Я не хочу заниматься апологией ЭС, просто скажу, что после 2.5 лет стажа бросил курить на 3-й день. Замечу - не употреблять никотин, а именно курить. Если Вы хотите перестать употреблять никотин ВООБЩЕ, тогда можете купить глицерин/пропиленгликоль/арому(всё это стоит копейки, как один готовый флакон 20мл жижи) и парить, когда тяжёло. Ну это, если Вы не доверяете производителям, которые пишут про отсутствие никотина.

Да даже, если парить жижу с никотином, объясните какая разница между жвачкой и парением ЭС? Вы всё равно получаете никотин. Но Вы не удовлетворяете своё желание держать что-то во рту, получать "удар по горлу" от дыма/пара, затягиваться, чувствовать наполнение лёгких. Если у Вас получится без ЭС - только с помощью жвачки, - уйти от курения, мы все будем только рады. Но если нет - то Вы только потратите время и вернётесь к тому, с чего начали. Я уже проходил этот путь с Табэксом и Никоретте, и только жалею, что не начал парить раньше (знаю, что звучит пошло как в рекламе, но это мой опыт).

Исходя строго из статистики применения-жвачку довольно быстро оставляют в покое-очень мало людей, жующих никоррет годами, ничтожно мало.
А парят частенько на весьма регулярной основе, на длительной экскурсии целые сутки имел возможность наблюдать дамочку с весьма изящным замшевым кисетом, из которого торчал мундштук-современная компоновка ЭС. Прикладывалась на пару тяжек каждые пять минут. Как-то на пьянчужку с фляжкой смахивало, когда без ежеминутных "причащений" уже никак. Тоска, однако...