NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Вегетативные кризы, панические атаки !
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=11724
Страница 1 из 41

Автор:  БГ [ 17 июн 2009, 01:07 ]
Заголовок сообщения:  Вегетативные кризы, панические атаки !

Друзья!
У кого были или есть страхи, приступы паники (панические атаки), вегетативные кризисы и все, что их напоминает - пишите мне в личку!
Во первых помогу советом, во-вторых - могу и реально помочь и третье Настя777 заметила, что у нескольких человек после прекращения курения приступы паники исчезли!!! Надо бы пронаблюдать это явление по-шире, и у нас может выйти полезное исследование!

Автор:  БГ [ 18 июн 2009, 16:08 ]
Заголовок сообщения:  Приглашаю всех с паническими атаками на тренинг!

Поскольку у меня уже есть опыт проведения психотерапии в режиме тренинга по другим, более массовым проблемам - как бросить курить и как похудеть, то мне оставалось немного - сформулировать принципы организации тренинга для работы с пациентами, у которых есть панические атаки.
И теперь я предлагаю всем форумчанам, у кого есть панические атаки, пройти такой тренинг. Содержательно тренинг основан на соединении когнитивно-поведенческого подхода с телесно-ориентированной психотерапией.
Формат его будет такой - два дня суббота и воскресенье, примерно по пять часов, т.е. всего продолжительностью около 10 часов. Проходить он будет в Москве 11 и 12 июля. Это суббота и воскресенье. Место проведения пока не определено, потому, что я не знаю числа участников. Прийти нужно будет одетым более менее по спортивному. Но специально спортивных костюмов покупать не надо - обходитесь подручными средствами.
Тренинг будет практически бесплатным. Деньги будут нужны только на аренду помещения.
Приму в группу всех желающих. Но некий отбор, вероятно, будет - если кому-то тяжесть состояния не позволит принять участие в упражнениях. Поэтому сначала следует списаться со мной и пообщаться, особенно если дорога стоит приличных денег. Это чтобы я мог оценить Вашу способность пройти тренинг, а также вероятность и степень помощи, на которую можно рассчитывать в том или другом случае. Ведь результат зависит в том числе и от исходного состояния...
Кто готов - пишите мне в личку или отписывайтесь в этой теме.
Облегчение гарантирую всем участникам, но "проценты улучшения" назвать, естественно, не могу.
За неделю до начала тренинга, т.е. 4 июля прием в группу будет закрыт.
А теперь отвечу на любые вопросы.

Автор:  FUKS [ 18 июн 2009, 20:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Приглашаю всех с паническими атаками на тренинг!

Цитата:
Тренинг будет практически бесплатным. Деньги будут нужны только на аренду помещения.

Зачем помещение в июле?
1. Есть Фрунзенская набережная (около Парка Культуры), там народ регулярно занимается танцами. Да и вообще парковых зон выше крыши.
2. Можно устроить выезд на природу, готов взять на борт 6 некурящих пассажиров (бесплатно ессно).
Прошу высказываться. (Кстати, надо бы тему в раздел встреч продублировать.)

Автор:  БГ [ 18 июн 2009, 23:36 ]
Заголовок сообщения: 

Все-таки помещение нужно. Демократии не будет, Фукс!

Автор:  FUKS [ 22 июн 2009, 17:45 ]
Заголовок сообщения: 

БГ писал(а):
Все-таки помещение нужно. Демократии не будет, Фукс!

В чём заключается демократия?
Есть помещение в Райках (27 км от МКАД по Щёлковскому ш.) - свежепостроенный дачный дом, хозяин рад предоставить его для проведения тренингов. Рядом лес, озеро. Контакт в личке.

Автор:  БГ [ 22 июн 2009, 18:15 ]
Заголовок сообщения: 

FUKS писал(а):
БГ писал(а):
Все-таки помещение нужно. Демократии не будет, Фукс!

В чём заключается демократия?
Есть помещение в Райках (27 км от МКАД по Щёлковскому ш.) - свежепостроенный дачный дом, хозяин рад предоставить его для проведения тренингов. Рядом лес, озеро. Контакт в личке.


