| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| как избавиться от головокружения? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=10139 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | bonkar [ 17 окт 2008, 13:22 ] |
| Заголовок сообщения: | как избавиться от головокружения? |
я бросал уже несколько раз, первый раз бросал года на два, и все эти два года мучился от головокружения. совершенно не мог учиться. и страдал от наверное ВСД, потому что тело было как ватное и была сильная утомляемость. сейчас снова бросаю, но если не курю день или больше, опять начинает головкружение. выкурю одну-две сигареты, на какое-то время проходит. При чем эффект наступает почти моментально. из того что я знаю о табачном дыме, только никотин или адреналин проникает к мозгу за несколько секунд. как я понял никотин вызывает выброс адреналина в кровь, повышает давление и сужает сосуды. по-идее если не курить, то сосуды должны начать работать хорошо уже через несколько дней. следовательно голова кружится либо от вывода токсичных веществ (как я думаю должно продолжаться не больше двух недель или ещё меньше), либо от недостатка адреналина. либо ещё от чего-то, чего я не знаю.... поэтому хотел бы узнать ваш опыт. как бороться с головокружением, кроме как пережидать (т.к. как я писал выше, мне даже два года ожиданий не помогли. закурил я снова не по этой причине, но заметил, что стал чувствовать себя во много раз лучше) |
|
| Автор: | bonkar [ 17 окт 2008, 13:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
т.е. вопрос наверное даже такой - при использование ингаляторов с никотином - бывало ли у вас головокружение? после их использования бывало? если принимать глицин и т.д. как быстро они действуют и возможно ли бросить вообще без головокружения ? ну и конечно хочу узнать какие ещё методы есть? |
|
| Автор: | Anirid [ 20 окт 2008, 07:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Головокружение это, скорее всего слегка падает давление. Никотин его повышает и мы привыкаем жить с повышенным, а после отказа от курения АД устремляется к норме (субъективно - падает). Помогают кофе, крепкий чай, настойки женьшеня и элеутеракока. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|