NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Как быстро восстановить иммунитет?
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=11597
Страница 1 из 1

Автор:  urzus [ 26 май 2009, 10:26 ]
Заголовок сообщения:  Как быстро восстановить иммунитет?

Не курю уже с пару недель....( Курил 22 года. Далось легко, если интересна напишу как, если не интересна, то напишу тоже)))
...............................
А ПРоблемка у меня в постоянной простуде. Раньше тож мучала,но не так, а счас как будто обострение. Любой сквозняк, ветерок, утренний душ, пробежка приводит к легкому насморку и головной боли. Овощи, фрукты пользую...но я ж не слон..!
Кто пользовал разнообразные витамины, иммуналы и.т.д.
Распишите, что помогло? Буду очень благодарен... :)

Автор:  FUKS [ 26 май 2009, 12:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как быстро восстановить иммунитет?

По-моему, это банальная перестройка организма под новый режим, ничего криминального, не надо ему мешать. Про аптеку не скажу, а вот набрал я тут в лесу мешок одуванчиков, прополоскал, порезал, посолил, салат получился зачотный (и никакой такой горечи), по банкам распихал, стоит не тухнет, мимоходом в рот закидываю, рекомендую.

Автор:  M@rina [ 26 май 2009, 12:42 ]
Заголовок сообщения: 

У меня была такая же проблема, но у меня это вообще всю жизнь постоянно болею. Пропила таблеточки Амиксин, просто чудо, сколько всего не пила ничего не помогало, а после этих таблеток вообще не болею тьфу тьфу тьфу. Рекомендую

Автор:  urzus [ 26 май 2009, 14:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как быстро восстановить иммунитет?

FUKS писал(а):
По-моему, это банальная перестройка организма под новый режим, ничего криминального, не надо ему мешать. Про аптеку не скажу, а вот набрал я тут в лесу мешок одуванчиков, прополоскал, порезал, посолил, салат получился зачотный (и никакой такой горечи), по банкам распихал, стоит не тухнет, мимоходом в рот закидываю, рекомендую.


:lol: ...сенкс

Автор:  urzus [ 26 май 2009, 14:23 ]
Заголовок сообщения: 

M@rina писал(а):
У меня была такая же проблема, но у меня это вообще всю жизнь постоянно болею. Пропила таблеточки Амиксин, просто чудо, сколько всего не пила ничего не помогало, а после этих таблеток вообще не болею тьфу тьфу тьфу. Рекомендую


спасиб..а то иммуналы и компливиты уже :twisted:
буду пробывать...

Автор:  M@rina [ 27 май 2009, 14:11 ]
Заголовок сообщения: 

Иммуналы компливиты вообще никак не помогали. Иммунал поначалу на небольшое колличество времени помогал а потом и вовсе перестал

Автор:  Весенка [ 29 май 2009, 13:36 ]
Заголовок сообщения: 

О, один в один как у меня. Бросила курить - не вылезала с больничных:)Пневмония, гайморит перетек в хроническую форму, отит. Антибиотики ела как конфеты:)
Спустя 3 месяца что могу сказать - токлько только прищла в себя. Прогулки чаще, зарядка, здоровое питание и главное- не поверите, нужно хорошее настроение. Тогда все болячки пройдут. а ко всяким ....феронам, иммуномодуляторам я отношусь отрицательно.

Автор:  proskill [ 31 май 2009, 11:37 ]
Заголовок сообщения: 

Весенка писал(а):
О, один в один как у меня. Бросила курить - не вылезала с больничных:)Пневмония, гайморит перетек в хроническую форму, отит. Антибиотики ела как конфеты:)
Спустя 3 месяца что могу сказать - токлько только прищла в себя. Прогулки чаще, зарядка, здоровое питание и главное- не поверите, нужно хорошее настроение. Тогда все болячки пройдут. а ко всяким ....феронам, иммуномодуляторам я отношусь отрицательно.

У меня все наоборот, иммунитет намного лучше стал... Одни плюсы в плане здоровья. Видимо это какие то индивидуальные реакции организма (или проблема все таки в голове?)...

Автор:  Astr_al [ 01 июн 2009, 20:18 ]
Заголовок сообщения: 

Если раскисли,можно попробывать адаптогены,например женьшень.Не знаю как на счёт иммунитета(пишут,что улучшает),но бодрит он прекрасно,энергии прибавляется.

Автор:  Skipetr [ 01 июн 2009, 20:49 ]
Заголовок сообщения: 

Еще для подъема иммунитета подойдет солнце и море. :-D

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/