сколь-ко же надо некурить, чтобы отойти от зависимости?

_________________
а все-таки жизнь сука-интересная штука!!!

Чтобы быть независимым от курения - надо вообще не курить.

чууувввак По времени у каждого -это происходит по разному! Ты надеешься, что тебе подскажут то время, по прошествию которого тебя не будет тянуть курить? Вряд- ли! Не кури и сам поймешь, когда это время наступит для тебя!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Насколько я понял, ты опасаешься, что придется долго мучаться? Тогда опасения напрасны.

Самое сложное - первые 2-4 дня, потом уже лучшает Физиологическая зависимость (типа наркомановской ломки) у курильщиков слабая, напоминает насморк по силе... начинается на 2-3 день после прекращения приема никотина и длится 1-3 дня.

Точные сроки индивидуальны, я говорю про примерные среднестатистические. Вероятность у тебя в них попасть 99%

Психологическая зависимость может длиться очень долго. НО! Сильное желание будет первые 3 дня, потом меньше... потом желание будет с кажджым днем спадать и спадать. Мучать тебя оно будет не постоянно, а так.. накатывать периодически и через минуту проходить.. Через два-три месяца желание покурить будет не сильнее желания скушать конфетку просто так, когда сыт

Так что.. это все гораздо проще, чем тебе кажется. Сложно только первую неделю... Но оно того стоит, поверь

_________________
Зачастую вещи совсем не такие, какими кажутся на первый взгляд.

Кроме того, при определенном настрое и складе психики бросают и вообще без всякий мучений. Просто люди перестают курить и ни капли их и не тянет даже. Почитай например Карра, на сайте есть про него.

Как там дела твои? Сам уже на себе проверил все. небось, если не сорвался. А если сорвался, так давай еще разок, бывает. Нос не вешаем, ничего страшного

_________________
Зачастую вещи совсем не такие, какими кажутся на первый взгляд.

"Бывают дни, когда опустишь руки"(С) - индивидуально конечно, но и не так уж редко бывает (а главное - закономерно): не только через минуту не проходит, но мысли зацикливаются вокруг одной точки, как спутники вокруг планеты, прежняя картина мира, сотканная из дыма и прочей фигни, расползается, оказывается очевидно несостоятельной, ложной, а другой картины (мировосприятия) нет, оказываешься в той самой пустоте, которой все так боятся, в окружении неизвестности и неуправляемости. И вот бывает, что вместе с расплывшейся картиной мира расплывается и решение завязать с соской, человек просто забывает о своём намерении бросить, оно перестаёт казаться ему реальным, воспринимается как сон, глюк. Ну а сигарета остаётся реальной, привычной, вот за неё и хватаются, как за соломинку в проруби. Часто такое случается через две недели после завязки.
Но это конечно не у всех такие трансформации сознания случаютс, а у утончённых натур, склонных к искусству, т.е. искусственности бытия, к обитанию в виртуальном мире, которые легко творится сознанием и так же легко теряется.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.