Интересное предложение. Спасибо.

Автор:  БГ [ 22 июн 2009, 21:30 ]
Заголовок сообщения: 

Тренинг требует замкнутого пространства. А в открытом пространстве заключена демократия! :-D

Автор:  proskill [ 22 июн 2009, 21:36 ]
Заголовок сообщения: 

Уважаемый БГ, как вы относитесь к мнению, что "люди предрасположенные к тревожным состояниям, депрессиям" чаще становятся курильщиками, и следовательно скорее курение - симптом "что у человека с большой вероятностью есть предрасположенность к тревожным состояниям", а не наоборот. Или все таки есть научно доказанные факты (установлена связь), что именно курение (очевидно при отказе) само провоцирует данные растройства?
P.S. Интересный на мой взгляд вопрос: что первичнее яйцо или курица? Примерно из того же репертуара.=)

Автор:  БГ [ 22 июн 2009, 22:12 ]
Заголовок сообщения: 

proskill писал(а):
Уважаемый БГ, как вы относитесь к мнению, что "люди предрасположенные к тревожным состояниям, депрессиям" чаще становятся курильщиками, и следовательно скорее курение - симптом "что у человека с большой вероятностью есть предрасположенность к тревожным состояниям", а не наоборот. Или все таки есть научно доказанные факты (установлена связь), что именно курение (очевидно при отказе) само провоцирует данные растройства?
P.S. Интересный на мой взгляд вопрос: что первичнее яйцо или курица? Примерно из того же репертуара.=)

Мое частное мнение заключается в том, что существует несколько параметров,от которых зависит судьба человека, попробовавшего курить табак. Тревожность - один из них. Но есть и другие.Потому, что многие люди, очень спокойные (нетревожные) курят за милую душу!

Автор:  Viga [ 22 июн 2009, 22:19 ]
Заголовок сообщения: 

И интересно, КАК такие спокойные курильщики (из моих знакомых) курят. Они не думают бросать! Курят себе и курят. И не нервничают!
Все болезни от нервов...Я вот вегетозница, неврастеничка и истеричка в одном флаконе.

Автор:  proskill [ 22 июн 2009, 22:23 ]
Заголовок сообщения: 

Да, пожалуй вопрос не такой однозначный каким может показаться на первый взгляд... Действительно спокойные люди среди курильщиков также отнюдь не редкость.
P.S. У меня родился второй вопрос: а что будет с этими "внешне спокойными" (в тихом омуте - всякое водится...) людьми если они бросать начнут...=) Неплохо бы исследование на эту тему провести...=)

Автор:  БГ [ 22 июн 2009, 22:54 ]
Заголовок сообщения: 

proskill писал(а):
Да, пожалуй вопрос не такой однозначный каким может показаться на первый взгляд... Действительно спокойные люди среди курильщиков также отнюдь не редкость.
P.S. У меня родился второй вопрос: а что будет с этими "внешне спокойными" (в тихом омуте - всякое водится...) людьми если они бросать начнут...=) Неплохо бы исследование на эту тему провести...=)

Можно и провести. Надо хотябы протестировать курильщиков!

Автор:  НАСТЯ777 [ 23 июн 2009, 03:21 ]
Заголовок сообщения: 

БГ, а вы попробуйте создать опрос. Чтоб можно было выбрать нужный пунктик. Да и проценты будут наглядно видны! :-D

Лично у меня паники прошли, тревожность снизилась в разы! :-D

Автор:  БГ [ 23 июн 2009, 08:05 ]
Заголовок сообщения: 

Гут. Так и сделаю.

Автор:  Alexia [ 23 июн 2009, 08:54 ]
Заголовок сообщения: 

Кстати, я - внешне абсолютно спокойный человек, который даже никогда и не плачет, потому что боится показать свою слабость, но тем не менее стаж курильщика 10 лет почти....Однако приступы паники частенько и беспочвенно появляются. :roll:

Страница 1 из 41 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/