Открывая бутылку с водой после классной вяленой рыбы чувствовал себя идиотом(вегетерианцы-молчать ), но еще больщим идиотом почувствовал себя, поняв что после рыбы всегда хотелось ПИТЬ, а НЕ ПИВА-вода с этим справляется гораздо лучше. В общем, такая же грандиозная афера, как и сигареты.
По алкоголю:что у трезвого в уме-у пьяного на языке, если я ХОТЕЛ бросить-алкогольная расслабуха только РАСКРЫВАЛА это ЖЕЛАНИЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ.
Если бы я на самом деле в глубине души не хотел бросать, думаю алкоголь бы привел к срыву.

Алкоголь и сигареты - вещи взаимостимулирующие. Мне вот к примеру очень тяжело не курить, когда выпью. Хотя я бросила курить уже больше года как. Все равно, стоит мне выпить даже бутылку пива, уже трудно себя сдержать чтобы не выкурить сигарету-другую.

У вас, видимо, организм пытается заполнить пустоту, вызванную отсутствием сигарет, алкоголем.... Ну совет во всех случаях один - собрать в кулак силу воли и держаться... Постепенно это нездоровое желание снизойдет на нет...

...

мне пиво даже помогало

_________________
стаж 22 года
Если девять месяцев не курить - то зачем курить дальше?




мой дневник.
я и мои однополчане.

Я, не курю уже лет 20. Бросил сам, без всяких советов и лекарств, выбросил сигарету и сказал, самому себе больше не курить и все. Правда одну, две сигаретки выкурю, когда немного выпью спиртного. А вообще даже не тянет. Мужики курят, еще куда не шло, а вот женщины? Идет девчонка по улице и дымит, противно смотреть, ни когда не поверю, что ее тянет, и что она жить без этого не может, а хочет показать, что ей все дозволенно, что она уже взрослая, а она ведь будущая мать и какой ребенок родится, как унего будет со здоровьем.

_________________
Психология отношений, красота и здоровье

Я тоже когда выпью снова начинаю курить, но к счастью курю только во время застолий) а они у меня редко.



_________________________________
Новостибизнеса,экономики истроительства

Ребята... дык я по сравнению с ваи воощще экстримал ...
дело было так - спустя 2 недели после отказа от курения полетели с друзьяим в паттаю. ой как было сложно там без курева. ребята дак я крепанулся и теперь любая доза алкоголя а с легкостью воздерживаюсь от курения... ВОСПИТЫВАЙТЕ НУТРО )

_________________
хи хи

Спасибо форуму и всем кто помогает здесь людям, искренне вы молодцы !

_________________
хи хи

Ойй ребятки, вчера сорвалась именно из-за алкоголя
Что делать? Все друзья курящие, если пьем - руки сами к сигарете тянутся. Это пройдет?

Уважаемая Facepalm, а вы не пейте Я сам сорвался пару лет назад от кружки пива. Два месяца не курил. И не пил. Уже начал привыкать к этому. Расслабился...

Никогда не пить, получается?

Я вот наобормот - испытываю себя: выпил литр пива и НЕ покурил
ИМХО: отказаться от алкоголя проще чем от сигареты, если это конечно не запойный алкоголизм. Но конечно лучше, если завязывать, то все и сразу и в крепкий узел. ))

_________________

Журнал некурения
Июльская здравница
Не люблю условности: ко мне на "ты". Я тоже к Вам на "ты".

согласен, но легко сказать..
я вот пока отказываться от посиделок в пятницу в пабе с друзьями не собираюсь

_________________


Дневник моей попытки

А я через неделю без сигарет пошел с другом в бар, думал что непременно сорвусь и закурю. Ничего, выдержал. Соблазн был большой. Но может спасло то, что в самом баре курение запрещено и надо было выходить на улицу. А там дождь и сырость. А в баре камин, музыка и пиво))) А вообще я думаю, это та же психология, что и руль и сигарета, кофе и сигарета, пиво и сигарета. Как себя настроишь так и пойдет.

Это не пройдет. С алкоголем ничего просто так не проходит.