Привет! Удачи)))
Для начала почитай внимательно форум - там обобщен опыт огромного количества людей. И..добро пожаловать
http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Бросил пить, начал много курить, что делать? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=11146 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Бегемот [ 19 мар 2009, 11:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Бросил пить, начал много курить, что делать? |
Не так давно бросил пить алкоголь, закодировался. Но возникла проблема с курением. Ранее трезвый практически не курил, очень редко. Зато когда пьяный, мог выкурить целую пачку за вечер. Сейчас вот стал курить по 7-8 сигарет вечером в день ( днем я вообще не курю, на работе считают некурящим ). Попытался сразу бросить, не получилось, 2 дня только продержался. Может быть кто нибудь поделится опытом, как бросить, пока привычка не превратилась в зависимость? |
|
| Автор: | Анна :) [ 19 мар 2009, 11:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Удачи))) Для начала почитай внимательно форум - там обобщен опыт огромного количества людей. И..добро пожаловать
http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162 |
|
| Автор: | Бегемот [ 19 мар 2009, 12:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вот думаю, может с курением так же радикально поступить как с алкоголем, то есть закодироваться.Но боюсь, тяжеловато будет психологически. Не знаю вообщем |
|
| Автор: | FUKS [ 19 мар 2009, 13:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Бегемот писал(а): боюсь, тяжеловато будет психологически
Работает мужик на циркулярной пиле, то и дело пальцы под диск попадают, кожа обдирается, иногда и с мясом, а то и до кости бывает, но мужик не плачет, стойкий такой мужик, просто принимает обезболивающее 7-8 раз в день, и фиг с ними с пальцами, пусть отрубает их помаленьку, не больно же. Правда, обезболивающее это вредное, мужик и хотел бы без него обходиться, но боится, что будет больно и тяжеловато психологически с пальцами расставаться. |
|
| Автор: | НАДЕЖДА(на лучшее) [ 19 мар 2009, 15:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Бегемот,привет Все у Вас получится. Общайтесь и читайте побольше. А мы всегда поддержим 
Почитайте тут: http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... 640ddff99e |
|
| Автор: | Бегемот [ 20 мар 2009, 11:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
FUKS писал(а): Бегемот писал(а): боюсь, тяжеловато будет психологически Работает мужик на циркулярной пиле, то и дело пальцы под диск попадают, кожа обдирается, иногда и с мясом, а то и до кости бывает, но мужик не плачет, стойкий такой мужик, просто принимает обезболивающее 7-8 раз в день, и фиг с ними с пальцами, пусть отрубает их помаленьку, не больно же. Правда, обезболивающее это вредное, мужик и хотел бы без него обходиться, но боится, что будет больно и тяжеловато психологически с пальцами расставаться. Даа, жестко ты постишь |
|
| Автор: | Бегемот [ 20 мар 2009, 11:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
НАДЕЖДА(на лучшее) писал(а): Бегемот,привет Все у Вас получится. Общайтесь и читайте побольше. А мы всегда поддержим Почитайте тут: http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... 640ddff99e Спасибки, Надежда, за поддержку |
|
| Автор: | НАДЕЖДА(на лучшее) [ 20 мар 2009, 12:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Бегемот,когда к нам планируете? 
|
|
| Автор: | Андрей К [ 22 мар 2009, 17:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Бегемот писал(а): Вот думаю, может с курением так же радикально поступить как с алкоголем, то есть закодироваться.Но боюсь, тяжеловато будет психологически. Не знаю вообщем
Кодирование это временная мера иногда оправдывающая себя в случаях с алкогольной зависимостью когда надо хоть как-то остановиться. Но она не устраняет причин зависимостей - ни алкогольной ни табачной, поэтому лучше использовать сознательные пути, к примеру метод Шичко - по нему можно работать одновременно и против табака и против алкоголя |
|
| Автор: | Бегемот [ 23 мар 2009, 07:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
НАДЕЖДА(на лучшее) писал(а): Бегемот,когда к нам планируете?
даа, планирую, освоюсь на форуме вот только |
|
| Автор: | FUKS [ 23 мар 2009, 13:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Бегемот писал(а): освоюсь на форуме вот только
Да, это очень важный и серьёзный шаг, без этого лучше не начинать новый этап жизни, освоиться надо капитально, в этом деле нельзя спешить, осваиваться надо тщательно, не торопясь, всю жизнь, вот тогда только можно будет "к нам". |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|