NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Как бросить курить
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=10944		 Страница 1 из 1
Автор:  Лиза Ивина [ 25 фев 2009, 11:37 ]
Заголовок сообщения:  Как бросить курить
Всем Здравствуйте! Два месяца назад бросила курить и все было хорошо пока один раз не попробывала, вобщем как всегда вот одну и больше не буду, а теперь получается с трудом, посоветуте как быть :(
Автор:  Oxy [ 25 фев 2009, 11:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как бросить курить
Лиза Ивина писал(а):
а теперь получается с трудом, посоветуте как быть :(

переосмыслить "для чего ты бросаешь", перечислить все плюсы некурения и постоянно проговаривать их в голове, ну и в следующий раз не наступать на те же грабли... (говорю по собственному опыту...).
Автор:  Лиза Ивина [ 25 фев 2009, 12:06 ]
Заголовок сообщения: 
иногда кажется, что и нет никаких минусов
Автор:  Oxy [ 25 фев 2009, 12:24 ]
Заголовок сообщения: 
минусов в курении нет? если ты так считаешь, то можешь продолжать курить... действительно, каждый делает то, что кажецца лично ему полезным и правильным... Вот почувствовала я, что после сигареты мне реально плохо, голова раздуваецца, сердце сжимается и выскакивает из груди частыми толчками, и испугалась, знаешь ли... я ещё не вырастила сына, вдруг умру раньше, чем он повзрослеет и станет самостоятельным... и решила избавицца от этой дряни... особой силой воли я не отличаюсь, поэтому сделала упор на мотивацию... и знаешь, понравилось не курить!!! И ярко я это почувствовала, когда сорвалась на пол года... каждый день за те 6 месяцев я мечтала снова бросить... И теперь уже не сорвусь!!! Во всяком случае верю в это всей душой. И ещё, иногда накатывает острое чувство сожаления, почему я не бросила раньше... например лет 10 назад... избежала бы стольких хронических недугов... теперь медленно медленно, но все-таки идет восстановление...
Автор:  FUKS [ 25 фев 2009, 16:27 ]
Заголовок сообщения: 
Лиза Ивина писал(а):
иногда кажется, что и нет никаких минусов

У Крылова в басне мужик разглядывал букашек и не приметил слона. А если букашки по другую сторону от слона, то кажется, что и нет никаких букашек (слона при этом всё равно не замечаешь).
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/