NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
Как быстро восстановить иммунитет? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=11597 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | urzus [ 26 май 2009, 10:26 ] |
Заголовок сообщения: | Как быстро восстановить иммунитет? |
Не курю уже с пару недель....( Курил 22 года. Далось легко, если интересна напишу как, если не интересна, то напишу тоже))) ............................... А ПРоблемка у меня в постоянной простуде. Раньше тож мучала,но не так, а счас как будто обострение. Любой сквозняк, ветерок, утренний душ, пробежка приводит к легкому насморку и головной боли. Овощи, фрукты пользую...но я ж не слон..! Кто пользовал разнообразные витамины, иммуналы и.т.д. Распишите, что помогло? Буду очень благодарен... ![]() |
Автор: | FUKS [ 26 май 2009, 12:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как быстро восстановить иммунитет? |
По-моему, это банальная перестройка организма под новый режим, ничего криминального, не надо ему мешать. Про аптеку не скажу, а вот набрал я тут в лесу мешок одуванчиков, прополоскал, порезал, посолил, салат получился зачотный (и никакой такой горечи), по банкам распихал, стоит не тухнет, мимоходом в рот закидываю, рекомендую. |
Автор: | M@rina [ 26 май 2009, 12:42 ] |
Заголовок сообщения: | |
У меня была такая же проблема, но у меня это вообще всю жизнь постоянно болею. Пропила таблеточки Амиксин, просто чудо, сколько всего не пила ничего не помогало, а после этих таблеток вообще не болею тьфу тьфу тьфу. Рекомендую |
Автор: | urzus [ 26 май 2009, 14:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как быстро восстановить иммунитет? |
FUKS писал(а): По-моему, это банальная перестройка организма под новый режим, ничего криминального, не надо ему мешать. Про аптеку не скажу, а вот набрал я тут в лесу мешок одуванчиков, прополоскал, порезал, посолил, салат получился зачотный (и никакой такой горечи), по банкам распихал, стоит не тухнет, мимоходом в рот закидываю, рекомендую.
![]() |
Автор: | urzus [ 26 май 2009, 14:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
M@rina писал(а): У меня была такая же проблема, но у меня это вообще всю жизнь постоянно болею. Пропила таблеточки Амиксин, просто чудо, сколько всего не пила ничего не помогало, а после этих таблеток вообще не болею тьфу тьфу тьфу. Рекомендую
спасиб..а то иммуналы и компливиты уже ![]() буду пробывать... |
Автор: | M@rina [ 27 май 2009, 14:11 ] |
Заголовок сообщения: | |
Иммуналы компливиты вообще никак не помогали. Иммунал поначалу на небольшое колличество времени помогал а потом и вовсе перестал |
Автор: | Весенка [ 29 май 2009, 13:36 ] |
Заголовок сообщения: | |
О, один в один как у меня. Бросила курить - не вылезала с больничных:)Пневмония, гайморит перетек в хроническую форму, отит. Антибиотики ела как конфеты:) Спустя 3 месяца что могу сказать - токлько только прищла в себя. Прогулки чаще, зарядка, здоровое питание и главное- не поверите, нужно хорошее настроение. Тогда все болячки пройдут. а ко всяким ....феронам, иммуномодуляторам я отношусь отрицательно. |
Автор: | proskill [ 31 май 2009, 11:37 ] |
Заголовок сообщения: | |
Весенка писал(а): О, один в один как у меня. Бросила курить - не вылезала с больничных:)Пневмония, гайморит перетек в хроническую форму, отит. Антибиотики ела как конфеты:)
Спустя 3 месяца что могу сказать - токлько только прищла в себя. Прогулки чаще, зарядка, здоровое питание и главное- не поверите, нужно хорошее настроение. Тогда все болячки пройдут. а ко всяким ....феронам, иммуномодуляторам я отношусь отрицательно. У меня все наоборот, иммунитет намного лучше стал... Одни плюсы в плане здоровья. Видимо это какие то индивидуальные реакции организма (или проблема все таки в голове?)... |
Автор: | Astr_al [ 01 июн 2009, 20:18 ] |
Заголовок сообщения: | |
Если раскисли,можно попробывать адаптогены,например женьшень.Не знаю как на счёт иммунитета(пишут,что улучшает),но бодрит он прекрасно,энергии прибавляется. |
Автор: | Skipetr [ 01 июн 2009, 20:49 ] |
Заголовок сообщения: | |
Еще для подъема иммунитета подойдет солнце и море. ![]() |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |