Я вот выпила 3 таблетки и совсем ничего не чувствую, должно же быть какое то отвращение от сигарет??? я для этого их и хотела пить, мне очень сложно бросить, пробовала несколько раз и все бесполезно, когда прихожу на работу не могу удержать. и тем более когда начинаю думать что бросаю вообще паника начинается

Я начала пить Табекс на следующий день после того, как отказалась от сигарет. Пью уже 4-ый день + глицин.
Ломки слабее, чем при бросании по Карру. Эффекта плацебо не отрицаю, но какая разница, если так проще

Значит он тебе противопоказан, бывает такое. Не стесняйся, обратись к врачу, возьми больничный, имеешь право.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

сегодня уже лучше, уже нет физической потребности, только мозг пытается навязать сигареты, не могу никак от них отвлечься, хотя пытаюсь не курить, сегодня только в 7 утра 1 сигарету покурила и все

Привет всем. Глупый вопрос. Пью Табекс 7ой день. Ломки физической нет. Но...не могу отказаться от одной утренней и 2-3х вечерних сигарет...Боюсь "передозировки", но и отказаться полностью не могу, слабачка. А думать про то, что " попытаться через пару месяцев", вообще не хочется. Стаж - 8 лет.

Привет Annieland))) А ты Табекс по системе пьешь или просто когда хочеться покурить? Я начала пить когда еще курила, через два часа... Потом сокрашала сигареты. А на третий день мня просто начало тошнить, я перестала курить и пить таблетки начала через три часа. В последующие дни свела до одной таблетки в день когда приходило желание покурить.

_________________


Личный дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11120

Привет всем! Вероятно тут дело не в самом табексе, а в настрое бросить. Лет десять назад пробовал с табексом бросить - примерно как у Марины было, только курить больше хотелось. В этот раз все иначе, примерно как у Блондиночки - курил первые два дня приема табекса, к концу третьего дня бросил. Нет, не тошнило, просто не было желания закурить. Так что если не получилось бросить максимум к пятому дню (как в инструкции написано) - не мучить себя и повторить попытку попозже. Тогда, может, и внутренний настрой другой будет - тут, кажется это самое главное. А табекс - просто вспомогательный инструмент. У самого было несколько неудачных попыток, а вот после последней я уже уверен - КУРИТЬ НЕ БУДУ! Пробуйте, экспериментируйте - и ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!! самое главное, при правильном настрое (да будет г-н Ален Карр мне свидетелем) - БРОСИТЬ КУРИТЬ ОЧЕНЬ ЛЕГКО

У меня уже на 2 день приема табекса пропало желание курить, но я его пила, на 3 день вообще перестала, и стала пить только когда сильно хочется курить, это было всего раза 3, когда понервничала при сдаче экзаменов в гаи. и все теперь ни табекса ни сигарет ничего не хочется

_________________

если б мне кто-то начал втирать насчет вреда курения и т.д. еще несколько дней назад и о том, что бросить - можно, главное захотеть, я бы распсиховалась и попросила не лезть в мою жизнь... Теперь трудно другим давать советы. Очень сложно обьяснить человеку, что все возможно.Я дня не представляла себе без сигареты, и всегда говорила, что еслиб смогла продержаться хоть день и не умереть и не свихнуться, считала бы себя героиней, а тут вот попробовала Табекс и ничего- не умерла, вот уже 7 дней. Не курю. Хочется, конечно, но терпеть можно.

Попробуйте заменить мундштуком Никоррете

Проблема не в табексе. Проблема в том, чтобы отказаться от сигарет навсегда. Откажись - и не будет даже хотеться.

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

В чем суть ответа ?

Сегодня 13-ый день как не курю... Хочется - жуть, но терплю мужественно Табекс пила первые 2 дня каждые 2 часа, а потом когда только уж очень сильно прижмет - 1 таблетку в день или через день. То ли правда помогает, то ли самовнушение, но с ним легче... Всем удачи!

Если честно, я бросила только из-за планирования беременности. Хочу здорового малыша. В первую беременность не смогла бросить, теперь вот жалею... Выкидыш на 4-ом месяце. Не только от сигарет, конечно, но зачем усугублять... А то, еслиб без цели и стимула, типа - вредно для себя любимой - ни за что бы не бросила, очень уж это приятно - утренний кофе с сигаретой... Аж мурашки по коже, как представлю...

Не принимала и даже не думала о Табексе. Видно, потому что когда-то угрохала много денег на никоретте. А пришла к тому, что стала курить на фоне никоретте не смотря на тошнуту и т.п.
Проблема в голове. Так что костылями не пользуюсь.

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol