.

Автор:	proskill [ 06 июл 2009, 20:59 ]
Заголовок сообщения:
FUKS писал(а): Жор как раз вполне вписывается в депрессию/тревожное состояние. Не согласен, жор не из за депресняка обычно. Обычно жор нападает потому что у курильщика есть голод никотиновый. Который легко путается с обычным голодом (действительно это так). Даже если человек бросив курить абсолютно счастлив или просто "нормально" себя чувствует жор обычно все равно есть.

Автор:	Klawka [ 06 июл 2009, 22:58 ]
Заголовок сообщения:
В первые дни-недели так доставал псих, что и есть-то вовсе не хотелось. А сейчас уже побиты все рекорды веса: такое впечатление, что я все 48 лет недоедала, а теперь вот получила возможность все недоеденное наверстать! Прибавила 10кг, а пугает то, что это еще, наверное, не предел. Но так уж крепко люблю себя, умную, красивую, некурящую, что отказать себе в мороженом или булочке ну никак не могу Зато спокойна, умиротворена и довольна собой и окружающим меня миром Нет, умом я понимаю, что надо что-то делать, чтоб любимые брючки опять надевались легко, но... Если честно, то лень и не знаю я ничего такого из диет, что НЕ заставляет напрягаться, а напрягаться в плане питания я не мгу А вот движения у меня по жизни много: 168 кустов роз, каждую из которых нужно обихаживать, 20-25 кустов в день (вернее - в вечер) обрезать, помыть, поцеловать, пару-тройку слов ласковых сказать, так за неделю закончишь обход, а с понедельника сначала начинаешь! Зато красотища неимоверная! А еще две собаки, которым 15 соток двора мало, которые при слове "гулять" просто сносят все на своем пути и согласны на любые экзекуции, если после этого с ними пойдешь гулять Так что если есть какие-нибудь советы, кроме совета "тупо не жри", то, плиииз, поделитесь

Автор:	Viga [ 06 июл 2009, 23:04 ]
Заголовок сообщения:
Если тебе кто подскажет, меня позови У меня тоже +10. Я не знаю, что с этим делать. Движения хватает. В плане еды напрягаться не хочется. Так всё вкусно! Видимо ощущалка улучшилась Надо бы влюбиться. Точно бы помогло. Но...я замужем. И в мужа влюбиться по-новой с юношескими страданиями и отсутсвием аппетита никак не получается. И не в мужа тоже. Матёрая стала. Спокойная. Уверенная в себе. Что мне волноваться? Как итог вес Но все равно ХОРОША! Розы! Собаки! 15 соток! - мечта.

Автор:	proskill [ 06 июл 2009, 23:35 ]
Заголовок сообщения:
Klawka писал(а): Так что если есть какие-нибудь советы, кроме совета "тупо не жри", то, плиииз, поделитесь Если появилось легкое чувство голода, можно выпить стакан воды. Мне помогает (иногда лучше забить желудок водой чем едой)... Некоторые диетологи даже считают что зачастую человек просто путает чувство жажды с голодом (читал в какой то газете вроде или на сайте каком то не помню где... Кажись тут читал: http://news.rin.ru/news/101914/). Также как и чувство никотинового голода с обычным голодом. =)

Автор:	FUKS [ 08 июл 2009, 21:10 ]
Заголовок сообщения:
proskill писал(а): Не согласен, жор не из за депресняка обычно. Обычно жор нападает потому что у курильщика есть голод никотиновый. А голод никотиновый - чем не тревожное состояние? Да и вообще голод: сигнал тревоги, что организм испытывает недостаток чего-то. А чтоб всё на свете съесть не хотелось, надо понять, что вкусно не значит съедобно. Поедание вкусностей подобно курению: кто-то это всё производит-продаёт-наживается за счёт кошелька и здоровья покупателей, съедобность предлагаемого интересует в последнюю очередь, лишь бы елось (хавалось) без летального исхода и прочей уголовщины, а несмертельные расстройства (нарушение кровообращения со всеми последствиями, отравление органов и систем) и всевозможные болезни в результате - это уже вроде как и не болезни, а нормальное состояние, типа "жизнь такая".

Автор:	proskill [ 08 июл 2009, 22:30 ]
Заголовок сообщения:
FUKS писал(а): А голод никотиновый - чем не тревожное состояние? Да и вообще голод: сигнал тревоги, что организм испытывает недостаток чего-то. Вы FUKS не понимаете то, что легко может понять курильщик. Потому что вы не проходили через это. Например обычный голод (желание поесть) если его не утолять превратиться в кошмар и вытеснит все мысли у вас из головы пока не удовлетворите эту свою потребность. Это действительно вызвает тревогу (по сути нормальная реакция) за свою жизнь и причем обоснованную (не найдешь пищу - умрешь). Никотиновый голод же это нечто другое (хотя очень похоже). От этого никто еще не умирал. И у людей без проблем с "тревожными состояниями" он не вызывает подобного состояния. Вызывает ощущение дискомфорта, но не тревоги (но согласен может и тревогу вызывать, многое зависит от человека). Как при гриппе. Если болеем гриппом же мы не сходим с ума, не "тревожимся" из за этого, да неприятно но мы знаем что выздоровим. "Терпим" и выздоравливаем при этом не накручивая себя. А если рассматривать конкретно "тревожные состояния" - это психическое растройство. Как депрессия например. Так что сюда не стоит временные ощущения тревоги относить. Ведь тревога сама по себе вполне нормальная реакция человека на определенные ситуации. Но она превращается в психическое растройство если принимает затяжной и длительный характер. А вообще про тревожные состояния лучше у БГ спрашивать, БГ в них специалист. FUKS писал(а): А чтоб всё на свете съесть не хотелось, надо понять, что вкусно не значит съедобно. Поедание вкусностей подобно курению: кто-то это всё производит-продаёт-наживается за счёт кошелька и здоровья покупателей, съедобность предлагаемого интересует в последнюю очередь, лишь бы елось (хавалось) без летального исхода и прочей уголовщины, а несмертельные расстройства (нарушение кровообращения со всеми последствиями, отравление органов и систем) и всевозможные болезни в результате - это уже вроде как и не болезни, а нормальное состояние, типа "жизнь такая". Вот тут с вами полностью согласен.

Страница 1 из 4	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	FUKS [ 09 июл 2009, 21:16 ]
Заголовок сообщения:
proskill писал(а): обычный голод (желание поесть) если его не утолять превратиться в кошмар и вытеснит все мысли у вас из головы пока не удовлетворите эту свою потребность. Это действительно вызвает тревогу (по сути нормальная реакция) за свою жизнь Ну это когда как, бывает отвлечёшься, увлечёшься чем-то, про голод и забываешь, потом вспоминаешь, что пора бы уже, а есть всё равно не хочется, и так хоть сутки и больше. А тревога бывает не только у человека, но и у отдельных его органов и систем, которые сигнализируют о необычном состоянии, при этом ведут себя достаточно автономно, пытаются сами, без участия ЦНС, вегетативно восстановить привычное состояние, выходят за рамки своей компетенции, бардак начинается.